Agar emizuvchi yo'q mumkin: asosiy mahsulotlar

Emish eng muvozanatli va ta'minlash qodir sog'lom oziq-ovqat chaqaloqqa uchun. Onaning suti sog'liqni saqlash va kuchli immun tizimi chaqaloqqa muhim bo'lgan. Uning hayotining birinchi 4-5 oy, bola keyin ham, faqat bunday kuch kerak -birini to'ldiruvchi oziq-ovqat joriy etish faqat ko'kragiga uni bola kerak emas.

yosh ona ichish barcha mahsulotlar, chaqaloq uchun sut orqali olish. Ular ta'mi har doim o'zgarib, uning tuzilishini ta'sir qiladi. Shuning uchun, foydali bo'lishi kerak, yangi tugilgan, oziq-ovqat emizuvchi onalar zarar uchun emas, balki maqsadida, faqat tabiiy moddalar o'z ichiga oladi. ahlidan kimdir ba'zi oziq-ovqat allergiya bo'lsa, bunday reaksiya va chaqaloqlarda chiqarib qo'ymaslik uchun tartibda ularni tark qilish kerak. Bu siz emizuvchi yo'q mumkin? ning uni tushunishga harakat qilaylik.

Ko'pchilik, birinchi qarashda, xavfsiz mahsulotlar Yangi tugilgan ichki organlarning normal ishlashini buzishi mumkin. Misol uchun, achchiq ovqatlar hazm qilish tizimining noto'g'ri ishlashiga olib kelishi mumkin. Bu diareya, qusish, va turli oshqozon kasalliklar shaklida namoyon bo'ladi. Chunki bunday mahsulotlar Go'dak injiq, notinch bo'lib, va yig'lab qiladi sabab, oshqozon va sanchig'i shiddatli og'riq chalingan bo'lishi mumkin.

U kirsa tanasi bolalar jigar u bilan engish mumkin emas, chunki, shuningdek, ona suti davomida butunlay, (pivo, shu jumladan) spirtli voz kerak. Va yosh bola, zaharli moddalar chiqib ketishi qiyinroq jarayon.

- sevimli shokoladni voz istamaydi "Agar emizuvchi yo'q nima": Ko'pchilik ayollar savol so'rashadi. Biroq, u ko'paydi gaz ishlab chiqarish uchun o'z hissasini qo'shadi. Biz etarli iroda yo'q sevimli nozik tiyilish bo'lsa, u yanada oson organi tomonidan so'riladi, chunki, bu, afzal oq shokolad berish yaxshiroqdir. mumkin, lekin cheklangan miqdorda kabi boshqa shirinliklar, ulardan foydalanish Baby diatezasiga olib kelishi mumkin.

vitamin C overabundance bir bolani olib qilmaslik uchun, u tsitrus (apelsin, limon, uzum) tark qilish kerak. Ko'pincha ular kuchli alerjenleri harakat. Bunday reaksiya bo'lishi va ananas va yong'oq abuse edi.

ko'pchilikni hayratda qoldirib, savolga javob: "Nima siz emizuvchi yo'q mumkin" - bu qayd, va sut mahsulotlari arziydi. Albatta, ular kaltsiy va boshqa oziqalar o'z ichiga oladi, lekin ayrim chaqaloqlarda ulardan shishgan bo'lishi mumkin. Bu so'nggi yillarda sigir suti etakchi allergenlarni biri ekanini ta'kidlash lozim.

Yosh ona kamida sezilarli darajada, ayniqsa Bola hayotining birinchi ikki oy ichida, ularning foydalanish kamaytirish, qahva va choy voz kerak.

Bu tabiiy sharbatlar va sof, suzilgan suv parametrlarni berish uchun eng yaxshi hisoblanadi.

Axlat va sho'r, dudlangan, yog'li oziq-ovqat, tuzlangan turli, konserva oziq-ovqat va yarim tayyor mahsulotlar bor. Ular nafaqat go'daklar zararli balki bola tug'ilgandan keyin, bir chala ayol tanasi bilan o'rab olingan bo'lishi mumkin.

Shuningdek, farzand uchun siz sut ta'mi talon emas, shuning uchun siz, bir emizuvchi qilmaslik kerak, unutmaslik kerakki, yaxshi ishtahani edi. Bunday mahsulotlar piyoz, qushqo'nmas, sarimsoq, karam, selderey va qo'ng'iroq qalampir o'z ichiga oladi. Albatta, ko'p, bu bayonot bir afsona o'ylab, lekin u xavfsiz va bunday oziq-ovqat foydalanish kechiktirishga o'ynash yaxshi emas.

har qanday yangi mahsulot xun Kirish bir bolaning qismi har kuni oshirish mumkin, buning uchun reaktsiya bo'lmasa, bosqichma-bosqich bo'lishi kerak.