Bu ichak ishlamasa - nima qilish kerak? ichak mikroflorasini tiklash dorilar

ichak oziq-ovqat qoldiqlarini nobud nazorat muhim organi hisoblanadi. sog'lom insonda, bu har kuni va bir necha marta sodir bo'ladi. Lekin ba'zan narsalar noto'g'ri borib, ichak faoliyati ba'zan surunkali bo'lishi mumkin qabziyat, bor, kamaya boshlaydi. tibbiyotda maxsus muddatli ham bor - «dangasa ichak sindromi".

Bunday patologik holat, albatta, aks holda, keyin badaniga muhim zarar olib kelishi mumkin asoratlarni turli bo'lishi mumkin, to'g'ri yo'lga solish kerak. Shuning uchun, biz ichak ishlamaydi sabablarini tushunishga harakat qiling. Bu holatda nima qilish kerak?

a "dangasa" osti boyliklari nima?

U tananing mushak ohangda pasayishi bilan xarakterlanadi bir patologik holat hisoblanadi. Ular liniyasi o'n ikki barmoqli ichak birinchi Bolus va keyinchalik ichi targ'ib deb. Mushak tonusi Kol tosh o'girilib, ichak saqlanadi boshlaydi, deb aslida olib keladi.

Ular paydo bo'lmasa, u holda birinchi navbatda, turli kasalliklar ich bor bo'ladi. suyuqlik iste'mol qilish sodir bo'lishi davom etadi, chunki keyinchalik, bu uning qon zararli kimyoviy moddalar olish boshlaydi faqat, mastlik sabab bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, uzoq muddatli qabziyat kabi gepatit, hemoroid, yo'g'on ichak saratoni kabi ko'plab kasalliklar, paydo hissa. ichak patologiya ichak va to'g'ri ichakning o'rta yallig'lanishi sabab bo'lishi mumkin.

kasallik simptomlari

Siz Defekasyon normal dalolatnomada har kuni emas, balki ortiq, uch marta sodir bo'ladi, deb bilish kerak. Atrof-muhitni o'zgartirish, yoki stress ostida bir kun o'tish mumkin, lekin agar "da-katta" albatta kamida haftasiga uch marta borish kerak.

quyidagicha ichak "dangasa" belgilari ko'rsatiladi:

• qabziyat;
• oshqozon g'am;
• ishtaha yo'qolishi;
• semiz tuyg'u;
• og'izdan keladigan yomon hid;
• og'iz bo'shlig'ida quruqligi.

Soch, teri va mixlardan holatini buzilish - ichak "dangasa" kech belgilari. Belgilangan quruqligi, kırılganlığı.

diagnostikasi

ichak ishlashi tashxis turli usullarini foydalanish aniqlash uchun. Bu o'z ichiga oladi:

• to'liq qon soni;
• Qorin ultratovush;
• fekal mikroflorasini ekish;
• qalqonsimon gormon uchun qon test;
• bariy enema rentgen tekshirish;
• kolonoskopiya;
• kaltsiy uchun qon test;
• defekograficheskoe o'rganish;
• bariy enema zarur bo'lsa.

patologik ahvoli sabablari

Juda yoqimsiz, ichak ishlamayotgan bo'lsa. Bu holatda nima qilish kerak? Biz endi keyinroq qarash, va bu masala ichak patologik ahvoli paydo hissa sabablar o'girib:

• tos a'zolarida qon turg'unlik bor harakatsiz turmush tarzi;
• tolasining bir kam miqdorini o'z ichiga olgan mahsulotlar foydalanish;
• bo'shatish ichakni kechiktirildi;
• mexanik to'siqlar, berib emas kursi odatda ko'chirish: polipleri, o'simta, gemorroy;
• kam suyuqlik iste'mol qilish, qalinlashadi uchun chiqindi mahsulotlar boshlanadi, natijada u ko'chib o'tishga qiyin bo'ladi;
• kengaytirilgan bachadon va gormon progesteron ichak silliq mushaklarni bo'shashtiradi davomida homiladorlik;
• Bunday xamir, kolbasa, sho'r baliq, oq non, deb mahsulotlar foydalanish oq guruch, pishloq, qaynatilgan sut, qahva va kakao;
• antidepresanlar va og'riq qoldiruvchi, shuningdek, magniy, temir o'z ichiga dori-darmon olib;
• Ovqat hazm qilish yo'llarining yallig'lanishi;
• GMO oziq-ovqat va boshqa xavfli moddalar foydalanish;
• ichakka qon yetkazib idishlarda kambag'al aylanish;
• endokrin kasalliklar;
• Parkinson kasalligi;
• ovqatdan yoki qahva keyin darhol foydalaning.

