Sport va FitnesYengil atletika

Qishki sport turlari qaysilar? Biatlon. The Bobsleigh. Chang'i. Cross-tosh. Kayakla o'tish. Luge. Skelet. Snowboard. Figurali uchish

Qishki sport turlari qor va muz holda mavjud bo'lmaydi. Ularning aksariyati faol hayot tarzi ishqibozlari orasida juda mashhur bo'lgan. Bu doimiy ortib bormoqda ro'yxati deyarli barcha Qishki sport turlari, Olimpiya o'yinlari tanlov dasturiga kiritilgan diqqatga sazovordir. Keling, ulardan bir necha ko'rib chiqaylik.

oldindan aytish qiyin poyga

Mountain snowboard (Freeride) - qanday ta'sirchan va shuning uchun xavfli ko'rsatadi. Tanlov tayyorlangan va yo'nalishi bilan xizmat etiladi o'tkaziladi. Bu barcha imkoniyatlar oshkor uchun eng yaxshi yuzasi - bu holda Professionals, u qiz qor ekanligini qayd sport uskunalari, tog 'snowboard kabi. yangilar uchun, chunki xavf-xatarlardan ko'p bir notanish maydoni, taqdirini vasvasaga emas, balki yaxshidir.

Xalqaro musobaqalar havaskorlar va professionallar o'rtasida har yili o'tkaziladi Freeride. sport quyidagi toifalarga bo'linadi:

  • Yengillashtirilgan Freeride. Bu variant eng oson va xavfsiz hisoblanadi. Qatnashuvchilar lift kuni tog 'tepasida olish. hodisa tik yonbag'rida emas amalga oshiriladi.
  • Backcountry. Bu orqa qismiga, deb sportchilar o'zlarini avvalgi farq qiladi. Hozirgi vaqtda eng mashhur hisoblanadi.
  • Xelibording-. tog 'ishtirokchilari vertolyot beradi. o'yin-kulgi Qimmat shakli. Ba'zi mamlakatlarda bu taqiqlanadi.
  • Ketskiing. Top sportchilar to'g'risida maxsus mashina (oddiy) etkazib. helibording qaraganda arzonroq.
  • Snoumotorbording. tamoyili suv chang'isi, lekin o'rniga suv - qor, lekin uning o'rniga qayiq - Qor avtomobil.

Agar siz ushbu sport o'zingizni sinash istayman, lekin siz bir ko'chki hit holda ko'chki paytimda va belkurak, bir ogohlantirilib, bir radio, bir zarbdan, shuningdek qutqarish vositalarini kerak snowboard bo'lsa.

Voyaga yilda Sledge

Skelet - yuqori tezlikda ishlaydi o'yin. Bu sport asosiy snaryadlari bir xil nom bor. Skelet - talabalari ramka va po'lat qizga bilan bolg'a bir xil bo'ladi. Sportchi harakati yo'nalishida ularning ustiga tushadi. Management poyabzal maxsus o'tkir yordamida olib boriladi.

birinchi musobaqa bo'lib uzoq 1890 yilda bo'lib o'tdi Insbruk (Avstriya). Musobaqalar Olimpiya o'yinlarida o'tkaziladi, buning uchun qish sport, jumladan, u keyinchalik kiritilgan va skeleti edi. Bu 1928 yilda sodir bo'lgan. skeleti Jennison Heaton birinchi Olimpiya chempioni Amerika Qo'shma Shtatlari bo'ldi. Bu diqqatga sazovordir , kumush medal uning ukasi ketdi.

soatiga qariyb qirq kilometr - jadallashtirish davomida Skelet tezligi. Maksimal - / h 130 km. The Bobsleigh, chang'i sportiga bilan solishtirganda, skeleti juda xavfli hisoblanadi. qoidalarini zarracha buzilishi, o'lim bilan fojealarning olib kelishi mumkin.

