Sog'liqni saqlash, Ayollar salomatligi
Qichitqi yog'i hayz bilan yordam berdimi?
Menstratsiya ko'pincha eng yoqimli alomatlar emas, balki ko'pchilik bilan birga keladi. Qorin bo'shlig'idagi bosh og'riqlar va bezovtalik, oshqozon-ichak tizimidagi buzilish, ishlash va kayfiyatning pasayishi - bu ko'plab ayollarga tanish. Minimal yo'qotishlar bilan tanqidiy kunlarda omon qolish uchun nima qilish kerak? An'anaviy tibbiyot ko'p retseptlar taklif qiladi. Misol uchun, hayz ko'rishi bilan o'tkir qizamiq.
Qichishganlarning xususiyatlari qanday?
Hayz ko'rish vaqtida vaziyatni yaxshilash uchun qichitqi o'tlarni qanday ishlatish kerak?
- Sharbatni tayyorlash uchun siz barglarning va o'simliklarning jarohatidan foydalanishingiz mumkin, eng muhimi ular yangi ekani. Ovqatlardan oldin kuniga 3-4 marta sharbatni oling. Qo'llashdan oldin 1: 4 nisbatda suv bilan suyultirilishi kerak, bu erda 1 qism qichitqi sharbatidir. Bir vaqtning o'zida bir choy qoshiqdan ko'proq foydalanmang.
- Infuzionni tayyorlash uchun yangi yoki quruq qichitqi o'ti mos keladi. Bir stakan suvni 2 osh qoshiq go'shtni tayyorlash kerak. So'rg'ichni taxminan 5-10 daqiqa davomida past haroratda qaynatib oling, so'ngra taxminan 30 minut davomida (termosda bo'lishi mumkin) demakdir. Tayyorlangan bulonni olingan stakan 3-4 kunlik qabulga bo'linib, oshqozon ichish kerak.
- Yalpiz oylik va spirtli infuziyalar shaklida yordam beradi. Buning uchun siz yangi o'tlarga ehtiyoj sezasiz, ularning bir qismini o'n qismli aroq bilan to'ldirishingiz kerak. Damlamaning birinchi kuni yorug'likda saqlanishi kerak, kelgusi 8 kun qorong'ilik joyga qo'yilishi kerak. Preparatni sovutgichga saqlashga tayyor bo'ling, kuniga uch marta 25-35 gramm eyishdan oldin qabul qiling.
Oylik kontraendikatsiyali qichitqi o'ti bormi?
Similar articles
Trending Now