Bazal harorat: normal, o'lchash, natijalarini talqini

Zamonaviy ayollar bazal tana harorati o'lchash foydalanishni jiddiy. Bu oddiy, arzon va juda ko'p, siz-ku. Bu usul ovulyatsiya yuz va aniqlash uchun yordam beradi gumon qachon gormonal buzilishi, yallig'lanish jarayonlari, homiladorlik bekor tahdid.

Bazal harorat, tezligi ertalab ma'lum bir vaqtda, orqa chiqarish teshigi o'lchanadi aylanishi bosqichi bilan farq qiladi. Bu simob yoki tomonidan amalga oshirilishi lozim elektron termometre to'shakda uyg'onib keyin. Hatto mening ko'zlarimni ochib bo'lmadi va gapirish emas, balki tavsiya etiladi. termometr unga etib imkoniyatiga ega bo'lish uchun kechqurun va shuning qo'yish uchun tayyor bo'lishi kerak.

Bu yaxshi emas ko'rsatmalar unutish uchun emas, balki, yozish uchun. Oddiy bazal harorat jismoniy va psixologik tinchlik olishingiz mumkin. bir ayol ichimlik spirti arafasida, ega sex, tajribali stress kuni kech, juda charchagan, dori olib, natija yaroqsiz bo'ladi ayniqsa tushdi.

o'lchov amalga oshirish uchun bema'ni yuqori harorat gripp va boshqa kasalliklar paytida tana. Bunday omillar o'lchovlari saqlanadi qaerda eslatmalarni qilish kerak. Bundan tashqari, u vaginal oqindi tabiatini va hayz jadalligini belgilab zarur.

A normal aylanishi ovulasyon, follikulyar va luteal bosqichlarida iborat. uning boshidan boshida keyin, bir dominant stendlar follikullar etuk. Bu bosqichda asosiy estrogenlerin tuxumdonlar tomonidan sintez qilingan. Ular past bazal harorat beradi.

follikullar ulg'aygach, yumurtlama sodir bo'ladi. Bu hosil , sariq tanachaning progesteron ozod. Bu gormon uchun endometriyumun tayyorlash uchun mas'ul bo'lgan embrionning implantatsiya, va agar homiladorlik yuz - parvarishlash uchun.

Bu, shuningdek, ikkinchi yuqori bazal harorat beradi tsikl (luteal) bosqichi va bolalarni tarbiya birinchi oylarida. 37 daraja abort tahdid sifatida ko'rib chiqilishi mumkin, quyida Uning qiymati.

o'zlari yoki shifokor bilan maslahatlashib, bu usuli foydalanishni boshlaydi Ayollar, bazal harorat bo'lishi kerak, nima hayron. Bu savolga aniq javob, u juda shaxsiy, chunki. Eng muhimi, u birinchi bosqichi past va ikkinchi yuqori bo'lgan edi. qadriyatlar o'rtasidagi farq 0,4 daraja ko'proq bo'lishi kerak.

o'rtacha bazal harorat tartib:

• follikulyar bosqich - 36,3 - 36,8;

• luteal o'zgarishlar - 37-37,2.

ma'lumotlar osonroq seza qilish uchun, qurish bazal harorat grafikalar. olingan qiymatlar - gorizontal o'qi belgilangan kun davriylik va vertikal bo'ladi.

Ovulyatsiya grafik past harorat darajasi yuqoriga bir sakrab kuzatiladi qachon sodir bo'ladi. Bu ixtiyoriy bo'lsa-da, ba'zan bu, retsessiyaga yuz oldin. Bu hodisa estrogen qo'shimcha ozod bilan izohlanadi.

Harorat ko'tarilishi, odatda endi 3 kundan ortiq davom kerak. u uzoq davom etsa, ba'zi mutaxassislar bu luteal follikullar ko'rsatadi, deb ishonamiz.

u, u ojiz shubha bo'lishi mumkin, hatto 10 dan ortiq kun qisqa dan 12, va agar ikkinchi bosqichi uzunligi odatda, 14 kun davom etadi. Bu gormonal ko'rikdan, maslahat ginekolog va va qabul progestogens talab. Siz nafaqat kerak, jadvaliga haqida hech qanday dori Ortga nazar.

birinchi va ikkinchi bosqichlarida o'rtasida o'rtacha qiymatlari bilan oz farq estrojen va / yoki progesteron tanqisligi bildirishi mumkin. anovulation ko'rsatib, yuqori va past mushoira yo'q muhim sakrash, bilan grafikasi.

shaxs bog'liq darajasi bazal harorat, kamida uch oy o'lchanishi lozim. Keyin siz xulosalar chiqarishlari mumkin.

shaxs darajasi ginekologiya turli gormonal nuqsonlarning tashxis uchun foydalanish mumkin Shunday qilib, bazal harorat. Bu usul faol bepushtlik sabablari qo'ng'iroq qilish uchun ishlatiladi. Bu to'g'ri, oddiy, arzon va axborot ishlatiladi qachon bo'ladi.