Sabablari va davolash: Bu tegdi terisini og'ritdi

Agar bor bo'lsa, kasal terisini (tegdi qachon, yoki kunning oxirida), deb o'ylamayman yolg'iz. Bunday masalalar bo'yicha, odamlar tez-tez, odatda, bir shifokor, har bir boshqa emas, balki shikoyat, va. Odamlar u sog'liqni saqlash umumiy holati haqida hech narsa deyilmagan, kulgili o'zidan o'tib ketadi jiddiy alomat emas, va umuman, deb o'ylayman. Biroq, bu to'g'ri emas. u bosh terisi og'ritdi qachon Albatta, sabablari ko'pincha qachon iloji ekspert maslahati holda ularni olib tashlash uchun marta yaqin tibbiy e'tibor talab, lekin bor. Bunday noqulay his sabab barcha omillarni ko'rib chiqaylik.

birinchi sababi: Soch va bosh kiyimi

Bu birinchi navbatda ayollar, yam hashamatli "yelesini" va nozik turmaklash maqtanishlari mumkin ayniqsa e'tiborga olish lozim. toj bunday go'zallar bemor bosh terisi da kechqurun bo'lsa, u tufayli pimi, soch va kliplar plastik bantlar bilan tor istiflenebilmesi eng bexosdan. Qalin uzoq soch juda kam emas tortinglar va teri juda sezilarli emas tortdi. Ular qat'iy siqilib bo'lsa, yuk yana ham ortadi. Soch turmaklash o'rnini o'zgartirish gullaydi da, kun uchun kutish uchun keldim, va teginish natijasida ayol kasal terisi, hatto juda oz. Bu kundalik vaziyatlarda siz faqat yana orom boshini berishi kerak: yo'q ishdan uyga qaytib, dam olish kunlari soch to'plash va ularni hal qilish uchun. Bir kishi ham og'ir-uydirma furajka bo'lsa shunga o'xshash muammolar kemalari tomonidan berildi, sodir bo'lishi mumkin. shunchaki ko'ylak o'zgartirish bor istayman.

Ikkinchi sababi: parvarishlash vositalari

Ayniqsa, juda tez-tez har kuni zavq etiladi shampun ishlatiladi. shaxs, shuningdek, bir yaxshi variant qidirib tez-tez o'zgarishi, ularni bir odat bor, agar tasvirlangan noqulaylik sezilarli darajada oshdi va, xavf yuzma. Tez-tez u soch bo'yoq foydalanish majbur ayollarda bosh terisi ostida og'ritdi: u kuchli teri quruq va zaiflar bo'ladi. Bundan tashqari, barcha bu krem, bo'yoqlar, shampun va maskalari uchun allergik reaktsiya bo'lishi mumkin. Agar bu sabab, tabiiy dorilar murojaat bo'lishi kerak, deb gumon bo'lsa: bosh o'tli damlamalar mavjud chayqash va niqoblar o'rniga dengiz tuzi bir hovuch cho'milish esa teri ichiga artdi.

Sabab Uch: stress

Ular tez-tez ular yig'lab va shikoyat va o'zingiz doirasida hokimiyatni to'plab moyil emas, ayniqsa, tegishli terisini og'ritdi va erkaklar bor. Bir hafta ichida ular «qo'lga" mumkin - shart emas bu his sen nervlarni, ayniqsa, bir kuni emas chayqadi o'tmay sodir. Agar "muammo - bosh terisi bir og'riq," bir naqsh bilan farq, lekin bunday valeryanka va mahorat dam qoladi deb, gavjum bir kun keyin engil sedatif ichish.

Sabab To'rt: jismoniy harakatsizlik

jismoniy mashqlar tufayli etishmasligi ortiqcha og'irligi va bo'sh mushaklar uchun emas, balki faqat. (masalan, kompyuter) bir ish kuni uchun ushlab zerikarli holat, shunday qilib, terisini zarar va aloqada, hatto kichik bir aylanish uchun, tomirlarning yomon ishlashi olib keladi. ofisini va Choynakdagi qilaylik, lekin harakat - o'rnini yoki yurishni har soatda o'zgartirish kamida majbur qimirlamaslik soat harakat qiling. Va 2-3 daqiqa davomida bir nozik massaj teri kelajakda muammo oldini olish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Sabab Besh: mavsumda o'zgarishi

Ba'zi odamlar, har bir kuz yoki har kasal terisini bahor. Bu holatda nima qilish kerak? oldindan o'zlari g'amxo'rlik. Bu og'riq bahor beriberi tufayli aniq emas. Shunday qilib, bilish haqida u vitaminlar mustahkamlaydi bir kurs ichish kerak tez oldin, mavsumiy şiddetlenmesini kelganda. Kuz "hujumlar" tez-tez meteodependent odamlarda sodir va yaqin havo o'zgarishini bashorat. Vitaminlar ortiqcha bo'lmaydi ham. Lekin bu safar, ular o'zgaruvchan fasllar sezuvchanlik kamaytiradi Shu valeryanka, bilan birga bo'lishi kerak.

