Bir bola 12 yil bosimi. yoshlar uchun darajasi

Qon bosimi - juda muhim omil. Bu bir lakmus test sizning yurak va qon tomirlari, ularni bajarish dalil, shuningdek, qon oqimi. tomir devorlarining qarshilik - bir tomondan qon bosimiga yurak mushak, boshqa tomondan, kamayadi bilan kuch ta'sir qiladi. uzoq va sog'lom hayot uchun, bu ko'rsatkichlar normal bo'lgan saqlab qolish uchun zarur hisoblanadi. Shu bilan bir vaqtda, etuk yoshi kishi, bu sohada patologiya bilan duch kelganda, juda oz kishi o'z muammolar tez-tez bolalikdan, ularning kelib chiqishi sabab ekanini tushunib. bir bola yoshi 12 yil bosimi nima edi? Voyaga uchun Rate ba'zan tajribali jarayonlar bilan belgilanadi O'smirlik.

yoshi omil va qon bosimi

Bosim - ko'rsatkich juda beqaror va yoshi, jumladan, yuqori bog'liq. Misol uchun, siz 150/90 bir bosim ega bo'lgan, 50 yil keyin, juda sog'lom his mumkin. Bunday o'sish fiziologik hisoblanadi, u katta tomir egiluvchanlik bir zarar aks ettiradi.

aksincha, normal bosim bola 12 yil kamaytirish mumkin. Bu norma hisoblanadi, va u tufayli:

• yuqori egiluvchanligi idishlari;
• ularning ajoyib chaqqonlik;
• keng kapillyar tarmog'ini tarvaqaylab ketgan.

vaqt juda qisqa vaqt kuzatilishi mumkin keyin Biroq, shuningdek, fiziologik normada bilan izohlanadi "Barkamol gipertoniya", deb atalmish va yurak faoliyatini rivojlangan.

Barcha bu o'zgarishlar butunlay asemptomatik va odatda muntazam tibbiy tekshirishlar davomida tasodifan farq qiladi. davolash holda normal bolaning bosimi izchil kamolotga bilan. Bu yigirma yoshga tomonidan sodir bo'ladi.

Shunday qilib, bir bola 12 yil bosim beqaror (uni darajasi). qon bosimi raqamlarda Ba'zan o'smir anomaliyasi, ularning kattalar hayotida bo'lajak yurak-qon tomir muammolar bir xabarchi mavjud. Barkamol o'zgaruvchan bosim tashxis ham chaqirib olinishi mumkin bo'lgan ba'zi yoshga qadar kuzatib kerak yoki allaqachon patologiyasida sifatida tasdiqlangan, shuning uchun.

Yosh tushirilishi qon bosimi

yoshlar ko'pincha, ertalab yotoqdan bosh aylanishi olish, masalan, ushlaydi maydoni va xurmo bilan Ter bosh og'rig'i qizish, charchoq shikoyat. bosim ba'zan 90/50, va hatto pastroq nodir zarba. Bu signal xususiyatlari jiddiy kasallik bo'lishi mumkin, lekin yoshi bilan bog'liq xususiyatlari umumiy belgilari bo'lishi mumkin.

Men bosimini kamaytirish uchun kerak 12 yil bola kerak? Bu hodisaga darajasi yo'q, lekin u tez-tez sodir bo'ladi.

emas, balki o'z-o'zini medicate uchun, va doktorning ofisiga tashrif - "tetiklantiruvchi" kofein bolalar uchun xavfli Qo'llash, qanday qilib bo'lsa-da, maqbul, yaxshi uyqu uchun.

vaqt muammo o'rnatish uchun, yaxshi uy qon bosimi monitor bor va to'g'ri bosimini o'lchash uchun o'rganish. u har doim to'g'ri natijalar ishlab chiqarish emas, - bu jihozni ishlatish emas, balki yaxshidir.

o'smir gipertoniya

Bu har doim kasallikning bilan bog'liq emas. Bu yoshda, tana gormonal qayta tashkil etish uchun tayyorlanmoqda, va shuning uchun har narsaga o'z sezuvchanligini oshiradi: ob-havo, jismoniy harakat (ham narvon chiqish), hissiy omillar va boshqa narsaga ergashaman, xolos.

