Spermatogenez nima?

Spermatogenez inson organizmida murakkab jarayon bo'lib, uning natijasida gonositalardan (asosiy jinsiy hujayralar) spermatozoid hosil bo'ladi. O'smirlik davri mobaynida rivojlanishning jadal rivojlanish bosqichi boshlanadi va jarayonning o'zi keksalikka qadar davom etadi. Sperma rivojlanishining to'liq alohida aylanishi 3 oyda bir marta amalga oshiriladi.

Bu urug 'insonning genetik materialidir. Bundan tashqari, kuchli jinsiy hayotning har qanday bosqichi uning tug'ilishiga ta'sir qiladi. Shuning uchun, spermatogenez hujayralari shakllanishi jarayoniga barcha jiddiylik bilan davolash kerak.

Qizig'i shundaki, moyaklardagi har kuni taxminan 200 million spermatozoid bor va ularning barchasi yarmini tashkil etadi, ya'ni taxminan 100 million spermatozoid.

Bosqich

Erkak tanasining normal ishlashi uchun ajralib turadigan bu jarayon spermatogenezning 3 asosiy bosqichiga bo'linadi:

• Rivojlanishning dastlabki bosqichiga mitoz deyiladi. Ushbu davr mobaynida jinsiy bezlardagi moyaklar deb ataladigan ildiz hujayralarining tarqalishi mavjud.
• Ikkinchi bosqichda hujayralarning ma'lum bir qismi birinchi darajali spermatozoidlarga aylanadi. Keyin ularning soni ko'payadi va qisqa muddatdan keyin birinchi mayozning fazasiga kiradi.
• Jarayonning keyingi bosqichida ikkinchi darajadagi spermatositalar deb ataladigan hujayralar paydo bo'ladi. Ulardan spermatidlar hosil bo'ladi. Va ular allaqachon o'zgarish natijasida spermatozoidaga aylanadi.

Sertoli hujayralarining vazifalari

Spermatogenez bu jarayon davomida hujayralar Sertoli xujayralari bilan yaqin aloqada bo'lib, quyidagi vazifalarni bajaradi:

• "Tadpole" muhitini rivojlantirish uchun maqbul muhit yaratish;
• Moyaklarning ishlashida ishtirok etadigan suyuqlik hosil qilish;
• Xujayralarga kislorod va ozuqa moddalarini transportlash;
• Testosteronni spermatogenez hujayralariga olib boradigan majburiy oqsilni sintezlang.

Umuman olganda, spermatogenez jarayoni juda uzoq va qiyin va uning samaradorligi butun tananing ishiga bog'liq. Agar inson sog'lom bo'lsa, unda u yaxshi sperma bor. Bu nimani anglatadi? Sifatli sperma ko'p miqdordagi jonli spermatozoidlarni o'z ichiga oladi.

Spermatogenezning yana bir o'ziga xos xususiyati

Bu davrda xromosomalarning bo'linishi alohida e'tiborga loyiqdir. Spermatozitning konversiyalashishi natijasida 46 xromosomalar ikki qismga bo'linadi. Shunday qilib, ota-onalar o'tadigan xromosomalardan 23 tasi spermatid hujayralariga, ikkinchisining yarmi boshqasiga o'tadi. Shunga muvofiq kelajak xomilaning otasi ma'lumotlarining 50% va onaning 50% i bor.

Spermatogenez jarayoniga ta'sir qiluvchi omillar

Spermatogenez - bu muhitning ta'siriga bog'liq jarayon. Rivojlanishning har bir bosqichida spermatozoidaning salbiy omillar ta'siriga tushishi ajablanarli emas.

Avvalo, bu noyob jarayonning asosiy omillari - harorat va atrof-muhitning ta'siri, shuningdek, insonning hayot tarzi muhim ahamiyatga ega.

Spermatogenez uchun qabul qilingan harorat 34 ° C dir. Qizig'i shundaki, erkaklar skrotumida bunday harorat asosan to'g'ri qon oqimi tufayli saqlanadi.

Ba'zida, kichik kasallik davrida yuqori tana harorati tufayli ham, sperma soni sezilarli darajada yomonlashishi mumkin. Mutaxassislar qo'ltiqni isitishdan foydalanishni maslahat bermaydi, chunki bu ham sperma sifati yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Haroratga qo'shimcha ravishda, spermatozoidlarning omon qolishiga boshqa omillar ta'sir ko'rsatadi.

Stress, antibiotiklar, steroidlar, gormonal etishmovchiligi - bularning barchasi erkakning muhim vazifalari va sperma sifati ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, bolaning kontseptsiyasidan oldin dori-darmonlarni qabul qilish tavsiya etilmaydi, asabiylashadi, steroidlar ishlatiladi.