Sabab olti: Sog'liqni saqlash

Va u, albatta, eng jiddiy. Ba'zi odamlar, bir og'iz terisini bor, ular o'ta va shamollash bo'lsa, (yoki hatto holda tutsa). sovuq havo majburiy bo'lib, ular uchun shapka kiygan. bosh kiyimlardagi foydalanishni beparvo qilmang: gipotermiya muntazam rahbarining eng keng tarqalgan ta'siri biri (otit keyin, albatta) kellik hisoblanadi. Biroq, og'riq yanada jiddiy sog'liqni saqlash muammolarni dalil bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, soch to'kilishi bilan birga bo'lsa, siz zudlik bilan maslahat trichologist kerak - bir yuqori ixtisoslashgan dermatolog faqat soch va soch terisi bilan muomala. og'riq, bir hafta yoki undan ko'p davom etsa, ular virusli infektsiyalar sabab bo'lishi mumkin - jumladan, seborrhea. Va bu kasallik - u ham eng begunoh versiyasi. Bu holda, bosh terisi davolash faqat tajribali mutaxassis belgilashingiz mumkin. Va bir necha testlar natijalarini talab qilishi mumkin.

Shu bobda, bu o'smirlar ko'pincha ular belgilangan bo'lsa, tegishli terisi og'ritdi ta'kidlash joiz , tomir distoni ham tez o'sishi bilan izohlanadi. Bu holda, og'riq bola vaqt temir vitaminlar, magniy keyingi kechishiga sarflash va ota-onalar o'z bolaning oziqlanish va avtomobil rejimini ko'rib kerakligini eslatdi.

Nima qilinishi mumkin

bosh terisi ixtisoslashtirilgan davolash, shifokor, og'riq, bu turdagi "ahliga" tayinlaydi kerak bo'lsa, bartaraf yoki o'zingizni zaif. siz ham kuchli bo'lsa, avvalo, ular sabr jasorat kerak. spazmolitik "prichesochnye" va Kholodov Safro chiroyli otib "Lekin-Shpoy" va "spazmalgona" ichimlik boshlash uchun harakat qilib ko'ring. og'riq spazmatik kelib chiqishi bo'lmasa, siz o'zlarini yoki parasetamol analgin "ro'yxatdan" mumkin. tuz niqob unutmang. Bu, balki faqat hujumlar paytida, doimiy emas. Suv issiq va taxminan bir soat terisini saqlab qolish uchun suyultiriladi kukun atala: tuz xantal bilan alternanslı mumkin. harakat stress aybdor bo'lsa, dam olish va asab holatini normallashtirish uchun lavanta, boqich va Mercanköşkün aromatik moylari foydalaning. Ular, shuningdek, muloyimlik viski kirib hal ishqalab, o'z-o'zini massaj foydalanish suyultirish mumkin.

profilaktika chora-tadbirlar

Bir marta teginish bir bemor terisi, bu yana bo'lmaydi, deb g'amxo'rlik qilish kerak bo'lgan bir holatda jabrlangan. olishi mumkin hujumlarni oldini olish maqsadida o'z ichiga oladi:

1. yog'och olinadigan plastik taroqsimon - ko'p hollarda bu etarli bo'lishiga ishonamiz.
2. qadoqlash uchun misol, aerozollar va laklar uchun, soch uchun foydalanish sochlarini fen mashinasi va qo'shimcha pul to'xtating.
3. boshiga nozik teri bir oz qisqa soch, hatto ayanchli go'zal Baki qilish uchun qachon.
4. tomir sharti uchun muntazam ravishda O'rganilayotgan.
5. vitaminlar ichish rejalashtirilgan.
6. mavsumda va havo uchun kiyinish.
7. (Iloji boricha) tashvishlanib asoslarimiz saqlaning.
8. dangasa sport qilish bo'lsa, bir yurish uchun borib.

Oddiy, lekin samarali!