Mate choy: foydalari va zarar beradi. Qanday choy ichish?

choy Mate (yoki bir necha manbalar "do'stlar" ham ko'rsatilgan) - bir hayratlanarli mazali va mazali bo'ladi tasalli. ichimlik bir qismi sifatida ezilgan va quritilgan fotosessiyalar va Yerba Mate barglaridan qilingan kofein bir ajoyib miqdori ega. Mazkur zavodning "kovilli" boshqa nomi. Shuning uchun choy o'zi nomi. O'zi Xolli 15-oyoq dökmeyen buta. Bu Braziliya, Urugvay, Argentina va Paragvay asosan o'sadi. Yerba Mate u maxsus odamlarni ta'lim etishtiriladi qaerda, tabiatda va plantatsiyalarida o'sishi mumkin.

Bir oz tarixi

so'z, ularning qiymati bir ajoyib tarixga ega bo'lib, «Mate". qadimiy qabila - Bu Quechua tilida keladi. So'zma-so'z, u tarjima: ". Ichimliklar va oziq-ovqat uchun qovoq bir ko'zaning" Paragvay va Braziliya Zamonaviy hududi dastlab qabila Guarani hindularni yashaydigan. Ular ekşimesi va boshqa kasalliklar davolash uchun mot ishlatiladigan bir vaqtning o'zida, bir narsa bor. Va shakar, ular Stevia barglari, turli shirin ta'mi ishlatiladi.

Mate choy, foydalari va qaysi ma'lum Harms va zamonaviy maishiy, yana bir qiziqarli hikoya bor. Shunday qilib, hatto Janubiy Amerika hind qabilalari bu ichimlik mukofotlash va tetiklantiruvchi bir qanchalik xabardor edi. Ular bu ilohiy suyuqlik ichish deb ataladi. Biz mot shifo xususiyatlarini va Ispaniya egallab minnatdor. Va aslida, barcha rahmat nisbatan qisqa vaqt uchun vosita iskorbit davolash uchun yordam berdi, deb. mot natijasida va Evropada paydo bo'ldi.

Lekin evropaliklar o'zlarini ancha sovuq choy quchoqladi. Siz Aesculapius sevish edi Xolli yaproqlar, haqida aytish mumkin emas. Ular faol spirtli sıvılannın va turli balms tayyorlash uchun, ularni ishlatish. O'rta asrlar shifokorlar hali Bush kimyoviy tarkibini bilmasdim, lekin ular o'z ijobiy fazilatlarni taqdir bor.

choy elementlarini tashkil etuvchi

Mate choy (quyida keltirilgan foydalari va Harms) inson tanasi uchun zarur bo'lgan turli elementlar katta sonini o'z ichiga oladi. Ular orasida Ksantin alkaloidlar, tanin va biologik faol moddalar, shuningdek beta-karotin. Bundan tashqari, u o'z ichiga pantotenik kislota, mineral kelib chiqishi (kaliy, marganets, temir, mis, natriy, magniy va oltingugurt) va guruh B, P, C, E vitaminlar agentlari

foydalari ichimlik

uning tarkibi mat qon bosimini me'yorda uchun, yurak mushagining uchun kislorod bilan ta'minlanishini yaxshilaydi tufayli, miya va yurak qon aylanishini barqarorlashtiradi. foydalari va Harms, bu maqolada tasvirlangan Mate choy, yuqorida aytib o'tilganidek, pantotenik kislota o'z ichiga oladi. U adrenalin normallashtirish uchun mas'ul bo'lgan va hujayra regeneratsiya jarayonida bevosita ishtirok etadi. Shuningdek ichimlik klorofil u xolesterin barqarorlashtirish uchun mas'ul bo'lgan immun tizimi va xolin, ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shuningdek, mot bir qismi hisoblanadi Mateine, tabiiy kelib chiqishi noyob va betakror ogohlantiruvchi hisoblanadi. U o'z kuchi kofein kimdan kam emas.

Mate choy (foydalari va Harms allaqachon ma'lum) - oshqozon kasalliklari uchun zaruriy mahsulot. Va bu harakatga bu yo'l sababi: ovqat hazm normallashtiradi ichish va shu shikastlangan ichak shilliq qavatining va oshqozon tiklash, bir spazmolitik ta'sir ishlab chiqaradi. Mate - asab tizimini mustahkamlash uchun zarur bo'lgan mahsulot. U stress qarshi kurashda katta yordamchi bo'ladi.

unsurpassed immun-rag'batlantirish va tonik fazilatlari bilan ichinglar, kayfiyatini ko'taradi, charchoq kamaytiradi, chidamlilik oshiradi. Bu yig'ilishiga yo'l qo'ymaydi, chunki Mate, muntazam sport bilan shug'ullanayotgan kishilar uchun foydalanish tavsiya etiladi mushaklarda sut kislota. Agar tez-tez suyuqlik yuqorida ichish bo'lsa, u alkogol va chekish uchun, intizor kamaytiradi. Bu jinsiy quvvatni oshiradi, chunki erkaklar sharob qadrlayman.

