Nima oshqozonni puchit From?

kabi kasalliklar va deyarli hech zarar, lekin juda ko'p bezovtalik u kasal emas, balki yaxshi, deb, bor. meteorizm tez-tez u jamiyatning birinchi alomatlar bu kasalligiga chalingan bir odam tark moyil bo'lsa, u, boshqalar masxara sabab bo'ladi. qorin gazlar katta miqdorda to'planib qachon puchit oshqozonni his sodir bo'ladi. Keyinchalik, bu yoqimsiz tuyg'u qorin og'riq kesish ketadi, hissiy farovonligini yomonlashuviga, ich bor.

Sabablari nima puchit oshqozon, o'rnatishingiz mumkin. Lekin ildiz sababi har doim gaz mo'l miqdorda ozod, chiriydi, ko'proq oddiy, parchalab boshlaydi, yoki ichak, ham sust va o'zlashtirilmagan oziq-ovqat qoladi.

shoshqaloq taom

Men bir tajriba o'tkazishga tavsiya. Kuk no'xotli sho'rva yoki, albatta, shishgan bo'lib boshlaydi boshqa taom. sifatida sizga taom sifatida plastinka nazaringizni. issiq va bir oz salqin taom qilmang. ovqat sovuq bo'lsa, bir qoshiq, og'ziga qo'yish kichik qismini olish va oziq-ovqat o'z-o'zidan yutib boshlaydi qadar diqqat bilan chaynash. uzoq oziq-ovqat yaxshi, natija chaynalgan.

egan keyin choy, qahva yoki meva suvi ichish shoshilib, va qultum bir necha qilish emas. Boshqa iloji so'ngra asta-sekin ichish yoki. Agar chindan endi ichish bo'lsangiz, siz har bir luqma chaynash uchun harakat qilish kerak.

Tajriba davomida vaqt o'tdi, u holda, bir muncha vaqt o'tgach, oshqozonni puchit qilmadi hayron bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ovqatdan keyin sodir tortishish, deb ham bo'ladi.

Ya'ni, nima oshqozonni puchit? Hammasi oddiy. oshqozon, ularning sharbati yomon chaynalgan oziq-ovqat tarqatib uchun vaqt yo'q, va u aslida eyiladi qaysi shaklda ichak ichiga oladi. ichak hazm bo'lmagan oziq-ovqat faqat gaz katta miqdorda ozod jarayonida, chiriydi boshlanadi.

Ortiqcha egulik

oshqozon ko'proq oziq-ovqat, qiyin u bilan engish uchun emas. O'zlashtirilmagan oziq-ovqat ichak kiradi, va fermentatsiya va chirish erda boshlanadi. Bu tez-tez kam, lekin taom dono bo'lishi mumkin?

yog'li ovqatlar

Xususan yog'li ovqatlar oshqozon uchun qiyin, va ba'zan aslida uning devorlari yupqa qoplab uni to'xtaydi va oshqozon suvi chiqib turmasa.

Yomon oziq-ovqat

puchit oshqozon, sifatsiz oziq-ovqat nega sabablaridan biri. u hali qimmatli ozuqa o'z ichiga olgan esa oziqlanish ko'ra, oziq-ovqat, darhol pishirish so'ng olinishi lozim. eng foydali oliy darajadagi organik moddalar ham yomon ichak tomonidan so'riladi va parchalab boshlaydi etiladi kraxmal va tsellyuloza, yiqitish kabi oziq-ovqat ozuqaviy sifatini isitish so'ng, yo'qoladi.

antibiotiklar

Antibiotiklar odamning hayotida mustahkam bo'ladi. Biroq, miqdor ular foyda, shuning uchun ular zararlidir. qabul antibiotiklar ichak mikroflorasini o'ldirish bo'lsa, oziq-ovqat ishlash oshiradi. Oziq-ovqat qolgan o'zlashtirilmagan chiriydi va gazlar ozod qilish boshlanadi.

dori tashqari, antibiotiklar ko'pincha oziq-ovqat topilgan. tovarlar raf umrini uzaytirish maqsadida, axloqsiz ishlab chiqaruvchilari antibiotiklar mahsulotlarini qo'shib mikroflorasini o'ldiradi. Shunday qilib, antibiotiklar jasadini kiriting. yosh bolalar, ba'zan oshqozonni puchit, shuning uchun.

stress

sabablari shishiradi qiyin vaziyatlarda bo'lishi mumkin. Bir kishi emas, balki oziq-ovqat zavq, holda tuyadi eb bo'lsa, uni chaynash, lekin oddiygina, ayrim suyuqlik bilan yutib bo'lmaydi. Lekin, chaynash tashqari, yaxshi hazm oshqozon uchun oziq-ovqat to'la so'lak bilan davolash lozim. Shunday qilib, men quruq oziq-ovqat yutish qiyin tabiat buyurdi. namlash taom choy, sharbat yoki sut, meteorizm va meteorizm taqdim etiladi. Agar stress ostida taom istamasangiz Shuning uchun, keyin oziq-ovqat uchun o'zingizni surish kerak emas, ko'proq stress oshqozon ostida ehtimol, shuningdek, ularning faoliyatini to'xtatdi.

Nima uchun puchit oshqozon? sabablari har xil, lekin javob bir xil bo'ladi: Biz to'g'ri oziq-ovqat olish va biz sifatsiz oziq-ovqat eb.