Homiladorlik urug'lari. Homiladorlik Qovoq urug'lari

deyarli barcha xos lazzat injiqligi homilador ayollar. Bugun, ular shunchaki shirin yashay olmaydi sho'r narsa, ertaga istayman, keyin butunlay urug'lar ber! Bu homiladorlik davrida ushbu mahsulotni foydalanish mumkinmi? Bu bolaning salomatligini zarar qilmaydi? Ushbu maqolada biz homiladorlik davrida urug 'bo'lishi mumkin yoki yo'qligini tushunishga harakat qiladi.

Qanday bid'at bo'lish?

Har bir odam u faqat tomonidan tasdiqlangan va ovoz ma'lumotlarni ishonish kerak, deb tushunish kerak. in-huquq, ona yoki buvisi bir bolani kutgan bir ayolni ulushini kuch bilan o'zlashtirib bo'lsangiz, homiladorlik urug'lari, u barcha bu xurofot har qanday dalil yo'q, deb bilish kerak emas, nega haqida ba'zi mashhur xurofot bor. Ha, xalqimizning Arsenal bu mavzuda versiyalari uchastkalar bor. Ba'zilar bola to'p surma va pufaksimon va bachadon mumkin bo'lgan mo'rtlashishi uchun, ba'zi nuqta bo'ladi, deb ishonaman, aks holda yomon tahlil mavjud bo'ladi, u homiladorlik paytida qovurilgan urug'ini foydalanish mumkin emas, deb da'vo. Biroq, bu barcha gumon asoslangan emas, va shuning uchun to'liq bema'nilik, deb qabul qilinadi. Xo'sh, siz mantiqan urug'lardan foydalanish sizning oz dribling yoki pufaksimon mumkin, qanday qilib haqida o'ylab? Shuning uchun, barcha yuz-xotir, uning ilm-fan tomonidan tasdiqlangan faktlar qaraylik.

Odamlar bu shifokor haqida nima deb etiladi?

Albatta, buvisi-in-huquq, balki shifokorlar ko'proq, homiladorlik davrida sifatida ancha malakali urug'lik yo'qmi savolga o'zlarini qarang. Lekin shifokorlar bu mahsulot katta foydalanish turib. Urug'lar, qon zaharlanishi kabi noxush hodisaga qarshi muvaffaqiyatli choralar ko'rayotganligi yordam beradi ekşimesi va ich bartaraf etadi. Va u planshet ichish hovuch ancha yaxshi bo'ladi. Albatta, biz quyida muhokama muayyan ko'rsatmalar va cheklovlar mavjud.

pista Homiladorlik davrida foydalidir?

Ushbu mahsulot mazali, balki juda foydali hamdir. U ajoyib me'da shirasining kislotaligi, o'z navbatida, yonish yo'qotib tushiradi. Lekin ko'p homilador ayollar qanday zerikarli bilaman! Urug'lar ham yaxshiroq ichak Patensiyi oladi homiladorlik foydalidir, va u ich qutiladi. Bundan tashqari, ushbu mahsulot uning chaqaloqqa ona uchun, balki faqat muhim muhim mikroelementlar, boy. urug'lar vitaminlar A, C, B kompleks, foliy kislotasi, kaliy, magniy bor. Bu amino kislotalar, mahsulot mazmunini emas, balki so'z mumkin emas, va bu homila to`qima va organlarning asosiy qurilish materiali hisoblanadi. Shunday bo'lsa-da urug'lik qismi yog 'kislotalari, rux va fosfor juda ko'p narsa bor. Biz deyarli 100% xavfsiz tomonidan homiladorlik urug'lari, siz nozik ba'zi haqida unutmaslik kerak, deb aytish-da. Shunday qilib, ogohlantirishlar nima?

Do'stona mahsulotlar va xavf yo'q

Va bu erda biz emas, ayrim bid'atlari yoki taxminlarga haqida, lekin real faktlarga bormoqda. Har doim to'la appenditsit hujum olish aks holda, foydalanishdan oldin po'stlog'idan dan xavfini urug'ini tozalash. Ma'lumki, har qanday jarrohlik bu holatda, albatta foyda emas, behushlik, o'z ichiga oladi. Va u o'zi appenditsit qon zaharlanishi boshlashi qodir. Shunday qilib, mahsulotni tozalash uchun ishonch hosil qiling!

to'xtatish uchun qachon bilaman!

Urug'lar homiladorlik davrida iste'mol emas, balki ertadan kechgacha mumkin. Biz desak, masalan, kuniga mahsulot qariyb 100 gramm, keyin, albatta, hech zarar qilmas. haqida berilgan urug'lik Bu miqdor, organizmda chunki barcha masala. Bir ayol 300 gramm yeb mumkin, va u salomatligini ta'sir qilmaydi, va boshqa 50 gramm va ko'p bo'ladi. Bas, ularning his-tuyg'ularini kut. Siz bu nauseated boshlanadi his bo'lsa, tana tomonidan talab ko'proq urug'ini iste'mol.

