Qanday mandala Bo'yash nima?

Bugungi kunda dam olish uchun turli psixologik metodlarni bor va stress va ruhiy tushkunlik qutulish. Ular orasida, so'nggi yillarda bu kabi Sharqiy an'analar elementlari olingan mashhur aylangan mulohaza yuritish, deb mantrani, o'qish, chi va boshqa mashqlar. Bundan tashqari, bu namunalari bilan jalb, inson ruhi ustidan ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda asab tizimini mustahkamlaydi va salbiy kayfiyat qutilish mumkin, olimlar ko'ra, mandala Bo'yash foydalanishingiz mumkin.

a Mandala nima?

Bu element, budda an'analarini ko'ra fikr yuritish davomida marosim ob'ekti sifatida foydalanish (a Hind so'z "Mandala" deb) bir doira bo'lgan. Muqaddas ramzi oliy mavjudotlar yashaydigan joy anglatadi - xudolar, boshqacha aytganda, koinot xaritasi bir xil bo'ladi. Shuningdek, shunga o'xshash naqsh topish mumkin Amerika hindulari.

Mandala bunday yozib doira, kvadrat va uchburchak geometrik shakllar ishangan (marosimlarda bu mahsulot rang uchun an'anaviy bo'yoqlar, va shuning uchun maxsus formülasyonları sifatida foydalanish uchun). Ichki atrofi Lotus gul shaklida amalga oshirilishi mumkin.

Bunday misollarni har xil materiallar yassi va hajmi katta (yordam) bo'lishi va turli xil yo'llar bilan amalga mumkin. Bu devorlariga o'yilgan, tosh yoki qum ustiga mato namunaga tikilgan bo'lishi mumkin, rangli tuzlar uyg'unligi, yog'och, qattiq sovun yoki moylar kesish, shuningdek, yaqinda qog'oz bo'yash uchun mashhur Mandala bo'lib.

mandala sehrli xususiyatlari

Bu ramzlar energiya to'plamoq qobiliyatiga ega, shuning uchun ular maskotları va ijro istaklari uchun elementlar sifatida ishlatiladi. bir mandala Bo'yash yaratishda quyidagi tushunchalar bilan hidoyat mumkin:

• Doira - xavfsizlik, yaxlitligi va muntazamlik tuyg'usi mujassam.
• Uchburchak - yuqoriga qaratilgan Apex, jasorat, jasoratini, faoliyatini ramzi bilan aks holda sinishi moyilligini bildiradi.
• Kvadrat - barqarorlik, sog'lomligi va g'oyalar qurilishi, degan ma'noni anglatadi.
• Spiral - to'g'ri yo'nalishda qarshisida, yaratish anglatadi - vayron.
• Star - ishonch, erkinlik va ma'naviyat.

Qanday o'z qo'llari bilan mandala qilish?

Mandala chizish ichki psixologik muammolar, tajriba oshkor qilish mumkin bo'lgan ijodiy jarayon va o'xshaydi. Shuningdek, u iloji bo'lsa, bu savollarga javob topish va uning istagi sxemasi joyga jamlanganda. har qanday g'oyalar ma'no yashirin, siz bunday Kompas, qog'oz, qalam, hukmdor va bo'yoq sifatida vositalari foydalanishingiz mumkin bo'lgan o'z mandala, binoni uchun sxemasini amalga oshirish uchun. Bu harakatlar, masalan, bir yo'l mumkin:

1. kompas bilan bir doira bir lavha e'tibor bering.
2. oddiy qalam ichki mazmunini qaysiki qilish. Bu o'z-o'zidan g'oyaning asosiy tuyg'u, qog'oz bunga tayyor emas amalga oshirilishi lozim bo'lgan istak, bo'ladi. Men qabul yoki haqiqatni qilish istardim, bu oldida ko'zlarini yopish va g'ayb haqida o'ylash yaxshiroqdir.
3. chizmachilik jarayonida yuqoridagi jihatlari hisobga olishi mumkin. Shuningdek, mandala simmetrik elementlar amaliy qaysi haqida markazi bor.
4. ramziy arbobi nomi bilan kelib, u yashirin ifoda kerak.
5. Tayyor namuna, olib yostiq ostida va hokazo shomil mumkin. Agar Xudoga shukr kerak istaklari ijrosi keyin.

Mandala rang berish juda mashhur bo'lib, va mulohaza yuritish uchun kitob sifatida uning relizlar, va shunchaki o'ynalishini o'quv qo'llanma sifatida etdi. Shuni, asabiylashish yo'qoladi, ochiq ijodkorlik xotirani yaxshilash kabi vositalar foydalanish.