Insert massaj qoshiq: makkor sir cutlery

30 keyin, har qanday ayol uchun, ayniqsa, muhim massaj yuzi hisoblanadi. teri elastiklik asta-sekin kamaya boshlaydi va teri osti kletchatkasi yanada aniq bo'lishini, bu aslida tufaylidir. yoshlarni asrash va go'zallik massaj yordam berishi mumkin. Bu protsedura muddati bosim aniqlanadi: Face 10-15 daqiqa davomida etarli hisoblanadi.

Tibbiyot ma'lum ko'plab usullari massaj: vakuum, xar, massaj. Va yaqinda juda mashhur massaj qoshiq shaxs bo'lib.

Bu metod Rene Kohom tomonidan ixtiro qilingan. o'zini mashhur yaxshilikni e'tirof sifatida onam sovuq qoshiq uning ko'karishlar dabbed qachon, vilkalar bilan massaj yaratish sabab, bolalik xotiralari bo'lib xizmat qilgan.

Bunday tartib amalga oshiruvchi har qanday qiyinchiliklarga sabab bo'lmaydi. Aytgancha, bir massaj uchun qoshiq, u kumush olish kerak emas, balki bo'lsa, u holda har qanday foydalanishingiz mumkin. Asosiy narsa - hisobga ularning hajmini olish.

Shunday qilib, tizzasidan uchun anti-Selülit massaj dumba va qorin uchun qulay desert qoshiqdan keladi - salat, va yuz ko'pincha kichik choy qoshiq foydalaning.

Ushbu koida texnikasi oddiy. massaj uchun ishlatiladigan qoshiq, u shakar, soqol zarur. tartibi maqsadida qarab anti-selülitin, to'yimli, namlovchi krem, shuningdek davolash nurida yoki sovutish malham foydalanish mumkin.

soat yo'nalishi bo'yicha harakatlanuvchi qachon Shuningdek, kuchli bosim unutmasligimiz kerak. Agar qarshi soat mili harakati amalga bo'lsangiz, bosim oson bo'lishi kerak. Bu holda, teri massaj va silab bo'ladi.

massaj uchun qoshiq sovuq va issiq, ham bo'lishi mumkin. sovuq ko'zlariga atrofida kattalashishi va ezilishining qutulish uchun yordam beradi. issiq boshqa niyati: ular tirishib ta`siri qodir.

Agar bir massaj oldin, u bir dush qabul qilish yaxshidir, teri toza, va gözenekleri - ochiq. Agar vaqt yo'q bo'lsa, u kir yuvish tartib bilan suv cheklash mumkin, lekin har doim suv va sovun bilan. Zo'r variant krem qo'shilishi bilan maxsus gel hisoblanadi. Bir kishi quruq yoshlarini artib, unga toymasin mumkin har qanday ozuqaviy vositasi qo'yish kerak.

massaj uchun qoshiq taom iste'mol qachon muntazam foydalanish maxsus emas, balki bo'lishi kerak. boshlanishidan oldin, ular spirtli ichimliklarni yoki aroq bilan yo'q qilinishi kerak, keyin krem bilan tuhmat.

Tayyorlov bosqichi yakunlandi. Endi siz tartibini o'zi boshlashingiz mumkin.

ibodatxonalari markazdan qoshiq qavariq tomoni harakatini qilish, frontal maydoni yaxshi bir yuz massaj qoshiq boshlang. teri bir oz ısınmış bo'lsa, siz qilish va harakat yuqoridan pastgacha mumkin: qoshlar uchun soch ildizlaridan. iliq massaj Qoshiqni bo'lsa, ayniqsa, yaxshi, bu uslub, yordam beradi. Birinchi siz asta-sekin tezligini oshirish, sekin harakat trafikni qilish kerak. qoshlar orasidagi yuz ajinlar taqdirda qoshiq doiralari qilish, bir massaj joy. Va unutmang: soat yo'nalishi bo'yicha - kuch - olinishiga nisbatan usiz.

Bu mintaqada tugatgach, u burun qanotlari va burun pastga borish mumkin. Insert massaj , bu sohada qoshiq quloqlarga burun amalga oshirilishi lozim. ko'zlari ostida yaxshi yordam o'chirish doiralar va teri mashqlar "sakkiz" yangilash. Harakati qoshlar eng uchidan boshlanadi, burun tagida ko'z va oxirida burchagida o'ting.

massaj so'ng teri krem qoldiqlarini olib tashlash uchun ishonch hosil qiling. tartibda bajarilishi ustidan, siz odatda foydalanish har qanday vositalarni, qo'yish mumkin.

Insert massaj qoshiq muntazam buni faqat natijalarini ko'tarmas. Bu protsedura afzalliklari yaqqol ko'rinib turibdi: tetiklashtiradi ta'siri moliyaviy investitsiyalar bilan, bu usul talab qilmaydi, uyda olinishi mumkin.