Erkaklarda spermatogenez nima bog'liq?

Atmosferada ifloslangan havo tufayli ham spermatozoidaning harakat tezligi pasayishi mumkin. Kimyoviy preparatlar bilan uzoq va doimiy aloqada bo'lish vaqtincha bepushtlik holiga aylanishi mumkin.

Agar uzoq vaqt davomida bir juftlik chaqaloqqa ega bo'lmasa, avval odamni tekshiring. U "Spermogram" deb nomlangan tahlil uchun sperma oladi.

Spermatozoidlarning salomatlik ko'rsatkichlari

Erkak tanasining an'anaviy rivojlanishi bilan spermaning ml ga sperma miqdori taxminan 20 mln.ni tashkil qilishi kerak, ularda mavjud bo'lgan spermatozoidlarning soni ularning umumiy sonining yarmiga teng bo'lishi kerak. Ammo sog'lom tana tarkibida ham faol bo'lmagan spermatozoidalar bo'lishi mumkin, bu esa, bir sapma emas.

Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sperma sifati ko'pincha erkaklarning badandagi kasalliklariga bog'liq. Masalan, yurak va qon tomir kasalliklari, yuqori qon bosimi va hatto teri kasalliklari spermatogenez hujayralarini yomonlashtiradi.

Avstraliyalik olimlar kundalik samimiylik sperma sifatiga ta'sir ko'rsatdi. Ushbu tavsiyaga amal qilganlar zararlangan DNKning darajasi 20% ga kamayganini aniqladilar. Tadqiqotchilarga ko'ra, bu sperma DNKning saqlanib qolishi bilan jarohatlangan va muntazam jinsiy aloqada bu kabi nuqsonlar aniqlanmagan.

Muvaffaqiyatli kontseptsiyaga erishish uchun ba'zi shifokorlar bir necha kun jinsiy aloqa qilishdan qochish uchun maslahat beradi. Bu faol va yashovchan spermatozoidlarning konsentratsiyasini oshirish uchun amalga oshiriladi.

Spermatogenezni stimulyatsiya qilish

Bugungi kunga kelib dunyo statistikasi shundan iboratki, bepushtlik bilan og'rigan erkaklarning foizi etarlicha yuqori. Har bir ikkinchi shaxs muayyan vaqt uchun yoki doimiy steril hisoblanadi. Va bu haqiqiy muammodir, chunki sperma holda, hatto ekstrakorporeal urug'lantirish jarayoni ham mumkin emas. Erkaklarda bepushtlik tekshiruvi insoniyatning ayollarning yarmidan farqli o'laroq, ko'p vaqt talab qilmaydi. Shifokorlar qo'rqmanglar, chunki u bolalarga ega bo'lish qobiliyatiga ta'sir qiladi.

Shuning uchun vaqti-vaqti bilan tibbiy yordam olish juda muhimdir. Shifokor spermatogenezni rag'batlantirishga qaratilgan muayyan tadbirlarning amalga oshirilishini maslahat beradi.

Spermatogenez - bu qayta qurish qiyin bo'lgan jarayondir. Dastlab, bir kishi mutaxassislar bilan to'liq tekshiruvdan o'tishi va spermogramadan o'tishi kerak - bu erkakning tug'ilishini aniqlash, kasalliklarni aniqlash va gormonal kasalliklarni aniqlash uchun ishlatiladigan ejakulyatsiyani batafsil tahlil qilish. Bundan tashqari, spermatozoidlarni ishlab chiqarish muayyan metodologiyaga rioya qilish orqali ko'paytirilishi mumkin. Ularga gonadotropinlar kiradi - gormonlarning jinsiy bezlarini funktsiyasini tartibga soladi.

Gormonlar organizmga ta'siri quyida batafsil muhokama qilinadi.

Spermatogenezni tiklashning asosiy tamoyillari

Erkak funktsiyasini tiklash mumkin bo'lgan mablag'larni talab qilmaydigan oddiy usullardir. Ulardan ba'zilari quyidagilardir:

• Optimal harorat rejimiga rioya qilish: moyaklar juda qizib ketmasligi kerak;
• Yomon odatlardan voz kechish (chekish, spirtli ichimliklar ichish);
• Erkaklar uchun zararli mahsulotlarni o'z ichiga olmaydi.
• Qo'shimchalar va lazzat kuchaytirgichlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni rad etish;
• Toksik moddalar bilan ishlash tavsiya etilmaydi;
• Antibiotiklardan va antihistaminlardan voz kechish. Umuman olganda, spermatogenezni tiklash jarayonida biron bir dorini qo'llashdan qochish yaxshidir.

Spermatogenezga ijobiy ta'sir nima? Albatta, bu jarayonda to'g'ri ovqatlanish muhim rol o'ynaydi.