Ayollar uchun - snaryadlari va sportchi umumiy og'irligi 115 erkaklar uchun kilogramm va 92 dan oshmasligi kerak. Zarur bo'lsa, tarozida chana maxsus safro bo'lishi mumkin.

chana

Sportchilar tayyorlangan yo'lda hodisa raqobat. Ular oyoqlari birinchi, uning orqasida bitta yoki ikkita bolg'a joylashgan. tana qobig'ining o'rnini nazorat qilish o'zgaradi.

Laurels g'olibi tez marraga bo'ladi kimgadir oladi. Sportchi polda tashqari tugatganida bo'lsa, u bekor qilingan. snaryadlari yil kuzida bir kızağıyla, joylashtirish to'xtatish bo'lishi va sulolani davom mumkin.

Qurilma chana va talablarni belgilangan vazn. Ba'zi cheklashlar sportchilar va ularning og'irligi bilan jihozlash uchun amal qiladi. Dastlabki musobaqada davomida boshlang'ich tartibini belgilash.

Musobaqalar tabiiy va sun'iy yonbag'rida o'tkazilgan bo'lishi mumkin. Recent maxsus tadbir uchun mo'ljallangan. Luge Alpine mamlakatlarda juda mashhur hisoblanadi. Va barcha tabiiy va eng sun'iy bag'irlari bor.

Ski iz qo'ng'iroqlar

Ski irqlar maxsus tayyorlangan yo'lda o'tkaziladi. Bu sport musobaqa Norvegiyada 1767 yilda o'tkazilgan birinchi marta jinsi, yoshi, va hokazo ... - raqobat bir muayyan toifadagi kishini jalb Norvegiya misol yaqinda finlar va Shvedlarning etildi. So'ngra chang'i poygasi, vasvasa Markaziy Yevropaga yopirilib kirgan. yil ikki ming bir yuz milliy federatsiyalar tosh ko'ra, bir oz kamroq bor edi.

Cross-tosh, ham mumtoz va erkin surma bo'lib olishi mumkin. batafsil ularni ko'rib chiqaylik:

  • Classic mujassam ikki parallel chiziqlar iborat oldindan tayyorlab yo'lda skier ning harakatini o'z ichiga oladi. (Asolari jirkanch rejimida asoslangan sezgan bo'lishi mumkin, deb tasniflash,) muqobil va bir vaqtning o'zida bo'linadi Standard chang'i harakat. Bir aylanishi bosqichlarini soni besshazhny, chetyrehshazhny yoki dvuhshazhny harakat belgilaydi. ikkinchisi eng keng tarqalgan turli. (- ko'p bo'lmagan, ikki daraja yoki ko'pi besh, ajoyib surma va ko'tarish o'rtacha Nishab), bu usul, maksimal tekislik va yassi joylarda harakat tezligini erishish uchun yordam beradi.
  • Erkin chang'i harakat erkinligi nazarda tutadi. sportchi harakati masofaga eng yaxshi variantni tanlaydi. Bu uslub uchish bir analog deyiladi. Professionals bir vaqtning o'zida odnoshazhny afzal uchish harakat ham bir vaqtning o'zida dvuhshazhny.

Ro'yxati va qisqacha chopish chang'isi standart turlari tasvirlab:

