Ayollarda Norma qon shakar

har qanday shaxsning sog'liqni saqlash darajasiga bog'liq qon shakar. diabet - Bu umumiy sog'ligi emas juda kuchli o'zgarishlar jiddiy kasallik birinchi belgilari bo'lib xizmat qilishi mumkin tuyuladi. Ya'ni, u, jigar, yurak-qon tomir tizimi va buyrak eplay körlüğe sabab bo'lishi mumkin. immunitetni pasaytirib kamaytirish qon ivish ostona parchalanishi ham kichik yaralar tez-tez odamlar tufayli mayda jarohatlarda uchun oyoqlarda yo'qolishi duchor deb aslida olib keladi. Diabet, shuningdek, falaj va yurak xuruji "eshik ochadi".

bir kishining qon shakar darajasi rozi emas va ma'lum bir darajada past bo'lgan hollarda, inson zaif, boshi aylanadigan, tajriba kuchli ochlik, uyqu, ta'sirlanishini his. hipoglisemi bir davlat deb ataladi. qahva iste'mol va uglevodlar boy oziq-ovqat iste'moli kamayishi, shu jumladan, zararli odatlardan, qochish kasr, tez-tez ovqat, bo'lishi mumkin yoqimsiz sezgilar salbiy qutilish uchun.

Lekin baliq, yog'siz go'sht (ayniqsa, jigar), grechka, o'simlik moylari va urug'lar qo'rquvsiz ovqat kerak. omega-3 kislotasi boy Ha, va boshqa oziq-ovqat, tana uchun katta foyda keltiradi.

Hiperglisemi bir zaiflik va bosh aylanishi, qichima shilliq, jinsiy sohasida va dumba o'rtasida asosan teri, lekin ba'zan buzoqlar, qorin va yuqori orqa teri bor, deb his qila boshlaydi. Man doim chanqoq, lekin suyuq, quruq og'iz kamaytirish emas. tez-tez siyish, chunki katta suyuqlik olimining paydo bo'ladi. Sıyrıklarla ba'zan yuqori qon shakar dan paydo bo'ladi.

qon shakar qancha norma: bu holatda o'zi savol ko'taradi? haqiqat qon shakar darajadagi testlar ham bor, deb hisoblanadi. Bu haqida yuk bilan yoki u holda barmog'i tomirlarida, qon, shuningdek tahlil bo'lishi mumkin Glikozile gemoglobin. bor endokrin tizimi birinchi qoidabuzarliklarni aniqlash mumkin belgilari, ro'yxati, lekin qayd da deb atalmish qandli diabet turi 2, ular deyarli yo'q, deb. shifokorlar 3 yil davomida bir marta deyarli barcha odamlar tahlil amalga oshirish uchun maslahat, shuning uchun.

ayollar va erkaklar uchun shakar standartlari o'rtasida qanday farq bor? Odatda jinsi ko'ra bemorlar orasida farq qilmoq emas deyarli endokrinolog. Biroq, "oila tarzda" ayollarda qon shakar darajasi hayot boshqa davrlarda norma turli xil bo'lishi mumkin. joiz to'siq oshirish yo'nalishida satrini itarib, bu tahlil kichik tuzatish beradi Homiladorlik davrida tananing holatini o'zgartirib. Lekin hatto bu davrda bu ko'rsatkich juda ehtiyot bo'lish kerak.

Shunday qilib, hayot normal davrida ayollarda qon shakar darajasi nima? Biz qon sinov, ro'za haqida gapirish bo'lsa, keyin qat'iy nazar arboblar yoshi kam 3, 3 mmol / l bo'lishi kerak va 5,5 mmol / l dan oshmasligi kerak. Bu raqamlar nisbatan yaqinda tan bo'lsa-da. 20 yil oldin, yuqori to'siq 4,7 mmol / l ga teng. Ehtimol diabetik bemorlar soni ko'p ko'paydi, deb aslida tufayli, u yuqori chegaraga standartlarini o'zgartirish so'nggi yillarda qaror qabul qilindi.

Biroq, bir ayol, har bir vakili bu haqda bilish kerak. Va uning qondagi qand miqdorining bo'lsa, masalan, 5 mmol / L, u allaqachon tashvish kerak. Axir, bu raqam umumiy qabul shkalasiga ko'ra diabet belgisi hisoblanadi emas aslida, lekin ayollarda qon shakar darajasi qaramay   Bu aslida kam bo'lishi kerak. Bu to'g'ri, bir shifokor, muayyan dori buyurmoq ega bo'lishi kerak, degani emas. Siz faqat hisobga olish va eng uglevodlar o'z ichiga olgan ovqat iste'molini kamaytirish, split ovqat 6-7 marta bir kun tashkil qilish kerak.

Ular ancha qon shakar darajasini kamaytirish, chunki yuqori qon shakar qarshi kurashda katta yordam, bir jismoniy mashqlar bor. Bu yosh, shuningdek, ish faoliyatini ta'sir esda tutishlari lozim. Lekin, bu degani emas, bu 50 ayol, keyin bir vaqtning o'zida u ortdi va qon shakar darajasi bo'lsa. shakar normal hisoblanadi ayollar va 60, darajasi har xil omillar bog'liq.