Holatlar va yon ta'siri

moddiy nihoyatda foydali ichimlik, uzoq olimlar tomonidan isbot qilingan inson tana uchun zararli choy ekanligiga qaramay. Biz mahsulot shunday xavfli nima tasvirlab oldin, uning uning foydalanish taqiqlanadi qilganlar bilan shug'ullanish qilaylik. Shunday qilib, barcha birinchi choy homilador va emizikli ayollar va bolalarni ichish mumkin emas. Bir kishi bir baland isitma yoki bosim bo'lsa, bunday sharob ham voz kechish kerak bo'ladi.

mot foydalanish mumkin bo'lmagan holatlar buyrak tosh va o't pufagida toshlar, turli xil buyrak kasalliklari hisoblanadi. Xo'sh, u turli allergik reaktsiyalar moyil odamlar, shuningdek, choy Yerba Mate kabi, bunday zavq rad kerak deb turib ketadi.

Biz endi ichimlik yon ta'sirga o'girib. Bu aniqlangan kantserogenlar yuqori miqdori bo'ldi. Ular qizilo'ngach issiqlik zarar saraton qo'zg'atishi mumkin. Onkologiya ham o'pka va siydik pufagi ham sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, choy aniq ziyon bo'ladi, va odamlar bu sharob suiiste'mol qilmasligi kerak.

Tayyorlash usuli

Mate maxsus qayiqda qaynatishadilar, yolg'iz Calabash chaqirdi. Bu xabardor emas, balki, barcha foydalanuvchilar va shuning uchun tez-tez oddiy demlik ichida pishirish. Shunday qilib, Choy Mate (to'g'ri pivo, biz keyinchalik aytaman qanday) uning hajmi 2/3 to'ldirish uchun, shuning uchun, Calabash quyiladi. Endi, bir idish bir necha marta 45 daraja burchak ostida larzaga va Tilt uchun kerak. baliq o'rnatish uchun konteyner make kosmosda bu manevra rahmat - filtri joylashgan qaysi yog'och yoki metall, bir maxsus tube. Ko'tarib tayoqcha gorizontal holatda Calabash bekor.

So'ngra diqqat zarur, quvur tarmog'ini ko'ra, sovuq suv quyinglar. Uning miqdori ham bo'sh 2/3 yuqoriga olish kerak. issiq suyuqlik uchun 1/3 qoladi. Calabash o'zlari suyuq bilan og'ziga qadar to'ldirishga tavsiya etiladi.

Bir necha ko'proq retseptlar

To'shagingni tayyorlash mumtoz usuli Bundan tashqari sut bilan navlar mumkin. Buning uchun 1,5% bir yog'lilik sut litr qaynatish uchun zarur. aralashtiramiz va ichish, ichish o'n daqiqa quymoq, choy unga to'rt yoki besh osh qoshiq qo'shing issiqdan idishni olib tashlang. Shuningdek, quruq barg va sharbati qilishi mumkin. Bu apelsin suvi Calabash o'rniga sovuq suv qo'shiladi. Bu orqaga qo'ydi va shakar bir oz.

Qanday Mate choy ichish?

muhrlangan va unda ayni idish ishlatilgan ichimlik. idishlarda tagida qolgan qalin kichik yonib turgan kishiga, SIP harakat esa, juda sekin, uni ichish. Mate ikki daqiqa 30 soniya dan tindiriladi. Aks holda, u bir achchiq ta'mi oladi, shu qisqa vaqt davomida choy foydalanishga harakat qilish kerak. Yerba juftini qildi choy ichish qanday uning ajoyib shifo xususiyatlari uchun ichimlik qadrlayman kishilar biladi.

Sharh

Shunday qilib, palos, yaxshiliklari, holatlar, tayyorlash va iste'mol usuli ko'p aytilgan. Lekin barcha, albatta, shuning uchun yaxshi? Bu yaxshi allaqachon bu ajoyib choy harakat muvaffaq qilganlar aytaman.

turli sharh Mate choy, ba'zi iste'molchilar nihoyatda kuchli deb tasvirlangan ichish. Bundan tashqari, bir qancha pivo uchun zarur inventarizatsiya, restoranlarda faqat ishlatiladi, deb ta'kidladilar, odatiy tarzda tayyor suyuqlik uylar va baliq va Calabash foydalanilmaydi.

sharhlar va mot tufayli, teri ustida beriberi va ta'sirlanish qutilish mumkin, deb dalil bor.