  • alohida start bilan mos. Chang'ichilar muayyan ketma-ketlikda va bir to'siq oralig'ida boshlanadi. qoida tariqasida, u 1 daqiqa yoki 15 soniya o'ttiz soniya kam. natija durang, yoki sportchilar reytingida joriy o'rnini aniqlashga yordam beradi. kuchli so'nggi boshlanadi. Har bir chang'i iste'mol start so'ng vaqt yakuniy natijani hisoblash qachon.
  • Mass start. Barcha sportchilar ayni paytda raqobat boshlanadi. eng qulay joy oldingi mavsumda ochishi eng yaxshi bo'lishi uchun isbotladi chang'i, ketdi.
  • Ta'qib. Musobaqada bu turi bir necha bosqichlarini o'z ichiga olgan bir kombinatsiyalangan voqeadir. oldingi irqlar natijalari chang'i boshlang'ich o'rnini belgilaydi. Ta'qib odatda ishtirokchilari bepul uslublar ishlating biri ikki bosqichda, sodir bo'ladi, va boshqa - bir klassik. Bu irqlar ikki kun ichida, yoki bir necha soat oralatib ham o'tkaziladi.
  • Relay irqlar to'rt chang'i, raqobat jamoa o'z ichiga oladi. Tanlov to'rt bosqichda o'tkaziladi. Bu ommaviy start bilan boshlanadi. o'zgarish jarayoni - sensorli hamkor qo'l, har ikki sportchimiz maxsus zonasida (o'zgarish joy) bo'lishi kerak.
  • Individual Sprint. Tanlov alohida start bilan boshlanadi. Bu malaka hisoblanadi. Shundan so'ng, chang'i sprint raqobat. yakuniy tur qadar, qoida tariqasida, u hech o'ttizdan ortiq sportchi keladi. finalda va A - keyin chorak final burilish, yarim finalga, keyin, va keladi
  • Team Sprint estafetasini ifodalaydi. Har bir jamoa ikki chavandoz bor. uch olti qo'yningizga iz shoshilib, ular galma bir-biriga amal. yarim final musobaqalari (ikki) jamoalar ko'p qo'llaniladigan bo'lsa, o'tkaziladi.

rasmiy musobaqalarda uzunligi masofa sakkiz metr yuqoriga ellik kilometrgacha bo'lishi mumkin.

qorong'i bir to'siq

Qishki sport turlari bir Kickers bilan oldindan jihozlangan bilan Kayakla o'tish ichiga oladi. Bunday tadbirlar birlashgan yoki alohida-alohida amalga oshiriladi Skandinaviya kiritilishi mumkin.

Bu sport Norvegiya bizga keldi. Bu mamlakatda uzoq vaqt davomida slalom bo'yicha raqobat - tog'lardan minib. Bu qishki Olimpiya o'yinlarida kiritilgan. bir pog'ona taxta dan, hasad medali uchun kurashadigan sakrash bo'ladi Sport, semidesyatimetrovogo 1924 yilda qo'shildi. Ushbu tadbir ishtirokchilari va keyin, va endi faqat erkak sportchilar bo'lishi mumkin.

Ayni paytda, Jumping yoz va qish, ham bo'lib o'tishi mumkin. (Yuqoridagi va) devyanostometrovyh ustida qish mavsumida o'tkaziladi eng muhim boshladi otlar.

sportini texnikasi haqida suhbatlashamiz. asosiy elementlari - tarqatish, stol, uchish bosqichi, qo'nish bo'linishi chekinishi. Muhim rol to'g'ri o'z harakatlarini muvofiqlashtirish sportchining qobiliyatini o'ynaydi.

chang'i ning oyoqlari parvoz bosqichi shu samolyot bor. qo'nish sahnada Oyoqlar raznozhkoy (Telemark) deyiladi o'rnini olishi kerak. Buning uchun, bir oyoq tizzasiga boshqa orqaga tushiriladi, yo'lga, har ikki bukilgan bo'ladi. Joylashtirilgan, uning qo'llari elka kengligi yanada keng joylashtiriladi. Bu nuqtada tosh bir-biriga sifatida birgalikda yaqin va parallel bo'lishi kerak. muvaffaqiyatli qo'nish yuqori va avtomobil muvofiqlashtirish mukammal muvozanat beradi. raznozhki sportchi noto'g'ri amalga oshirish holda qimmatbaho ochko yo'qotadi. Sudyalar diqqat qo'nish skier baholash. tushib, tanasi, keraksiz harakatlar, muvozanatning yo'qolishi har qanday qismi tog 'yuzasiga tegib - barcha bu ajratmalar bilan to'la bo'ladi. Bu sportchi maxsus xususiyati uchun yiqildi, agar, u umumiy natijaga ta'sir qilmaydi, deb diqqatga sazovordir.

