Ketma-bemaqsad tur: nomi, tarixi va qiziqarli faktlarni

So'nggi yillarda, u bir belkurak bilan bemaqsad oshirish mashhurlik qozonmoqda. Agar bu sport qo'ng'iroq nima, hali bir necha bilaman. Lekin muxlislar allaqachon oddiy edi.

Standup nima Paddleboarding etiladi?

Standup Paddleboarding - ham bir belkurak bilan bemaqsad kabi ko'plab ma'lum bir suv sport, deb. Bu o'yin nomi sifatida, endi siz u ma'lumotlarni tartiblashtirish vaqti keldi bilaman.

Bu suv sport surfer bir belkurak yordamida suv bilan harakat, bortida turib. Standup uchun platalari klassik surf kengashlari deyarli ko'rinmas Paddleboarding. Ular faqat bir oz kengroq va ko'proq vaqt bor. Natijada, oson balansi sportchini saqlab qolish uchun.

Muntazam ravishda Standup Paddleboarding yilda musobaqalari bo'lib o'tdi. Odatda, sportchilar, uzoq masofani bosib ular dengiz qirg'oqlari, daryo va katta ko'llar ustidan tashkil etiladi. Xususan Ketma-standup Paddleboarding ishlatiladigan - taxminan ikki metr uzunligi va 2,5 dan 3,5 sm ko'lamli bir diametri.

Tarix Standup Paddleboarding

Hawaii, surfing bir eshkaklarga bilan tug'ilgan. hali o'yladim emas esa qanday qilib, suv sport bunday emas. Birinchi yevropaliklar tomonidan 1778 yilda tasvirlangan edi. vaqtga kelib mahalliy aholisi allaqachon muntazam eshkak eshish bo'yicha eshkakni foydalanib, yog'och kengashlari dengiz ketdi. Biroq, u amaliy maqsadlar uchun ishlatiladigan ko'lga sport, bunday chiqadi emas edi.

dengizga chiqib taxtasi sxemasidan bilan 60-yillarida ta'lim va klassik sörfçülerinin raqobat suratga.

Faqat alohida sport XXI asr boshida bir belkurak bilan bemaqsad rivojlantira boshladi. Agar yangi o'yin qo'ng'iroq nima, biz tez qaror qildi. so'zma-so'z tarjima Standup Paddleboarding "taxta nufuzini poygasi.» degan ma'noni anglatadi

Bu intizom birinchi professional sportchilar Deyv Kalama va Laird Hamilton boshladi. Bu 2003 yilda Hawaii Standup Paddleboarding uchun birinchi tanlov tashkil kim ular bo'ldi. tarixi Tinch okeani orollari bilan bog'liq Ketma-bemaqsad, tur, u tez mashhurlik topishga boshladi.

Allaqachon 2005 yilda, Qo'shma Shtatlar professional federatsiyasi tashkil etildi. Bu sport tarqalishi dunyoning turli burchaklaridagi boshlandi.

Yangi boshlagan sapserfery

Klassik hokazolar farqli o'laroq katta to'lqin sup-bemaqsad o'zlashtirish kerak emas. Nima va qanday qilib erta bosqichlarida qilish, biz bu maqolada batafsil tushuntirdi.

Standup Paddleboarding dengiz, daryo, daryo va hatto ko'l yuzasi bir sokin qo'ltiqqa shug'ullanish boshlashingiz mumkin. Avvaliga siz xotirjam trafikni o'rganish kerak , suv yuzasida bir kengashi va qo'lida belkurak tik turib. Agar sinflar birinchi bir necha kun davomida bo'lishi mumkin bortida turishga ko'proq yoki kamroq muhosaba mumkin bilib oling. Shuning uchun, bu sport qadar mashhur emas.

Tezroq va yaxshiroq o'rganish uchun yangi sport instruktori yordam beradi. tez orada sevimli sport bir belkurak bilan bemaqsad bo'ladi, hech xatoga yo'l. Raqobat, uskunalar va boshqa xususiyatlari, tajribali murabbiy Paddleboarding Standup bilib yordam beradi. Lekin sabr ma'lum bir ulushi va barcha istak-o'zini erishish mumkin.

Qaerda minishingiz uchun boshlash uchun?

birinchi Standup Paddleboarding darslari eng yaxshi mos sokin daryo yoki ko'l uchun. ishg'oli birinchi kunlarida yuqori va xavfli to'lqinlarining tahdid qilmang. hayot nimchasini olib ishonch hosil qiling.

uning birinchi sayohati borish, u va sohilida bir oz suzib yotib, suv kengashining qo'ydi. So'ngra muloyimlik o'tiriladi. Deyarli o'zingiz ishongan his, o'rnidan turishga. Endi asosiy narsa, uning muvozanatni saqlab qolish.

o'rnidan turib, kengashi oldida qo'llaringizni joylashtirish. asta-sekin keyin birinchi o'ng, keyin chap oyog'iga, o'rnidan turib. Birinchi marta kengashi o'rtasida aniq ko'tariladi. uchun ishlatiladigan va suv ustida muvozanatni saqlab qolish uchun kuch his bo'lsin, siz harakat qila boshlaydi.

bortida ustuni

Endi siz sup-bemaqsad (dastani va hokazolar - Rossiya yozma ravishda) nima bilamiz, u kemada harakatga texnikasini tushunib vaqti. uchta asosiy navlari bor.

birinchi - eng ko'p tomonlama. o'ng oyoq oldida. oldinga, chap oyog'iga, va ikki oyoqlari bir xil darajada bo'lsa nihoyat asos - ikkinchi.

