Jismoniy sog'liqni saqlash - shaxsning jismoniy sog'liqni saqlash, inson tanasining organlar va tizimlar joriy holatini aks ettiradi

shaxsning somatik sog'liqni nima? Bu tana va a'zolarning hozirgi holati.

Bu odamning jismoniy holati tegishli? ko'rsatkichlar yoki sog'liqni saqlash mahsulot, bu ma'lum. uyg'unlik va jismoniy rivojlanish, organizmning immun himoya darajasi va rivojlantirishda mavjud kasalliklar yoki nuqsonlar bo'lmagan muayyan qarshilik funktsional davlat darajasida bir savol bor edi.

Bu biologiya va tibbiyot nuqtai nazaridan organizmning energiya salohiyatini berdingiz.

jismoniy (badandagi) baholash sog'liqni saqlash

Apanasenko G. A. professor jismoniy salomatlik darajasi, oddiy, ishonchli va arzon usuli bilan o'lchanishi mumkin, deb hisoblaydi. baholash shaxobchalarida amalga oshiriladi. Buning uchun, siz ba'zi parametrlarini aniqlash kerak:

• tana og'irligi;
• o'sishi;
• qon bosimi;
• elektr brush;
• yurak darajasi;
• o'pka hajmi;
• vaqt tiklash ish yurak urish oladi.

Bu usul o'z vaqtida anormallikleri aniqlash uchun yordam beradi. Jismoniy sog'liqni saqlash belgilangan va boshqa ko'rsatkichlar bo'ladi:

• mashqlar tajribasi;
• umumiy chidamlilik;
• elektr sabr;
• chaqqonlik;
• immun tizimining samaradorligi;
• maksimal kislorod iste'moli;
• surunkali kasalliklar mavjudligi.

Jismoniy va ruhiy salomatlik: munosabatlar

Bu qaramlik uzoq vaqt davomida ko'rgan bo'ladi. Ruhiy kasal odamlar turli somatik kasalliklarga ko'proq moyil bo'ladi. Bolaning somatik sog'liqni nima? Bu keyinchalik.

Eng tez-tez, aqliy nogiron odamlar quyidagi patologiyasini kuni vafot:

• yurak-qon tomir kasalliklari;
• nafas kasalliklari;
• jarohat va zaharlanish.

yana qattiq ruhiy tushkunlik, yomon insonning somatik holati. Aksincha, somatik kasalliklar fonida ruhiy holati bir buzilish bor. normal hissiy holati nisbatan ruhiy kasallik o'tkazilgan qachon yomon sezuvchanlik.

Somatik kasalliklar tez-tez shizofreniya kabi kasalliklarning, duygudurum buzilishi keskinlashuvi keltirib. Bundan tashqari, bu ruhiy kasalliklar funktsional va organik tabiat bo'lishi mumkin. Bu uchun somatovegetativnye siljishlar, endokrin nosimmetrikliklar, yurak-qon tomir o'zgarishlar, o'tkir infeksiyalari va boshqa kasalliklar.

somatik holatini ta'sir ko'rsatadigan omillar

inson tanasining har qanday buzilishi bilan namoyon bo'ladi:

1. Psixologik omillar, yo'l rivojlanadi va jismoniy kasallik ishlaydi ta'sir ruhiy kasalliklar.
2. somatik kasalliklarga shaxslar reaktsiya sifatida aqliy nogiron.
3. somatik kasalliklar paytida fiziologik o'zgarishlar, ruhiy buzuqlik, qaysi.
4. maskelendiği ruhiy kasalliklar somatik belgilari (niqobli, ruhiy tushkunlik, jazava).
5. Psixosomatik kasallik.

Quyidagi muhim ahamiyatga ega. turli somatik kasalliklar da - jiddiy, hayot uchun xavfli, - ayniqsa, o'tkir asabiy kasalliklar ham bor. Misol uchun, ko'rinishi bir nuqsoni sabab bir falaj yoki yurak xuruji, saraton yoki OIV infektsiyasi yoki kasalliklar, ruhiy tushkunlik sabab bo'lishi mumkin. o'z vaqtida bunday shaxsning muhim oila unga e'tibor va unga yordam berish uchun harakat qilish. Siz psixolog yoki terapevt tavba qilish kerak bo'ladi.

Nima, uning holiga bir odamning munosabatini ta'sir?

Bu kishilik xususiyatlari, yoshi, avvalgi kasalliklari, stress ruhiy qarshilik. norma hatto ozgina chetga bamaylixotir boshqa ularning jismoniy holatini har qanday qabul qiladi, bir odam, juda dahshatli bo'ladi. Natijada, u bir fobiya yoki ruhiy tushkunlik rivojlanishi mumkin.

yoshi bog'liqligi juda yuqori. turli jismoniy salomatligini o'ylab ko'ring yosh guruhlari.

bolalar

Sog'lom bola - nima bo'ladi? Bu bolalar, boshqa yosh guruhlari nisbatan yuqoriroq kasallanish da, deb qayd etildi. Ular surunkali tabiat nuqsonlarning azob. Misol uchun, bu erda yuqori yoki past bosim, yuqori nafas yo'llari surunkali yallig'lanishi, xarakat apparati kasalliklarni o'z ichiga olishi mumkin. Qizlar o'g'il bolalar ko'proq tez-tez ta'sir. Yomon uyqu va bosh og'rig'i Psixosomatik tegishli. Bundan tashqari, bir muhim rol stress omil o'ynaydi.