O'tish texnikasi besh sudyalarni baholanadi. maksimal mumkin hisob - yigirma. O'tish masofaga natijasida qo'shimcha summasi ball uchun (maxsus stol ustiga hisoblash).

tez ishga tushirish, aniq otib

Agar biatlon kabi Sportning ushbu turiga manfaatdor? Tanlov asosiy qoidalari va bu qo'shadi harakat individual bosqichlarini tushuntiring.

  • Individual poyga. Biatlon raqobatni deb turi oqa ketdi. Bu eng eski intizomga. Chang'ichilar 30-60 soniya farq bilan boshidan o'ting. Masofa uzunligi - yigirma kilometr, balandligi - 600 750 metr. Har bir sportchi yigirma turdan va taxminan uch kichik kalibrli miltiq og'irligi va bir yarim kilogramm ega bo'ladi. qiyinchilik chang'i to'rt yonilg'i liniyalari (besh maqsadlarni har bir) bartaraf qilish. yotgan yoki tik turib - tortishish, izchil ruxsat o'rnini amalga oshiriladi. uchinchi va o'n ettinchi yarim kilometr o'rtasida joylashgan Milestones, interval, odatda, uch kilometr. o'z maqsadiga tanlash chang'i bepul. ellik metr - sportchi va maqsad orasidagi masofa. bor urdi bo'lsa, maqsad avtomatik ravishda disk oq yopiladi. Slip penaltidan daqiqa sabab bo'ladi. bir yuz o'n besh millimetr - chalqancha yotib olish uchun maqsad diametri doimiy holatda qirq besh millimetr bo'lgan.

  • Sprint. masofa uzunligi - o'n kilometr, balandligi - uch yuz, to'rt yuz ellik metr. sportchilar boshlanishidan o'rtasidagi vaqt oralig'i individual poygada bir xil bo'ladi - o'ttiz, oltmish soniya. Birinchi yonilg'i liniyasi ikkinchi, (faqat yonboshlab otishga ruxsat) boshlanganidan keyin uch kilometr uzoqlikda joylashgan - yetti kilometr so'ng (sportchi turib nishonga urdi). Har Miss uchun jarima - 150 metr jarima halqa. uni yengish uchun, chang'i, odatda, 20-25 sekund sarflaydi. (Agar jarima ko'chadan pul yo'q bo'lsa) kuchli sportchilar yigirma to'rt daqiqada marraga kelgan. ayollar uchun masofa yetti yarim kilometr bo'lgan. Otishib chiziqlar boshlanganidan keyin ikki yarim va besh kilometr bo'lgan. bor erkaklar sprint o'rtasidagi farqlar qolgan.
  • Relay poyga muxlislari biatlon eng ajoyib ko'rib chiqildi. Jamoalar to'rt sportchi shakllangan. Tanlov ommaviy start bilan boshlanadi. Har bir Biatlon bartaraf lozim masofa, etti yarim kilometr bo'lgan. Ikki o't ochib chiziqlar. birinchi zarbasi ikkinchi tik turib - yolg'on. Har bir maqsad kuni do'konga allaqachon besh bo'lgan sakkiz o'q tomonidan berilgan, va ehtiyoj tug'iladi qachon qolgan qo'lda narxlanadi. Bir xato - bir yuz ellik metr bir jazo. uning masofa skier bartaraf ularning jamoasining keyingi a'zosi baton o'tadi. Eng tajribali biathletes bir jamoa natija, sakson daqiqada o'ttiz kilometr ko'rsatadi.
  • Ta'qib (ta'qib). birinchi marta raqobat Bunday chempionati va 1996 yilda jahon chempionatining dasturiga kiritilgan. oltmish biathletes boshlanadi. irqi, odatda hech bir yarim soat davom etadi. Bu turdagi musobaqalar muvaffaqiyatli televizion eshittirish bir panjara ichiga mos beradi. Tartibi va Sprint irqi ishtirokchilari tomonidan belgilanadi-vaqti bilan. rahbarlari tez-tez, chunki bir gol noto'g'ri natijalari bir-biriga amal, chunki musobaqalar oldindan aytish qiyin bo'lgan. erkak sportchilar uchun masofa o'n ikki va bir yarim kilometr bo'lgan. Ayollar o'n kilometr masofani bartaraf. Birinchi ikki tortishish doira yonilg'i so'nggi ikki yotgan - turgan. Shunday qilib, tog 'chang'isi ustalari gorizontal holatda, ishonch tortishish, o'yin boshida oldinda olish uchun bir imkoniyat bor. Sportchilar, bir maqsad tik urish kabi, yakunlovchi bir etakchi o'rnini olish imkoniga ega. Bu holatda aniqlik muvaffaqiyatli bajarish uchun kalit, badbaxt xatolar tezligini bartaraf etilishi mumkin Sprint, dedi bo'lmaydi. jazo bir yuz ellik metr - sog'inib maqsadli standart jazosi. 2002 yildan boshlab sari siz Olimpiya o'yinlarida medal olish mumkin, buning uchun qish sport, kiritilgan.
  • Mass start yaxshi jahon chempionati qolgan qaraganda o'zlarini ko'rsatdi yigirma yetti nafar sportchi o'z ichiga oladi. Tanlov qoidalari individual poyga o'xshash. An istisno (qisqa) uzunligi masofa, va o'rnini otishib qachon (moyil, tik turgan, yonboshlab).

