Qancha vitamin D chaqaloqqa uchun kerak?

Bu barcha vitaminlar, biz oziq-ovqat bo'lsin, deb ishoniladi. Lekin vitamin D sintez va bizning tanamiz va etarli miqdorda ega. Bu quyosh spektrining ultrabinafsha nurlanish ta'siri ostida (potoliz reaktsiyasi) sodir bo'ladi. Lekin, afsuski, bu vitamin bir poytaxt yo'qligi hali yuqori sifatli oziq-ovqat etarli baliq, tuxum va sariyog 'bilan bo'lsa-da, hosil qilinmoqda. ular oziqlanadigan ko'krak suti va onasining tanasi har doim ham etarli miqdorda istalgan elementlarini ishlab chiqarish emas, chunki, ayniqsa, bu yangi tug'ilgan chaqaloqni ta'sir.

shifokorlar ko'pincha buyurish nima uchun, deb vitamin D raxit, spazmofilii va tez-tez nafas olish infektsiyalari paydo oldini olish uchun, chaqaloqlar uchun. Bu vitamin juda yaqindan tayanch-harakat tizimini shakllantirish va asab tizimiga jalb etilgan haqiqatdir. u etishmayotgan bo'lsa, tana suyaklari kaltsiy va fosfor, o'sish va mustahkamlash, navbati bilan, to'xtatildi shimib chiqadi. Bu holda, organizmdagi mavjud minerallar buyrak. Shunday qilib, vitamin D, chaqaloqlar uchun juda muhim ahamiyatga ega, ular bir yuksaltirishdan sur'atlarda bo'ladi skelet shakllanishida, chunki.

Albatta, chaqaloqning jasadi oxir-oqibat tashkil etish, bu muhim minerallar etishmasligi sharoitida yashaydi uchun ishlatiladigan oladi va metabolik jarayonlar mumkin, lekin suyak deformatsiyalar abadiy tufayli kaltsiy assimilyatsiya yo'qligi uchun uning go'daklik duch qilinadi. Bu keyinchalik qayg'uli oqibatlarga olib kelishi mushak ohangda, deb azob: yassi oyoqlarini, skolioz, ko'rish buzilishi va boshqa muammolar rivojlantirish mumkin. Yaqinda Amerika Nöroloji Akademiyasi quyidagi xulosalar e'lon qildi: D vitamini o'z ichiga olgan menyu oziq boyitish, homiladorlik kabi dahshatli kasalliklar kelajak odamning xavfini kamaytiradi skleroz. Shunday qilib, chaqaloqlar bolalar uchun shifokorlar, shifokor D vitamini tavsiyalar e'tiborsiz emas.

Bu vitamin ko'p qatnashmaydi dozasi oshib. Lekin bu juda xavfli hisoblanadi. intoksikatsiya alomatlari umuman shunga o'xshash Overdose alomatlar: qusish, harorat emas, kam xavfli suvsizlanishi va ich oshirish, sodir bo'lishi mumkin. D vitamini doimiy oz ortiqcha da, odatda, bolaning hayotining birinchi olti oy kabi paydo bo'ladi, keyin, surunkali intoksikatsiyasi rivojlanadi bir hipertansif inqiroz yoki o'tkir buyrak etishmovchiligi. Shuning uchun, zarur alomatlarini ko'rish mumkin, o'z, faqat shifokor haqida yangi tugilgan vitamin D buyurish lozim emas.

dozasi oshib birinchi narsa hollarda organizmda vitamin A kirishni, shuningdek kaltsiy bor bo'lgan mahsulotlarni istisno. Bundan tashqari, blokörleri vitamin A antagonistlerdir vitaminlar A va E sifatida ishlatiladi bo'lsa tanadan kaltsiy olishdan va kaliy va magniy davolash paytida yo'qolgan to'ldirish qaratilgan og'ir foydalanish birlashgan davolash davlat.

chaqaloqlar vitamin D berish kabi? bo'lganlar qo'llaniladi Odatiy oldini olish uchun: hayot 21 kun bir bola, faol modda 500ME mavjud moyli eritmasi, kundalik 1 tomchi ber. Qabul etarlicha insolirovany bo'lgan iqlim zonalarida vaqt tejash uchun to'xtatib mumkin. Agar bir bola nedonoshen, doza ikki barobar bo'ladi, va ikki yil davomida, odatda, vitaminlar olish.

Lekin yondashuv bola ba'zi kasallik bo'lishi mumkin, chunki, bu ona shunchaki vaqt ichida vitaminlar berish unutgan bo'ladi, har doim shaxsiy hisoblanadi. Terapevtik doza shifokor tayinlaydi mumkin. Odatda, bu eritma 4 tomchi tashkil etadi. allaqachon bor edi, agar va raxit alomatlari, kamida 5 tomchi bo'ladi.

Har qanday holatda ham, vitamin D chaqaloq uchun zarur bo'lgan, lekin, shuningdek, oldini olish va davolash shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.