Nima bor ho'l oyoqlari bo'lsa?

Afsuski, hech kim ho'l oyoqlarini olish omonda bo'ladi. Shuning uchun, siz nam oyoqlarini bor bo'lsa nima masalasi har doim bir necha yaxshi qarorlar ham bor. hech kutish vaqti 20 dan ortiq daqiqa bo'lgan oyoq vannalar eng yaxshi vositalaridan hisoblanadi. juda jarayon oyoq bog'lar boshqacha kutib mumkin. Misol uchun, xantal borligi bilan issiq suv foydalanish (nisbati: suv bir paqir - 2 osh qoshiq quruq xantal ..). Agar bezovta lekin birinchi uch oylik muddat oyoqlarini o'tkazib yuborilgan bo'lmasa, bu Vanna ideal. Agar siz allaqachon Nazofarenksin va quruqlik noqulayliklarni, shuningdek holsizlik his boshlash bo'lsa, bir issiq bo'lishi kerak oyoq hammom bir oz tuz va o'tlar (quritilgan qichitqi o't, gulhamishabahor, Moychechak) qo'yish. Darhol hammom so'ng oyoqlarini quruq va faqat yünlü paypoq, kiyib.

tayyorlash uchun tuz g'usl , siz issiq suv va 1 osh qoshiq bir tog'ora kerak bo'ladi. l. yoki dengiz tuzi. tartibda so'ng, u kuchli tozalash uchun issiq suv quyinglar tavsiya etiladi.

o'tlar bilan vanna uchun Recipe juda oddiy. besh san'at teng qismlar oling. l. mavrak, qichitqi o't, yalpiz barglari va Moychechak. Barcha o'tlar yarim soat infuzion suv va tiklanish qaynoq bir litr tushiring. Biz tomondan hech qanday bunday o'tlar eb. pichan adashib mumkin.

Ho'l oyoqlari - bu hazil. Uning oyoqlari ho'l olish so'ng, ular sovuq boshlaydi. ho'l oyoqlari va sovuq boshlaydi bo'lsa, nima qilish kerak? Tagligini ozor kerak. Agar siz o'z qo'llarini ozor yoki ba'zi qalin mato ustida oyoqlarini silamoq mumkin. Shunday qilib. Siz zarur qon oqimi beradi. Ishqalab oyoqlaringizni blush yo'q kabi uzoq, deb zarur.

Agar oyoqlari uchun g'usl olib, qo'llari uchun maxsus g'usl mos olmasangiz. Tufayli bunday hammom, muzlatilgan o'rnidan shakl cho'g'dek qizarib ketdi, sodir bo'ladi. Bunday holda u Jet qo'lidan issiqlik o'rniga zarur. toza va quruq, shuning 5 daqiqa davomida ushlab turing.

Bu Vanna Agar ko'chada kelgan va butunlay dong qotib qoldi qachon, yotishdan oldin ideal va qo'shimcha hali ho'l va oyoqlari. tartibi juda kiyish tavsiya etiladi keyin bir kechaga va'dalashganimizni uzoq qisma yoki Sintepon pijama bilan. Qo'llar issiq Faqatgina parmaklı kiyish unutmang. Ostida adyolga kamida bir soat ho'llash tavsiya etiladi. Shunday qilib, faqat shamollashlar oldini, balki artrit ko'rinishi emas.

Agar ho'l oyoqlarini bor bo'lsa nima savol javob bir necha ta'riflari mavjud:

1. Gippokrat Ichimlik. Bu ichimlik qadimgi Yunonistonda hurmat edi. dolchin kaltaklar va ikki chinnigullar, asal, bir choy qoshiq qizil sharob ikki shisha, limon yoki apelsin ikki pallasini bir chimdim: Buning uchun siz maxsus umrni tayyorlash kerak. Siz kaynaması uchun bu dori keltiramiz. Yotishdan oldin issiq ichimlik ichish va yotinglar.
2. Amerika bilan shamollash uchun qo'ydi. qaynoq suv kubogi va Yalpiz biri choy qoshiq. kichik olov ustida besh daqiqa davomida bulyon qaynatib oling. So'ngra ichimlik bir barmog'ingiz qo'shib. l. asal. sarimsoq mayda chinnigullar o'yilgan va bir chashka chiqib ketish qo'yish, bir qoshiq bilan sarimsoq funt, limon suvi qo'shish va asal bilan sharob to'kib tashlang. Bu dori o'ng Yotishdan oldin ham, ichish kerak.
3. Shamollash - Xitoy massaj. peshona, qosh va bo'ynini: kuniga uch marta bir necha tana qismlarini uqalash kerak. Biz silamoq, lekin bir doira chizish bo'lsa, unga haydovchi ko'rsatkich barmog'i yordamida emas, faqat har bir nuqtasini kerak. Shunday qilib, siz tadbir oyoqlari ho'l ekanini, sovuq qarshi himoya mumkin.

Agar, savol Ko'rib turganingizdek "Agar ho'l oyoqlarini bor bo'lsa nima", ko'plab javoblar bor. Siz to'g'ri siz uchun xavfsiz turgan, har qanday eng optimal saylov terishga mumkin. Asosiy narsa nafaqat dangasa bo'lib, barcha dalillarni amalga, yoki umumiy sovuq qochib bo'lmaydi. Va siz bu istamayman, siz emas, albatta?