tezligi chana

olimpiya sport - bir kuni loviya yuqori tezlikda tog'dan hodisa, maxsus ushbu yo'nalishi uchun jihozlangan. The Bobsleigh Shveytsariya keladi. 1888-yilda, Wilson, Smit, Celerina uchun Sit Moritz safar qilish, yuqori tezlikda qizni ikki juft ulanish uchun g'oyasini bor geografik oz past joylashgan. Ta'lim dunyodagi birinchi Bobsled klubi o'n to'qqizinchi asrning oxirida edi. Shu bilan birga, biz asosiy qoidalarga ishlab chiqildi. ikki ayol va uch erkak - Bu polda ekipaji besh sportchilarimizdan bir jamoa, keyin ekanini diqqatga sazovordir.

bitta loyiha ustida ishlab chiqarilgan barcha chana Bobsleigh - barcha-metall tanasi, aerodinamik shakli, skate-runner ikki juft (old amalga oshiriladi, uning nazorati orqali ko'char hisoblanadi; statsionar orqa oldini olish uchun mas'ul).

Ayni paytda, raqobat ikki va to'rt kishilik Bobsled ishlatiladi. "Ikki": og'irlik - hech bir necha yuz oltmish besh kilogramm, uzunligi - ko'pi 2,7 metr. "Kvartet" endi 3,8 metrdan bo'lishi va hech qanday og'irroq ikki yuz o'ttiz kilogramm kerak.

a Bobsled nima? ko'p tirsaklar va burab bilan qurilgan bir temir-beton taglik ustida bu muz tortadigan quvur,. umumiy iz uzunligi ikki kilometrga bir yarim dan farq qilishi mumkin. balandligi farq - 130 150 metr. hodisa polda davomida soatiga 150 km tezlikka erishish.

Muz ustida raqs

Figurali uchish muz paltolar ustida paten sportchilarni harakat qilmoqda. qo'shimcha elementlari musiqa bir vaqtning o'zida amalga oshiriladi. rasmiy musobaqalarda medallar to'rt silsilasini o'ynashga qaror qildi. Shunday qilib, sportchi figurali uchish va juftlik (alohida erkaklar va ayollar) ham musobaqa, shuningdek muz raqs bilan.

