Sog'liqni saqlashKasalliklar va shartlar

Ijtimoiy tarmoqlarga qaram: bu qanday ko'rinishda namoyon bo'ladi?

Zamonaviy dunyoda, bola kompyuterdan erta yoshdan foydalanishi mumkin, shuning uchun Internet tez rivojlanadi. Odamlar butun dunyo bo'ylab mahalliy veb-saytlarning eng yashirin burchagini egallagan. Va bu ijtimoiy tarmoqlarga qaramlik yaratadi. Ma'lumki, bugungi kunda haqiqiy hayotda tanish bo'lgan yoki erkaklar va ayollarning virtual tarixini o'rganishga mo'ljallangan odamlarni qidirish va muloqot qilish uchun mo'ljallangan ko'plab saytlar mavjud. Bunday saytlar juda mashhur va millionlab foydalanuvchilar soni.

Ijtimoiy tarmoqlarga qaramlik asta-sekin rivojlanib boradi va odatda odam birinchi belgilarini taniy olmaydi. Har bir foydalanuvchi nima uchun u virtual hayotga ishlatiladigan o'z sabablari bor. Lekin, qoida tariqasida, asosiy turtki hali ham yolg'izlikdir. Shu bilan birga, jahon tarmog'ining rivojlanishi va uning keng tarqalishi insonning hayotini yana ham yolg'iz his qiladi. Aksariyat o'yin-kulgilarni o'rniga Internetda muloqot qilishni yoqtiradigan odamlar bilan almashtirish mumkin, va jonli muloqot qiymati uzoq vaqtdan beri fonga tushib qolgan. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki mahalliy tarmoqda siz kim bo'lishingiz mumkin, odamga yaqin bo'lgan har qanday tasvirni yaratishingiz mumkin, ya'ni har bir kishi uzoq vaqt istagan narsaga aylanishi mumkin, lekin nima sababdan u qodir emas.

Afsuski, odamlar ijtimoiyga bo'lgan qaramligini tushunishmaydi. Tarmoqlar butun jamiyat uchun katta xavf tug'diradi. Natijada, ma'lum bir saytga yoki hatto bir nechtasiga qiziqish barcha yangiliklarni kuzatish uchun patologik zaruratga, ya'ni doimo on-layn bo'lishga olib keladi. Sizning Internetdagi hayotingiz odamlarga shunday qiziqish uyg'otadi, deb o'ylashingiz mumkin, albatta, haqiqiy hayotda ular deyarli gapira olmaydi. Bundan tashqari, muloqot qilish uchun mo'ljallangan ko'plab saytlar pul topish uchun yaxshi joyga aylanadi, chunki ular turli o'yinchoqlar va xizmatlarni qo'shimcha narxlarda joylashtiradilar.

Ayrim olimlar alkogolizm yoki giyohvandlik kabi kasalliklar bilan ijtimoiy tarmoqlarga qaramlikni taqqoslashadi. Boshqacha aytganda, uni nazorat qilish deyarli mumkin emas va kasallikning mustaqilligini tan olish juda qiyin. Shuning uchun shartli ravishda bunday turdagi qaramlikni kasallik deb atash mumkin, chunki Internetdan foydalanish istagi hech qachon yo'qoladi. Agar mahalliy tarmoqqa keskin kirish imkoni bo'lmasa, u holda odamda vahima yoki umidsizlik bo'lishi mumkin.

Internetga qaramlik: davolash

Odatdagidek odatidan xalos bo'lish uchun, bo'sh vaqtingizni ko'pincha kompyuterda o'tkazish uchun asta-sekin yo'qotishingiz kerak. Eng yaxshi dori mahalliy tarmoqni almashtirish bo'ladi, masalan, do'stlaringiz bilan toza havoda yurishingiz mumkin. Kim biladi, ehtimol, bu bilan siz o'zingizni emas, balki do'stlaringizdan kimgadir yordam berasiz. Bundan tashqari, hayotdagi har bir insonda hech qanday vaqt yo'q bo'lgan amal yoki xohish bor va hozir hammasini tugatish uchun ajoyib sabab bor.

Do'stlaringizga ular bilan muloqot qilishdan manfaat ko'rish, tez-tez qo'ng'iroq qilishga urinib ko'ring, ularning ishlarini haqiqiy hayotda o'rganing. Siz har kuni turli xil begona joylarga tashrif buyurish uchun, masalan, kechqurun rejalar tuzishingiz mumkin. Agar sizning sevimli futbolingiz bo'lmasa. Tarmoq qila olmaydi, keyin siz bir-ikki soat uchun cheklov o'rnatishingiz kerak. Haftada bir marta siz toza havoda vaqt o'tkazishingiz mumkin va sizning yaqinlaringiz butun dunyo hayotidan tashqarida bo'lishlari mumkin. Bundan tashqari, ijtimoiy tarmoqlarga bo'lgan qaramlik, masalan, qiziqarli hikoyani o'z ichiga olgan kitoblarni o'qish kabi, yangi ehtiros bilan osonlik bilan davolanishi mumkin. Ushbu oddiy qoidalar sizni giyohvandlikdan xalos bo'lish uchun ko'p qiyinchiliksiz sizga yordam beradi, bundan tashqari siz jonli muloqotning jozibasini to'la his qila olasiz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.