Va so'nggi ogohlantirish

Agar bozorda, ya'ni xususiy shaxslar ushbu mahsulotni sotib bo'lsa - bir marta ovqat yo'q edi, hech qachon. Urug'lar har doim, yuvib quritilgan, va faqat keyin bo'yoq kerak. Sizning holatda barcha gigiena keyin - u eng muhim narsa ekan! Qat'i nazar, qanday ozoda va toza, na yuqoridagi chora-tadbirlar qabul qilish juda dangasa emas sotuvchi edi, u yaxshi perestrahuytes bo'ladi.

qovoq urug'lari Homiladorlik davrida foydalidir?

Ushbu mahsulot kungaboqar urug'lari bilan foydalanish bilan bog'liq ko'p jihatdan o'xshash. Biroq, ko'p, ba'zi qo'shimcha fazilatlarni ta'kidlash zarur. Bunga dalil - quyida ro'yxati.

1. Tayanch-harakat tizimi bo'yicha homiladorlik foydali ta'siri davomida Qovoq urug'lari. suyaklar va mushaklar homilador ona, lekin bola emas faqat kuchaytiradi.
2. bunday mahsulot muntazam foydalanish bilan ishlab ko'rish hisoblanadi.
3. Bu homiladorlik davrida ayollar juda immunitetni kamayadi hech kimga sir emas. Bu qovoq urug'ini eyishga bo'lsa - uning mustahkamlash hissa qo'shadi.
4. Bu tana qo'rg'oshin va kadmiy chiqib bir davolash bo'ldi. Lekin bu moddalar hamma uchun xavflidir.
5. Homiladorlik urug'lari xolesterin kamaytirish. tanani yordam kam bo'lmagan foydali mahsulot va darhol tug'ilgandan so'ng, tezroq ayollarni saqlab qolish uchun.
6. Qovoq urug'lari - buyuk siydik haydovchi. Va ular, ayniqsa keyingi bosqichlarida, shishib kabi muammo bilan engish mumkin, chunki.
7. Agar homilador ayol uyqusizlikdan azob bo'lsa, u sut bilan urug'larini kaynatma yordam beradi.
8. Qovoq urug'lari kamqonlikning oldini olish uchun muhim ahamiyatga ega. u homila noto'g'ri va buzuq rivojlanishiga olib kelishi mumkin, chunki bu kasallik Homiladorlik davrida xavfli hisoblanadi.
9. Bir necha kishi bilaman, lekin u qurtlarni uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Albatta, bu bir planshet ichish va keyin bu parazitlar haqida unutish oson. Biroq, homiladorlik davrida bunday dori kontrendikedir va urug'lar faqat qutqarish kelish.
10. Bu ko'p homilador ayollar soch, teri va tirnoq holatini buzilish, deb ma'lum. tasvirlangan mahsulot mavjud bo'lgan barcha kishilar mikroelementlarni, go'zal qolishga yordam beradi.

Qanday qovoq urug'ini foydalanish?

maqsadida, bu faqat foyda keltirdi davolash ayrim muhim ochko eslash.

1. Ushbu mahsulot uning xom shaklida iste'mol qilinishi kerak maksimal foyda olish uchun. Hatto qisqa issiqlik davolash eng vitaminlar urug'ini mahrum.
2. foydalanish oldin qovoq urug'lari , bu vaziyatda, ular ham foydali xususiyatlari ko'p yo'qotadi, chunki har holda u, tuz qilish mumkin emas.
3. to'xtatish uchun qachon Bu erda ham, siz bilishingiz lozim. katta miqdorda urug 'ich yuzaga olib kelishi mumkin.
4. Bu yuqori kaloriyali oziq-ovqat, deb unutib, va siz juda, hech bir joyda og'ir olmang. ko'p olib bo'lmaydi, chunki.
5. Agar homilador ayol yuqorida zikr etilgan bo'lgan barcha foyda olish uchun ellik don har kuni etarli bo'ladi.

xulosa

Agar urug'lik foydali xususiyatlari ro'yxatini ko'rishingiz mumkin kabi katta, va bu mahsulotning kamchiliklari foydalanish uchun amalda yolg'iz emas cheklashlar va tavsiyalar bo'ladi. , Qo'rqmang, bu mahsulotni xohlaymiz va homiladorlik paytida pohomyachit bo'lsangiz Bas, faqat o'lchov bilish ehtiyot, ehtiyot bo'lish. o'zingizni zavq inkor qilmayman, tana tomonidan talab qilingan narsani eb. Bu kerakli mahsulot, albatta, kerak, degan ma'noni anglatadi. siz va bolaga Sog'liqni saqlash!