Bu sog'lom bola faqat normal psixologik iqlim bilan to'liq oila bo'lishi mumkin emas.

o'smirlar

bolalar Butunrossiya tibbiy ekspertiza (2002) quyidagi xulosalar olib keldi. 15 dan 17 yoshli o'smirlar somatik kasalliklar tizimi bir o'zgarish bo'ldi bor: endokrin tizimining ilg'or kasalligi, o'sma, siydik-jinsiy tizimining yuqumli va parazitar kasalliklar, kasalliklar bor. Jismoniy sog'liqni aniq ziyondir.

Bu maxsus o'smirlar, va sodir uning ikki asosiy jarayonlari aniqlash o'tish davrida. boshqa tomondan - ikkinchi bir tomondan, bir, jismoniy, jinsiy va psikoseksüel rivojlantirish beradi, va final bosqichi psixologik rivojlantirish kiradi pubertal tahrir qilish me'yoriy-huquqiy bazani xarakterlanadi.

tuzilmaviy nitelendirilmesinde o'smirlar kasalliklari

ko'pincha somatik tabiati qanday kasalliklar?

• Kasalliklar bo'lgan shaxslar (hozirgi misol kamqonlik va pnevmoniya bilan) yoshi uchun umumiy bo'lgan.
• balog'atga davomida odatda kasalliklari (masalan, Feliks sindromi, osteohondropatija, hipotalamik sindromi balog'at, qalqonsimon kengaytirish chaqirdi buzilgan bilirubin almashinuvi).
• "Kasallik xatti» hayotida bosqich shakllantirish tavsifi (jarohatlanish, STD'lerin yoki himoyalanmagan jinsiy, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar va boshqalar bilan yuqadigan kasalliklar ko'paydi).
• nodir kasalliklar ro'yxati - gipertoniya.

Bu yerda voyaga etganligini o'tish bolaning somatik salomatligini azob qilib.

ayniqsa, yoshlar

muayyan kasalliklari o'smirlar bilan bog'liq Uning hissasi o'sib va organlar va tizimlar ishlab chiqish qilishadi. ehtiyoj anatomiya va fiziologiya tushunish goyat yoshi normalari o'rtasidagi farqlash. revmatik yurak xastaligi, va, ehtimol, ishemiya kabi - Shunday qilib, hiperkinetik yurak sindromi rasm bir tug'ma yurak nuqsoni, va elektrokardiyogramda tomonidan III standart sozlamalari teskari T to'lqin sifatida aniqlash mumkin.

Bu eng aziyat chekmoqda?

endokrin tizimi buzilishi, markaziy asab tizimi patologiya va haqiqat displaziyi (mushak zaifligi) - bu katta tizimida, biz asos aniqlash mumkin. Bu holda, u bosh patologiyasi tuzatish mavzusi uchun dono va har xil qoidabuzarliklarni muomala emas.

bitta o'smir salomatligini holatini tahlil qilib, u aniqlash va Sog'liqni saqlash (jismoniy, jinsiy, ruhiy, ijtimoiy komponent) turli qismlariga bir-biriga sadoqat baholash uchun muhim ahamiyatga ega. Bu holda, oldini olish va davolash samarali va optimal bo'ladi. Bu holda, "bo'rtma" misol anoreksiya nevrozga tashxis mumkin. Bu alomat, hayz tugatish kabi, mutaxassis bilan murojaat olib kelishi mumkin.

yoshi normaning bir kam tana vazni, shuningdek, badandagi o'zgarish xos g'ayritabiiy jigar funktsiyasi - alamli hayz va oriq (amenore) uchun asosiy sababi. Start sababi - jamiyatda psixologiyasi va muammoli qurilma bu og'ish. yosh qizlar hayz naqsh tartibga solish, u, reproduktiv psychoemotional va somatik sohasida kompleks ta'siri bo'lgan bemorlarga mumkin.

bog'liq, badandagi va jismoniy salomatligi kabi, ko'rib chiqaylik.

jismoniy rivojlanishida chetlashuvdan

biologik rivojlanishi chekinib Barkamol somatik kasalliklar o'ziga xosligi ham kuzatiladi. Bu qiz og'irroq ko'pincha kuzatilgan hyperestrogenia anemiya va miya qon tomir distoni rivojlantirish ehtimoli ko'proq astma, oqadi, erta va tez etuk ta'kidladi. psikoseksüel rivojlantirish tubining har bir turi o'ziga xosligi bor.

kattalar

Etuk insonlar ko'proq munosib kasallik javob qilinadi. Lekin keksa ko'pincha, Ipoxondriklar odatda bo'lgan fobiya va depressiyadan azob. Ular, o'zini ularning ma'noda quloq salomatligi masalalarda pok bo'ladi. Lekin bu har doim ham shunday emas. Bu butun shaxsning individual xususiyatlariga bog'liq.

Biz jismoniy sog'liqni saqlash muhokama qilgan. u diqqat o'z vaqtida nazorat qilinishi kerak ortida shifokorlar tashrif va keng qamrovli ko'rikdan uchun.