ichakni davolash usullari "dangasa"

Qanday ichak ish qilish uchun? Buning sababi patologik ahvolini sharhda qilinadi marta tegishli davolash buyuriladi. muammo, bu "tiqilishi" ba'zi qismida kam ichak o'tkazuvchanlik bo'lsa bartaraf. Bu holda, polip, bavosil tugunlari, buralib qolishi, va shish jarrohlik o'chirildi.

kasallik bola rivojlangan organik sabab yoki patologiya emas paydo bo'lgan bo'lsa, holati faqat konservativ davolash to'g'rilanardi. moylar, parhez, mashqlar, turmush tarzi tuzatish: bu holda u ichak nafaqat narkotik, balki boshqa usullardan o'zingiz bajarishi mumkin foydalanish tavsiya etiladi. AQSh batafsil ularni ko'rib chiqaylik.

dori foydalanish

ichak uchun dori-darmonlarni uni odatda ishlash boshlash yordam berish uchun. "Senade", "Senaleks", "Gerbion Lexan" - shifokor, odatda dorivor o'simliklar asosida surgi vositalari tayinlaydi. Senna bu tayyorgarlik tarkibidagi ancha oson ichak harakatlari chiqarib.

Kolonna peristaltik harakatlari asosida vositalari yordamida ishlab chiqilgan natriy picosulphate. Ushbu «Slabikap" deb ichak uchun dorilar bor, "Guttalaks", "Laksigal", "Guttasil", "Slabilen" va boshqalar. ularning harakati orqali ichak mushaklari siqilishni, shuningdek oziq-ovqat chiqindilari suyuq singishi bir kamaytirish boshlaydi.

unutish mumkin ichak o'zini bo'shatdi, chunki, bu dorilar, juda uzoq davom kerak emas.

massaj

ichak ishlamasa, nima qilish kerak? Shifokorlar bir tiklash massaj amalga oshirish uchun tavsiya etiladi. Buning uchun, to'g'ri oyoq bilan qattiq yuzaga yolg'on va bir soat mili harakati qilish, issiq, keyin sovuq qo'li bilan qorinlariga uqalash boshladi. Noyabr hypochondria dan - bu holda, siz mayin o'ng yuqori chorak uchun pubisin o'ng tomonini va chap surish kerak. Jami o'n massaj harakatlari amalga oshirish kerak.

parhez

Qanday ichakni normallashtirish? Buning uchun siz quyidagi xun rioya qilish kerak:

• ovqatdan oldin o'ttiz daqiqa sovuq suv, bir stakan ichish tavsiya etiladi;
• biyoaktif agentlari shaklida ishlab chiqarilgan oziq-ovqat tolasi yoki kepagi, qo'shiladi kerak;
• tolaga boy oziq-ovqat eb: maxsus non, ko'katlar, sabzi, don, rangi va dengiz Qal'aning, brokkoli, makkajo'xori;
• mayiz, quritilgan mevalar, o'rik, anjir, bug'doy urug'i, yong'oq, olma, apelsin, asal, sut mahsulotlari xun kiritilgan bo'lishi kerak;
• suyuqlik ikki litr ichish har kuni bo'lishi kerak, hech qanday kam;
• Bu qat'iy, jele tolali go'sht, kakao, çevreleyici jo'xori uni ezib, shilliq osh, non, oziq-ovqat, shokolad, tozalangan moy eb taqiqlanadi.

gimnastika

Qanday ichak ish qilish uchun? Siz maxsus mashqlar bajarish mumkin. Chalqancha bu, yolg'on uchun, oyoqlari tizzasiga da havas, va o'ng qo'l bilan aylanib soat yo'nalishi bilan qorin massaj qilish kerak.

Shuningdek, harakatsiz holatda chuqur nafas olish. nafasini ushlab, keyin, bir necha soniya oshqozonni chizish dam lozim.