Mahsulotlar

Ba'zi ovqatlar kuchli jinsiy aloqa samaradorligini oshirishga yordam beradigan vitaminlarni o'z ichiga oladi. Xususan, ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Avakado. E va B6 vitaminlari, shuningdek foliy kislotasi mavjud. Ular gormonal tizimning ishini o'rnatdilar va libidoni ko'paytirdilar.
• Yashil no'xat va qushqo'nmas. Ushbu mahsulotlarda mavjud bo'lgan S vitamini spermatozoidalarning harakatlanishini oshiradi.
• Pomidor, qizil greyfurt, tarvuz. Ularning tarkibiy qismlari likopen bo'lib, "tadpoles" ni faollashtiradi.
• Qovoq urug'i, jo'xori, tuxum, istiridye, yong'oq. Ularda mavjud bo'lgan sink sperma miqdorini oshiradi.
• Sarimsoq. Uning tarkibiga kiritilgan selenum spermatozoidani shikastlanishdan himoya qiladi va qon aylanishini yaxshilaydi.
• Zanjabil. Bu sperma ishlab chiqarishni rag'batlantirishga ta'sir qiladi.

Folat kislotasi mavjud bo'lgan ovqatlarga alohida e'tibor berilishi kerak. Spermatogenez jarayonida bu ajralmas hisoblanadi. Ko'p miqdorda folik kislotasi sitrus, ko'k, qovoq, jo'xori, yasmiq, loviya ko'rinishida bo'ladi. Sizning ratsioningizni sperma sifatini vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi uchun o'zgartirishingiz mumkin.

Oddiy spermatogenez jarayoniga nima to'sqinlik qiladi?

Spirtli ichimliklar ayol jinsiy gormonlar darajasini oshiradi. Shuning uchun erkak uchun reproduktiv funktsiya muhim bo'lsa, u spirtli ichimliklarni ishlatishni to'xtatishi kerak. Sigaret shuningdek sperma shakllanishi jarayoniga salbiy ta'sir qiladi.

Hammayoqni, bug'doy kepeğini va xushbo'y sabzavotlardan foydalanish tavsiya etilmaydi, ular ham estrogen ishlab chiqarishga yordam beradi. Yog'li taomlar ham juda xavflidir. Kızarmış go'sht, mayonez, cho'chqa yog'i, muzqaymoq erkak jinsiy tizimi uchun haqiqiy dushmanlardir.

Bularning barchasi spermatogenezning buzilishiga olib kelishi mumkin.

Qizig'i shundaki, kuz va qish davrlarida spermatozoidlarning soni kamayadi va yozda ular yanada uyg'unlashadi. Shuning uchun, statistikaga ko'ra, kontseptsiya qishda emas, balki yozda ko'proq bo'ladi.

Spermatozoidlar haqida noyob ma'lumotlar

• Bir martalik zaryadga ega bo'lganda, moyning qoshig'ining yarmi chiqadi.
• Spermatozoidning boshi akrozomadan iborat. Ushbu membrana flakonida ichiga olish uchun tuxum qobig'ini erituvchi eng kuchli kimyoviy moddalar mavjud.
• Bezirishdan so'ng spermatozoa 7 kungacha bo'lgan ayolning tanasida yashashi mumkin.
• Bezirish davrida sperma tezligi taxminan 70-80 km / soatni tashkil qiladi.
• IVF (in vitro fertilizatsiya) bilan o'lik sperma jonli bolani yaratishi mumkin. Buning sababi shundaki, bunday urug'lantirilganda faqat ichidagi DNK juda muhim ahamiyatga ega.
• Spermatozoalar har kuni uzluksiz hosil bo'ladi.
• "Tadpoles" spiral "quyruq" tufayli oqimga qarshi harakat qilmoqda.

Xulosa

Ixtisoslashgan klinikalarda spermatogenezning gormonal stimulyatsiyasi amalga oshiriladi. Biroq, u doimo barqaror va doimiy natijani bermaydi. Ba'zida dori vositalari tanadagi ayrim tabiiy jarayonlarni bostiradi. Tashqi tomondan gormonlarni mustahkamlashni boshlash uchun miya endi o'z testosteronlarini ishlab chiqarishni xohlamaydi. Shundan keyin spermatogenezning xarakteristikasi nafaqat yomonlashadi.

Qizig'i shundaki, agar inson uzoq vaqt muhabbat qo'ysa, uning miyasi bezlar uchun juda ko'p miqdordagi gormonlarni ishlab chiqaradi, undan badanning ko'plab jarayoni, shu jumladan spermatogenez yaxshilanadi. Erkaklar o'z tug'ilishlarini yanada yaxshilash uchun ikkinchi yarmini yaxshi ko'rish uchun maslahat berasiz.