Xatti Shu holatda turishga charchab emas, balki o'zgartirilishi mumkin. (U kemada o'zi bo'lishi kerak, deb oldin) va eshkakli boshlash uchun harakat o'rnini bezash, belkurak ko'tarib. Bu holda, siz qurol tik asosida tirsaklar bukilib lozim. Tajribali sapserfery vaqti-vaqti bilan vaziyat va qo'l o'rnini o'zgartirish tavsiya. Misol uchun, turli xil yo'nalishlar bo'yicha torting mumkin. Bas, u ko'chib o'tishga oson bo'ladi.

- to'g'ri, eng oson yo'lni: oddiy qoidani eslayman. Shuning uchun, keraksiz navbatma-navbat qilmang.

Rossiyada Standup Paddleboarding rivojlantirish

Sup-Surfing - Universal Suv sport. Mashhur mamlakatimizda bo'ldi. Hawaii - Axir, bu sport amaliyot boshlash uchun, u barcha sörfçülerinin Makkaga borishni zarur emas. Bu uzoq va qimmat bir ekan, shuning uchun har bir mavjud. Standup Paddleboarding darslarida uchun ideal va rus suvlar bor.

ichki suvlari, bu sport Krasnodar viloyati va Leningrad viloyati suvlar eng keng tarqalgan hisoblanadi. Bu sport muxlislari eng yashaydi bu erda. hech qiyinchilik bor Standup Paddleboarding uchun, bir kengash berish.

Ko'l Parainen'dan sohillari kuni Sankt-Peterburg yaqinida joylashgan eng mashhur ijara stantsiyalari biri. Bu yerda siz barcha kerakli uskunalar ijaraga mumkin va keyin uni harakat o'ting.

Bu shimoliy poytaxti bo'lgan sport yirik ichki musobaqalar bo'ladi. Bu birinchi, masalan, 2011 yilda bo'lib o'tdi. rasmiy Federatsiyasi keyin faqat 6 yildan keyin. bir necha yillar davomida sapserferov tanlovi orasida eng keng tarqalgan Vyborg tumanidagi shahrida suvlari bo'lib o'tadi bir chashka "Kuz marafoni», deb.

Standup Paddleboarding afzalliklari

Klassik va hokazolar bilan solishtirganda, stend Paddleboarding ba'zi yaqqol afzalliklarga ega. birinchi va eng asosiy etarli deb sapserferam hatto kichik to'lqinlar bo'ladi. eshkaklarning yordamida, ular harakat va tezlikni nazorat kengashi yo'nalishini o'zgartirishi mumkin.

Bundan tashqari, stend Paddleboarding tana muskullari barcha guruhlar yuk ta'minlash. Bu ayollar va erkaklar uchun ham bir katta mashqlar. yaxshi jismoniy shaklining o'zingizni ushlab qolish uchun juda yaxshi va qiziqarli yo'li.

Standup Paddleboarding musobaqalarda uchun mukammal hisoblanadi. Axborotnomasi sportchi shunday qilib to'g'ri masofani bartaraf, yuqori tezligi rivojlantirish imkoniyatiga ega bo'ladi. Shuning uchun, siz poygasi ham raqobat mumkin.

Standup Paddleboarding - mashhur sport, balki kuzatish uchun juda yaxshi imkoniyat nafaqat. bortida turib, siz atrofida sahna bahramand bo'lishingiz mumkin, va past tezlik barcha diqqat ko'rib imkonini beradi. o'z tabiiy dunyosini baliq va qushlarni qarang.

O'rningdan tur Ketma-surfing boshlanuvchilar uchun ham javob beradi, va fitnes barcha yoshdagi va darajalari.

Standup Paddleboarding uchun uskunalar qiymati

Biz sinf Standup Paddleboarding judayam sizlarga mol bo'ladi, deb e'tirof kerak. oddiy platalari - Ro'yxatdan o'tish chig'anoqlari Amerika ishlab chiqarish. Ularning narxi taxminan 500 dollar bo'ladi.

tezligini oshiradi tor shaklga ega Professional poyga platalari, sezilarli darajada yanada qimmatroq. Kamida $ 1 200. Izlanuvchan sportchi haqida $ 800 uchun stend Paddleboarding uchun eng yaxshi qobig'ida olishingiz mumkin. Bu optimal narx-sifat nisbati.

Agar uskunalar AQShda emas, va Evropada buyurtma bo'lsa Standup Paddleboarding Yevropa kengashi ko'proq qimmat ekanligini yodda tuting. Lekin siz ancha yuk saqlash mumkin. Shuning uchun, u qora yakun mumkin.