Siz matbuot, qorin nafas yuklab olish va qavatda off poshnali so'zini holda besh o'tirib turish mumkin.

tuzatish turmush tarzi

ichak faoliyatini normallashtirish uchun, siz turmush tarzini o'zgartirish kerak. Bu, ayniqsa, ertalab, imkon qadar yurib (shashka va shaxmat tashqari) mavjud sport faoliyati bilan shug'ullanish boshlash uchun tavsiya etiladi. Bundan tashqari, chaynash va o'z vaqtida ichak harakatlari lozim.

klizma

Surunkali qabziyat inson tana uchun zararli bo'lgan, va "dangasa" osti boyliklari, odatda, iloji boricha tezroq pul edi. Siz nima kerak? Ko'pchilik bir klizma qilish boshlangan, lekin u yanada o'z faoliyatini yomonlashib, barcha foydali ichak mikroflorasini yuz yuvadi shuni unutmaslik kerak. Agar siz hali ham foydalanish kerak bo'lsa, Shuning uchun, siz maxsus vositalari yordamida foydali mikroorganizmlar muvozanatni tashkil qilish kerak. Bu nima? yanada o'ylab ko'ring.

mikroflora undirish uchun tayyorgarlik

dori ta'siri natijasida ichaklarda foydali mikroorganizmlar muvozanatni buzishi bo'lsa, jinsiy sodir bo'ladi. Bu mikroflora qayta tiklash qilish shuning uchun kerak. Buning uchun, uch guruhga bo'linadi dori, katta qator bor:

• mikroorganizmlarning jonli madaniyati bilan probiyotiklerin;
• o'sishi va foydali bakteriyalar avjga oshirish prebiotiklarni;
• jonli bakteriyalar o'z ichiga synbiotics.

Ushbu mablag'larning mikroflorasini tiklash ancha samarali bo'lib, ular hech qanday yon ta'siri bor. Ularning eng keng tarqalgan - "Linex Üretmiş bo'lgan", "Hilak Fort", "Bifidumbacterin".

mashhur yo'llari "dangasa" ichak bilan shug'ullanish

ichaklar to'g'ri ishlashi uchun qilish uchun, an'anaviy dori foydalanishingiz mumkin. Quyida eng mashhur usullar.

Bu tong ro'za 1 soat ichish. L. o'simlik yog'i, afzal zaytun. Bu mumkin emas bo'lsa, karam tuzlangan bilan almashtirish mumkin.

Xalq davolash ichak yumshatuvchi ta'sir zig'ir urug'i, foydalanishni o'z ichiga oladi. bulyon, 1 osh qoshiq ishlab chiqarish uchun. l. urug'lar qaynoq suv kosasidan quyinglar va besh soat davomida tindiriladi, va yotishdan oldin bevosita suyuqlik ichish kerak. Urug'lar egan bo'lishi kerak. Natijada kelayotgan uzoq emas edi.

Siz salata- "popuk" foydalanishingiz mumkin ichak vazifasini normallashtirish. Bu quyidagi masalliqlarni o'z ichiga oladi: karam, sabzi, lavlagi, selin, va selderey yaratildi. Bu yog'i bilan to'ldirilgan bo'lishi kerak, va tuz qo'shing shart emas. Bir kishi kislotaligi kamayadi yoki nol bo'lgan bo'lsa, keyin salat tuzlangan karam Hammayoqni bodring kiritish. -nobud qilmasdan, foydalaning.

aloe kabi dorivor o'simliklarni foydalanishingiz mumkin ichak davolash uchun. Bu, qo'pol tomondan tozalandi 1-2 barg olib yuvish va ozor kerak. So'ngra, asal 300 g a Akabilir davlatga isitiladi bir shisha idishga, unga va kunduzi tindiriladi aloe qo'shiladi. Yakuniy aralash issiqlik shaklida ovqatdan oldin ertalab bir soat ichida olinishi lozim.

ichak jarrohlik

hokimiyat o'tib bo'lmas va hech konservativ usullar uning ishini normallashtiradi yordam qilmasangiz, shifokorlar jarrohlik murojaat. ichak jarrohlik najas taraqqiyot oldini oladi to'siqni bartaraf qilishga yordam beradi. jarrohlik ustida amalga oshiriladi, agar kichik ichak, u, odatda, to'liq Patensiyi tiklash yordam beradi kesib olib tashlanadi, amalga oshiriladi. nekrotik to'qima bilan ichak barcha bo'g'inlarida, odatda butunlay olib tashlandi.

xulosa

Ko'p odamlar tufayli sodir surunkali ich aziyat tutilishini ichak. Bir qancha omillar bu hissa. ichak ishlamasa, nima qilish kerak? Buning uchun, konservativ va operativ davolash usullari bor. aks holda, surunkali qabziyat juda dahshatli oqibatlarga olib kelishi mumkin, bu tana uning normal ishlashini tiklandi ishonch hosil qilish uchun chora-tadbirlar qabul qilish ishonch hosil qiling.