O'tmish rezinochki narsa o'ynab

Bugungi dunyoda, texnologik yutuqlar jahon, odamlar u 10-20 yil avval, bolalik, chunki bunday rezinochki "bouncers" o'ynab, deb ko'cha attraksionlari, barcha turdagi "yengil" yorqin edi, deb unutish boshlaydi, "dengiz notinch bo'lgan .. .. " Ular endi maktabda jismoniy tarbiya deyarli, kamdan-kam hollarda jalb gimnastika amalga oshirilmaydi mobil telefonlar, kompyuterlar, noutbuklar, planshetlar, o'yin pristavkalari, qurilmalar, barcha turdagi ... tomonidan almashtirildi, shuning uchun barcha ko'taring va harakat yo'qotish shunday og'ir bo'ldi.

Agar soat davom mumkin bo'lgan ajoyib bolaning o'yin, esingizdami? Bu o'yin rezinochki. Bu hali Qizchalar uchun eng mashhur ko'cha o'yin, deb atash mumkin. Bu ularning ota-onalari bilan o'ynash emas yoki kompyuter bilan - bu o'yin birga tengdoshlar keladi. Barcha maktab fanlarini tashladi va do'stlaringiz bilan o'tish uchun ko'chaga lunging bir katta mamnuniyat bilan har bir qiz (oddiy va qulay bo'lgan o'yin) rezinochki bir vaqt bor edi.

Sport ko'ngilochar bolalik endi unutilgan va faol kundalik hayotda ishlatiladigan emas, va munosib almashtirish topish emas. arqon sakrash - muqobil faqat o'tish xizmat mumkin. Biroq, rezinochki o'yin tasavvur, ehtiros va mahorat katta parvoz etadi. , Qon tomirlari va yurak mustahkamlash yaxshilash, tez ortiqcha yog 'qutilish sakrab: Bu yaxshi kardiyo kulgili o'yin va bir vaqtning o'zida bir buyuk yo'lidir muvofiqlashtirish va umumiy mushak ohangini oshirish. rezinochki o'ynab katta chidamlilik, farqli o'laroq skippinga talab emas. Siz o'zingiz o'z saqich uning balandligi, murakkabligi darajasini aniqlash mumkin.

O'yin

O'yin "rezinochka" juda oddiy va kamtar qoidalar mavjud. Ular uchuvchan, lekin asosiy talablar kamida uch ishtirokchilarini o'z ichiga oladi. o'yin ma'nosi tezroq raqiblarini sakrash to'liq spektrini amalga oshirish hisoblanadi. Bu faqat bir oz tasavvur qo'shib bu faoliyat dunyoda aylanib mumkin, deb berilgan, zerikarli tovushlar. Biz har bir harakat "rezinochki" o'yinni bir tushunarsiz joziba beradi yosh jonzotlar uchun maxsus marosim, deb aytish mumkin.

hayajon va energiya - barcha tafsilotlari va ma'lumotlarni, albatta, bu bosqinchilik eng muhim narsa muhim emas. gum kostyumi hatto eng oddiy kir kabi. otlar turli bor, ulardan ba'zi deyarli akrobatik murakkabligi bor. Ular yaxshi qo'llab-quvvatlash oyoqlari bilan ta'minlash kabi eng qulay poyabzal, ehtimol, turli sport poyabzal yugurib bo'ladi. Va natija yuz va shakl ustiga tom ma'noda ko'rish mumkin! Plus - ajoyib kayfiyat. Bundan tashqari, bu o'yin afzalliklari:

• harakatlarning ajoyib muvofiqlashtirish, havas qilgudek holat, muvozanat va moslashuvchan hissi;
• samarali o'qish mushak qorin va buzoqlar va shuning takomillashtirilgan shakli;
• tayyorlash yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari mavjud;
• Jumping, siz tez kilogramm yo'qotadi.

ularning orqa ta'sir qiladi, chunki Sport Jumping ayniqsa, ta'sirchan semizlik bilan odamlar uchun tavsiya qilinmaydi. Tananing etarli mushaklarni va ligamentlerinin ega bo'lsa-da, uning vazifasi "shok" dan umurtqa himoya qilish uchun amortizatsiya ta'minlash hisoblanadi. Asosiy narsa - faqat har bir narsani o'lchov bilan rioya qilish! Plus, bu o'yin, albatta, yana, shunday o'yin-kulgi va pat kabi his!