Qanday bolalar uchun qattiq ovqat joriy etish? amaliy tavsiyalar

Qachon Men qattiq ovqat joriy mumkin? 6 oy u ko'krak suti, va boshqa mahsulotlar bilan bir qatorda, hazm qodir ekanini, shuning uchun moslashgan ko'krak chaqaloqning hazm qilish tizimi tomonidan. aralashmasidan tashkil o'sayotgan bolalar, bu payt bir oz avval, besh, besh yarim oy keldi. Bundan tashqari, bu davrda sezilarli darajada bir bola jismoniy faoliyat oshdi - u yurib, keyin, emaklab boshlaydi. tanasi qo'shimcha kaloriya, vitaminlar va minerallarning qabul talab qiladi. Vasvasa bu ehtiyojlarini qondiradi va kattalar oziq-ovqat, yana zich va tuzilgan bolani tanishtiradi. Kuchli chala hazm qilish tizimi kelajakda oshqozon-ichak trakti, turli kasalliklarga sabab bo'lishi mumkin oziq-ovqat hazm qilish ega emas deb 5 oygacha oziqlantirish boshlash uchun tavsiya.

Nimadan boshlash kerak?

Sovet Ittifoqi bu savolga aniq javob bo'ldi - vasvasa 2-3 oy ichida olma sharbati yoki selin olma bilan boshlandi. Ayni paytda, pediatr, bolalar uchun qattiq ovqat joriy etish qanday savol javob, u keyinchalik meva tark va sabzavot va don bilan boshlash uchun tavsiya etiladi. bir bola kilogramm yoki oshqozon muammolari bor bo'lsa, yormalar birinchi taom uchun eng yaxshi tanlov. hamma narsa og'irligi yaxshi, lekin, agar bola darhol so'riladi va hazm rostlash imkoniyatiga ega sabzavot pyuresi bilan boshlash kerak ich aziyat chekmoqda.

Qanday bolalar uchun qattiq ovqat joriy etish?

Bu vasvasa diqqat bolaning reaktsiyasini kuzatib, kichik qismlarga, ehtiyotkorlik berilishi kerak, deb esladi kerak. asta-sekin iste'mol stavkalari uchun etakchi yarim choy qoshiq bir mahsulot hajmi bilan birga turgan boshlang. Qulay narsa - bir stol -birini to'ldiruvchi oziqlantirish, ning tizimli mahsulot kiritilishi kerak, nima, bir kunda bo'yalgan. Biroq, ko'r-ko'rona, hatto yosh bolalar ta'mi juda farq qiladi, chunki bunday stol, zarur emas kuzatib, va biz sinib boshqa sabzavot taklif qilish o'rniga jadvalda mavjud nafrat qovoq va tayyorlangan bo'lishi kerak: karam yoki brokoli.

sabzavotlar

An'anaga ko'ra, birinchi taom kabi qovoq, gulkaram sifatida sabzavot yordamida karam, brokkoli, kartoshka, keyinchalik sabzi. asosiy tamoyil - bir xira va og'ir rang ta'mi, plus sabzavot sizning kengliklarda o'sgan bo'ladi. u vaqt oziqlantirish yotipti, va mavsumiy sabzavot hali paydo bo'lmagan bo'lsa, muzlatilgan yoki konservalangan oziq-ovqat foydalanish pishiradi. Har ikki holatda ham, siz diqqat bilan yaroqlilik muddati uchun qadoqlash tekshirib muhim edi lozim. crumbs tishlari sanchqi bilan ularni uzatmoqchi uchun etarli bo'ladi paydo Dastlab, pishirilgan sabzavot to'la, keyinchalik, maydalab.

Kashi

Qanday joriy etish , bolalar uchun qattiq ovqat bilan pyuresi shaklida? grechka, guruch va makkajo'xori - Siz, suv ustida past-allergen glyutensiz don bilan boshlash kerak. crumbs bunday yorma bir munosabat bo'ladi xavfi minimal bo'ladi. Siz bir qutiga tayyor mahsulotni sotib olishingiz mumkin va siz kofe Tegirmonni g'alla silliqlash, chaqaloq o'zi uchun pyuresi pishiradi. sotib yorma afzalligi ular ham ovqat talab emas, vitaminlar va minerallar bilan boyitilgan, deb hisoblanadi. Bu iliq suv bilan to'ldirish uchun etarli bo'ladi.

Boshqa mahsulotlar

Ular barcha juda qiyin so'riladi va oldingi yoshida sinib zarar mumkin, chunki sut mahsulotlari, go'sht, tuxum sarig'i, balki 8 oy oldin bolani berish kerak emas. Bilish, bolalar uchun qattiq ovqat joriy qanday chala bolalar oshqozon bilan muammolar juda ko'p oldini olish uchun kelajakda bo'lishi mumkin. Bola faqat kattalar oziq-ovqat bilan tanishish boshlangan, chunki, jalb qilishga shoshilmang. uni olish sekin va bosqichma-bosqich bo'lishi.