Endi ma'lum eng qadimiy muz Skates, bronza Yosh qilingan uchun. Ular (Odessa yaqin) Janubiy bug sohillari birida topilgan. ularni ishlab chiqarish uchun otlarning bir phalanx forelimbs ishlatiladi. birinchi temir Skates Gollandiyada paydo bo'ldi. Bu mamlakat figurali uchish vatani hisoblanadi. Lekin asosiy shakllari Buyuk Britaniyada ixtiro qilindi. xalqaro toifadagi birinchi musobaqa 1882 yilda Vena shahrida bo'lib o'tdi.

Figurali uchish Butrus birinchi ostida Rossiya hududiga uzaytirildi. birinchi Skates uni hisoblanadi mamlakatga olib kelindi. Bundan tashqari, u etik bevosita Skates bog'lash vaqtda noyob usuli ixtiro. birinchi davlat Paten Yusupov jannat (ul. Sadovaya) ham 1865 yilda ochilgan.

Qancha Qishki sport turlari kelajakda yoki Skates o'z o'rnini topshirish emas, balki Rossiyada paydo. yosh va qari odamlar, skates har dam olish kunlari turdi. Ishonchsizlik muz ham ko'rib uyat aslida qolish.

Ski iz qo'ng'iroqlar!

Ya'ni , tosh Norvegiya aholisi tan birinchi. Bu o'n sakkizinchi asrning oxirida bu mamlakatda tog 'etaklarida dan hodisa qattiq yog'och snaryad ishlab chiqarishni boshladi hisoblanadi. Kant birinchi yigirmanchi asrning o'ttiz Avstriyada tashkil maksimal ishonchliligi chang'ilarining, ta'minlaydi metall, tayyorlangan. plastik qobiq dizayn kelishi bilan yanada toblangan qilindi. (Bu qobiq ostiga qamrab olgan) Yuqoridagi materiallar foydalanganda sportchilar juda katta tezlik rivojlantirish mumkin. tosh, bir yangi shakliga o'tishni mo`ljallangan deb atalmish o'ymakorlik inqilob tomonidan belgilangan yigirmanchi va yigirma birinchi asr navbat. kam - Ular ancha solishgan, oyoq barmoqlari va to'pig'i kengroq bo'lib, qisqa, va radius sidecut edi.

ekstremal afzal Qishki sport turlari sportchilari, Freeride uchun juda keng chang'ilarining tanlang. maxsus qorda parcha uchun jihozlangan off-yo'li Bu chig'anoqlari tosh uchun mo'ljallangan. tog 'chang'isi bir necha turdagi yashirmoq: odatdagi uchun, ulkan va super-gigant slalom, dam olish uchish, havo akrobatika, fristayl, chang'i alpinizm va mugul uchun, pastga, chopish tosh.

dizayn chang'i quyidagi turlarga bo'linadi:

  • "Sandwich". ayrim materiallar projektil shakli qatlamlari. Ular bir sendvich kabi ulangan. Qattiqlik yuqori qatlam ta'sir qiladi.
  • "Cap". Bu qurilish bilan, yuqori qattiq qatlam konstruktiv pastki boshqalar mahkamlang.
  • "Box". eng zamonaviy versiyasi. sintetik materiallar yoki qal'aning metalldan yasalgan asl qog'ozi saqlanadi o'rtalarida chang'ilar. sirt xususiyatlariga kamroq sezgir, burilishlarda qachon bunday mahsulot yanada barqaror hisoblanadi.

xulosa

Biz qisman qish sport ega bo'lgan o'rganib, ularning ko'rinishi va asosiy xususiyatlari tarixi nima. Yuqoridagi tashqari, u ajratish ham mumkin Nordic birlashgan, (a to'p bilan va yuvish bilan) naturbana curling mo'g'ul, Snoukayting, orienteering chang'i, muz. Bundan tashqari, qish sport suzib bor. Qishki vindserfing va kaytseling, muz suzib: ular orasida quyidagi mavjud. sog'lom turmush tarzi ishqibozlari orasida qiziqish tobora ortib borayotgan Qishki hovuz bo'lgan. jahon ahamiyatiga ega bo'lgan bu sport ham musobaqalarida.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.