Odatda, bunday hollarda, u yuqori, ko'taradi sistolik qon bosimini, va u tez undaydigan sabablar to'xtashi keyin qaytib normal keladi. Bunday hollarda u tinchlantirishga, yotib, dam olish uchun etarli bo'ladi.

o'smirlar yoshi 12 yil ichida bosim tez-tez buzilgan bo'lsa hodisa bosh og'rig'i, holsizlik, quloq shang'illashi bilan birga qo'yib, siz mutaxassis bilan favqulodda maslahat kerak. Ba'zi hollarda, "gipertoniya" et, hatto 12 yil ichida berilishi mumkin.

Bunday bola butunlay tuz bartaraf etish, vaqtida ortiqcha vazn tashlash uchun ishonch hosil bo'lishi, ayniqsa, ochiq havoda, ko'p harakat qilish, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, stress bartaraf qilish, hurmat qilish buyuriladi.

bolaning normal bosim aniqlash uchun qanday 12 yil

to'g'ri javob bo'ladi - 120/70. Ba'zan kam soni ham normal hisoblanadi, qaysi 80. O'g'il bolalar yilda o'rtacha qizlar har doim ham kam emas, lekin ular katta o'sadi, deb, bu farq yo'qoladi.

O'smirlik davrida past qon bosimi uyqu tananing, charchoq, etishmasligi zaif bo'lishi mumkin. Ba'zan vertigo bilan birga bo'ladi.

Nima bosimi 12 yil ichida yuqori hisoblanadi? Eng tez-tez u 130/80 ning raqamlarda ifodalangan. Bu, chunki stress, jismoniy mashqlar yo'qligi, ortiqcha tana vazni standartlari, sho'r ovqatlar suiiste'mol bo'lishi mumkin. Ba'zan bosim ortib bormoqda O'smirlik tufayli gormonal muvozanat.

bir bola yoshi 12 yil bosimi nima bo'lishi kerak? Bu maxsus formula bilan aniqlanadi me'yor. yuqori ko'rsatkichni olish uchun, siz ikki barobar bola yoshi qo'shish 80 (90) kerak bo'ladi. pastki raqam 2/3 yuqori qiymati. yuqori arbobi va 104 (114) - 80 (90) + 24 = 104 (114): 3 = 70 (75) - quyi, ushbu tartibga solishga.

norma chetlangan bo'lmagan fiziologik sabablar

Emas, balki har doim qon bosimi raqamlarda o'smir anomaliyasi fiziologik bayon etiladi. Ba'zan bir jiddiy kasallik bir alomat. kunduzi o'tkazilgan tadqiqotlar shifokorlar, o'smirlar bosim barcha so'rovda kamida 30% da sakrash, deb qayd. Bu ko'rsatkich deyarli kattalar uchun standart hisoblanadi. kasallik ko'rinishi qo'ldan boy bermaslik uchun, bolaga muntazam bosim o'qishlari qilish ikki hafta - Bu bir tomonidan vaqti-vaqti bilan tavsiya etiladi. qon bosimi ortiq 135 dona doimiy ortib aniqlash pediatr murojaat qilish sababi hisoblanadi. yoshi 12 yil buyrak kasalligi dalolat mumkin o'spirin yuqori qon bosimi (masalan, buyrak arteriyalarning torayishiga), yurak yoki endokrin tabiati. Hatto asosiy gipertoniya shifokor sozlanishi kerak - u har doim emas, balki bir surunkali kasallik bo'lishi mumkin "o'zi ishlab chiqadi".

Ota-onalar uchun asosiy tavsiyalar

Avvalo, siz lozim:

• ayniqsa, yuklarni galma, bolaning kundalik rostlash;
• normal uyqu (sakkiz-to'qqiz soat) tashkil etish;
• Gazeta, ikki yuradi uchun vaqt ajratishi - uch soat
• ko'p harakat holda jismoniy mashqlar bilan muntazam ta'minlash;
• shirin, un va yog 'cheklash;
• tuz iste'mol kamaytirish uchun.

Buning o'rniga:

• kundalik ichimlik kam yog'li oqsil;
• reza;
• mevalar;
• sabzavotlar;
• yorma turli;
• kaliy va magniy mahsulotlari boy (loviya, bodring, uzum, o'rik, qovoqcha);
• kestirib, juda foydali choy.