Chekishga qarshi kurash: biz salomatligi uchun mas'ul bo'lgan

Agar yaqin uch million kishi dunyo bo'ylab qaramlikni har yili vafot bilarmidingiz - chekish? Bir asrdan choragi muddatini qisqartirishi mumkin, bu ham yomon. sigaret dan o'lim dunyoda o'n kishidan birida - Rossiya ekan.

Bir oz tarixi

mavjud manbalarga ko'ra, u tamaki Columbus birinchi ta'sir tegishli deb hisoblanadi. Amerika hududida tug'ilgan ularning xudolariga bilan muloqot qilish uchun tamaki foydalanish va ularni foydalanib, tamaki barglarini chaynalgan bir Painkiller.

mahalliy aholisi Columbus tamaki barglarini berdi, lekin u sovg'a qadrlamaydigan holda ularni yuz tashladi. Lekin Rodrigo de Jerez nomidagi uning ekspeditsiya, partiya chekish jarayonida qiziqib qoldi va keyin o'zimni unga qaram bo'ldi. kartoshka va pomidor bilan go'zal o'simliklar uy olib keldi. Inkvizitsiya shaytonga munosabati bilan sayohat ayblangan va omadsiz chekmaydigan ozodlikdan mahrum.

Rossiyaga…

Asta-sekin, tamaki Rossiyada bo'ldi. Birinchidan, uning foydalanish da'vat emas, va shoh M. F. Romanove tamaki juda salbiy munosabatda edi bilan, u tovarlarni kontrabanda inobatga. U erda chekish bilan kurash edi: odamlar uning tarqatish va iste'mol jazoga va jarimaga tortildi. Moskvada yong'in hech tamaki XVII asrda sotilgan emas bir shoh farmon keldi so'ng, u o'zini ushlab bermadi, va ishlatish bermadi. Itoatsiz kutib , o'lim jazosi burnini kesib - Biroq, u boshqa jazo bilan almashtirilgan.

chekish inson organizmiga harakat sifatida

Nikotin - tamaki asosiy qismi. Nima uchun sigaret va sigaret chekadigan qarshi kurash hisoblanadi? salbiy ta'siri-nikotin mahsulotlari bir misol ro'yxatini ko'rib chiqaylik:

1. qondagi kislorod mazmunini pasaytiradi CO darajasi.
2. Iloji erta menopoz.
3. Va osteoporoz xavfini ortdi.
4. utero va kam tug'ilgan og'irligi, homiladorlik, homila o'lim to'satdan uzilib ehtimoli bor, ayniqsa, muhim tug'ish yoshidagi ayollar uchun chekishga qarshi kurash, deb.
5. jiddiy o'pka kasalligi va onkologiya xavfi.
6. erta qarish olib keladi, teri va tishlari, holatini yomonlashib.

chekishga qarshi kurash qat'iy doirasida amalga oshirilishi kerak, deb xulosa jamiyatini olib emas, ushbu ro'yxat emasmi? Zararli faqat faol balki passiv jarayon emas. sigaret zararli tutun nafas Hatto non-kashandalar, xavfli-nikotin mahsulotlari tortiladi.

chekish eyforiya

a Kashanda doimiy nikotin o'zlarini boqish uchun harakat qilmoqda, chunki Smoking ham zararli hisoblanadi. Tamaki-ochiq odam, agressiv yallig'langan bo'lib, va tutun nafas olish yo'li bilan, u manmanlikka tuyg'usi bor. Nima uchun Kashanda tez o'lmaydi? Uning tanasi nikotin uchun dori ishlab chiqaradi, aslida. Bir kishi bir tuganmas aylana bilan shug'ullanuvchi: tana nikotin neytrallashtiradi dori-relizlar.

Qanday shug'ullanish?

bir jamiyatda yashash, har bir kishi uning atrofida ham odamlarni emas, faqat o'z, sog'lig'i haqida o'ylab, lekin kerak. Bu ikkala mustaqil va davlat darajasida, chekishni qarshi kurash chora-tadbirlar qabul qilish zarur. Bugungi kunda, sigaret yanada qimmat bo'lib, lekin u tutun qilganlar baribir chekish, deb muhim emas. Shunday qilib, biz qarshi harakatlarini va tashviqot olib borish uchun mustaqil va hamma joyda kerak zararli odatlar, kabi: Yo'q, Tamaki kuni shiori ostida Rossiya ko'plab shaharlarida bo'lib o'tdi 2013, "Chekish moda emas!"