Nima uchun tor barmoqlari: nima bo'layotganini sabablari nima?

, Bu qonunni biz ham bizning buvilarning zabt etish uchun harakat qildik - oyoqlari har doim issiq tutilishi kerak. Aks holda, muammolar chetlab, va organlar (buyrak, qovuq va boshqalar) turli bo'lmadi. Va Bundan tashqari, sovuq va hali ham eng mashhur sababi uning oyog'iga barmoqlari tor. U ko'chada uzoq vaqt davomida yurish kerak edi, agar bunday tuyg'u ko'pincha, bir bola sifatida Ko'pchiligimiz bilan birga bo'ladi. Biroq, bolalik uzoq ketdi, lekin oyoqlarda krampların muammo ba'zi tegishli bo'lib qolmoqda hamon.

Nima uchun tor barmoqlari?

Bu savolga javoblar necha bo'lishi mumkin. Albatta, u bir martalik hodisa va uyqu paytida yoki uzoq vaqt davomida tana ko'chmas, ayniqsa, tashvish emas, chunki sodir bo'lsa. Bu mening oyoq harakat kifoya, shuning uchun 5 daqiqa keyin siqilish o'tdi.

Ko'pincha, bu xatti-juda og'ir yuklarni ko'tarib odamlar barmoqlari uchun xos bo'lgan. kuchlanish oyoqlariga tushsa, ular bo'yicha mushaklar ham kichik bunday oyoq mushaklari, kamaytirish mumkin. Juda tez-tez bu patologiya yuguruvchilar va futbolchilar ham keng tarqalgan. Va, albatta, u raqqosa va balet ijrochilarining orasida kam emas. Ular, aytmoqchi, yuk - faqat sababi nima emas tor barmoqlari. Bundan tashqari, bu odatdagi poyabzal hisoblanadi hissa. soqchilik haqida raqqosalar holda uzoq uning tarkibida barcha vazn barmoq uzatiladi kabinetga poyabzal kiygan ta'sir qiladi. Va raqqosalar poyabzal odatda oyoqlarda ham ta'sir chunki qaysi BO va tovonini, toraytirilgan bor.

shkafi sababi

Shu sabab nima yasagani tushuntirishi mumkin oyoq barmoqlari oddiy odamlarni. Emas, balki har doim bir odam qulay va poyafzal registri uchun mos, sifatli tanlaydi.

Chunki yaqin yoki tor bloklar barmoqlari asab negativ o'marib ketishipti mumkin. Aytgancha, rasm qachon o'tkir sud poyabzal, navbati murojaatlar soni sezilarli darajada oshdi. Tufayli burun poyafzal juda tor bo'lgani, oyoq old qismi, chunki keladi nima bosim ko'p bo'ladi thumb oyog'iga - u faqat "chet" poyabzal asoslanadi narsadir.

tibbiy sabablar

Biz quyi oyoqlarda egallashga yuqorida sabablari istisno bo'lsa, siz sog'liqni saqlash muammolari haqida o'ylashimiz kerak. barmoq kamaytirish asab negativ bilan qon aylanish tizimi kasalliklari alomatlari yoki muammolar bo'lishi mumkin, aslida. Ba'zan bunday hodisa muayyan kasalliklar bilan birga kechadi. Nima uchun tor barmoqlari? quyidagicha asosiy tibbiy sabablar bor:

- revmatoid artrit,

- polinöropati,

- qandli diabet,

- gipertoniya,

- tunnel sindromi ,

- microstroke,

- skleroz.

Bu, shuningdek, qon tomir, qon tomir distoni belgisi, shuningdek, degenerativ disk kasalligi yoki namoyon bo'lishi mumkin orqa churrasi. Bu kasalliklar kamida bir sizning iz rekord allaqachon bo'lsa, navbati sabab topildi. Agar yo'q bo'lsa - bu malakali shifokor bilan maslahatlashing uchun imkoniyat bo'ladi.

tutqanoqli barmoqlari astma davolash uchun ayrim dori yon ta'siri orasida - Bundan tashqari, siz, qaysi dori eslayman.

kengash

a vitamin D etishmasligi va kaltsiy va magniy bilan yaxshi oyoq barmoqlarini kamaytirishi mumkin - u qishda sodir bo'lsa, u sabab vitamin etishmasligi mumkin. Sizning ovqat ko'katlar, yong'oq va pishloq o'z ichiga uchun harakat qilib ko'ring. Bundan tashqari, bo'ladi dukkakli, grechka va sabzavot ortiqcha emas.

Endi siz faqat sizni nima uchun tor, oyoq barmoqlari tushunish ega bo'lishi mumkin. Agar sog'liqni muammo bor edi, agar, lekin har qanday holatda ham, siz shifokor bilan maslahatlashing kerak.