Kompot sabzavot bilan Pita non. mazali taom uchun oddiy retsepti

Lavash yurtdoshlarimiz ko'p juda qiziqadi. U non bilan juda qulay bo'ldi, va tartibda, shuningdek, kutilmagan mehmonlarni kutib olish uchun, va bir "tormozok" ishlashni olish va maktabga ketgan bola emas, balki faqat och bormadi ta'minlash uchun, balki zavq " gazak. " Va qomadimizni ergashganlar, retseptlar turli kelib juda yuqori kaloriyali, lekin mazali ovqatlarni emas. Ular orasida - qovurilgan sabzavotlar bilan Pita non. Biz retseptlar barcha arman yupqa non foydalanishni o'z ichiga O'quvchilarning e'tiborini tortadi.

vejetaryenler uchun Shawarma

sizga hech qanday yurak - uning uchun har qanday muzlatilgan sabzavot paketini sotib. Yozda, albatta, bog'idan, yangi foydalanishni yaxshi tatib. qoshiq o'simlik yog'i bir juft bilan skovorodkada sabzavot kompot. Lavash odatda juda katta, u 4-6 bo'laklarga kesib lozim. , Qo'ydi - Har bir segment (sevimli ketchup bir variant sifatida) mayonez doglari sabzavot, dimlangan yarim kichik pomidor va maydalangan pishloqni. Tortilla bir kolba ichiga o'rab. Bir uchida ovqat engillashtirish uchun konvertni o'rash mumkin. Keyin quruq tovalar tovada kompot sabzavot sopolga bilan kulcha non - va siz iste'mol qilishingiz mumkin.

sabzavot va qo'ziqorin bilan Rolls

Ushbu ta'rif Topingler juda katta majmuini talab qiladi. Birinchidan, o'rtacha kesilgan baqlajon doiralar va o'n daqiqa tuz suvda ivitish. qo'shimcha niyat boraman, u obsushivayut, tanglik va Tender qadar qovuriladi. jarayonining o'rtasida uch selin sabzi qo'shimchalar; ko'proq sabzavot birga qovurilgan. Alohida-alohida pripuskayut piyoz tug'ralgan. Bilanoq u oshkoralik kelsa sifatida, u bir kilogramm chorak, qo'ziqorinlarni tushiring titilgan. yaproqlar ortiq suyuqlik qadar, zarur pishirib. parallel ulangan, yarim shisha mayonez shar, sarimsoq, qalampir va tuz chinnigullar so'lishi xantal bug'ining bir choy qoshiq. Bu qayla kulcha bulg'angan. zarur emas kesib, u katta bir lavha uchun bo'ladi. qo'ziqorin bilan sabzavot aralashtiriladi va kek ustiga chiqib qo'ydi. Bu mahkam folga bilan o'ralgan va muzlatgichda to'rt soat yuborilgan, bir SUM ichiga to'ni. sovutish, yupqa non va sabzavot ko'ndalang to'rg'ang go'zal kesilgan, va hayron gazak so'ng mehmonlar uchun xizmat qiladi.

qalampir va pishloq bilan Pita non

sabzavot davlat va turli mazali taomlarni olish uchun bo'lmasa bo'lmaydi emas. Bu juda etarli va qalampir - sariq va qizil - lekin qizil Qrim piyoz. uzuk yoki ko'ndalangiga, mayda tug'ralgan yoki kup ikki sarimsoq chinnigullar - yuvilgan qalampir chiziqlar, piyoz kesib. Zaytun moyi barcha sabzavot kamaytirish qovurilgan qadar; pechda bu vaqtda qizg'in Pita deb. SUM yoki konvertda - tort to'ldirish amalga yuklansin kuni u rendelenmiş pishloq, ho'llangan va prokat bir oz qaymoq bilan sepiladi. pechda bir necha daqiqa pishloq erib va pomidor SOS yoki adzhika bilan xizmat qilish kompot sabzavot bilan iliq kulcha non qolish.

karam retsept

Yana bir yo'li qovurilgan sabzavotlar bilan kulcha non tayyorlash uchun. afzal ko'proq, lekin bu sizning lazzatlarga bog'liq - Nozik karam parchalash, piyoz kesib. Karam oltin qo'ziqorinlarni (tugmasi qo'ziqorin yaxshi bo'lishi kerak) qo'shing etib boshqa qovurilgan piyoz, ustidan, ship ustiga qovurilgan. mazmuni standart uchun kelib, ular aralash va ikkala bir piyola tuzlangan va qalampir etiladi. Pita non boshqarishi bo'laklarga kesib, uni to'ldirish va tort Belgini (yana bir konvert) chiqib qo'ydi. Birinchi keyin, neft qistirib chetiga qovurilgan - ikkinchi tomon. , Mazali samimiy va mazali.

bir kulcha ichida dimlangan sabzavotlar

mayda tug'ralgan sabzavot, bir qovoq, qovoq, bir, ikki sabzi pishiring. yumshoq bo'lsa, uzuk o'yilgan arpachik, va sarimsoq mayda qulab borar chinnigullar, plus qalampir, tug'ralgan qo'shing. hamma narsa tayyor bo'lganda, kulcha non kichik konvertlarga qilishda aralashmasi o'rash. Bu taom egan mumkin, va issiq va sovuq - E'lonni, kichik rulon o'yilgan. Ha, pishirish oxirida, siz qalampir va pomidor kupligini qo'shishingiz mumkin.

Agar ba'zi sabzavot yoqtirmayman bo'lsa Pita non, retsept har qanday go'sht bilan to'ldirish mumkin. Misol uchun, siz cho'chqa-qiyma qovurayapman mumkin, yoki qaynatilgan tovuq ko'krak bo'laklarga tug'ralgan qo'shish.