Nima haqida bir necha maslahatlar tez oylik o'tdi uchun

Xotin-qizlar taqdiri hech qachon oson bo'lmagan. ayollar yelkasiga yolg'on vazifalarini qator tashqari, ularning maqsadlari fiziologik jarayonlar bilan bog'liq ko'p kamchiliklari ham bor. Ulardan biri - oylik.

muammo haqida

Afsuski, hamma ayollar muntazam aylanishiga bor, va qachon boshlash va tugatish oy aniq hisoblash - juda qiyin vazifa. Shuning uchun, juda ko'p ayollar uchun bu dolzarb masala hisoblanadi: "? Biz tez oylik bo'lib uchun nima qila olasiz?" Axir, bir muhim voqea yoki dengizga bir safar, va "qizil kun" o'ng bor burun ustida kam emas.

dorilar

-ni hisobga olib nima tez oylik bo'lib uchun, siz dori vositalarini yordam olishlari mumkin. Bas, siz bunday ichish mumkin , hemostatik razvedka "Vikasol" deb kaltsiy xlorid sut va yana bir necha kun ketishi mumkin oylik qilib, qon tomir devorlarini mustahkamlaydi planshetlar, vitaminlar C va A olish. Bu holatda eng qulay, dori bir gormonal kontratseptiv ekanligini ta'kidlash joizki, lekin tezlashtirish, o'ng va vaqt o'zlari ustida yotardi emas. Va bu dori kerakli natija faqat ishlamaydi olish biri planshetdan bir kurs ichish kerak.

qichitqi otlarının A tayyorlash

Bir necha tez oylik ketgan uchun nima qilish haqida maslahatlar, va an'anaviy tibbiyotda bor. Shunday qilib, eng keng tarqalgan yo'li - olish qichitqi otlarının bir kaynatma, to'g'ri tayyorlash uchun zarur hisoblanadi. Bas, siz qichitqi o'ti barglari ekstrüzyonla ishlab chiqaradi o'ti, sof sharbati ichish mumkin. Bu kun bir choy qoshiqda uch marta olishi kerak. Siz o'ti bir choy qilish mumkin. 3 osh qoshiq Buning uchun. l. xom kuniga uch marta qaynoq suv quyinglar va qisqa infuzion keyin choy sifatida og'zaki olinadi. Agar bunday xalq dori olib qo'yishdan avval, u ilgari shifokorga murojaat qilish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Barcha, qichitqi otlarının bir tayyorlash so'ng, shuningdek, masalan, muayyan holatlar, tromboz tendentsiyasi mavjud.

Qalampir va Cho'ponning hamyon

Biroq, shunday tez oylik o'tgan qilish kerak? o'ti bir kaynatma bir xil printsipi bo'yicha, bir bulyon tayyorlash , suv qalampir kabi yoki o'simliklarni Cho'ponning xalta. Bu o'tlar bir shunga o'xshash ta'sir, ular bir xil dozalarda qabul qilinishi kerak bor.

sport

Nima o'tdi muddatlari dori holda bo'lishi uchun nima qilish kerak? Javob oddiy: yoga yoki yoriqlar qilish. u qadar 4 kun davomida muntazam ravishda uni qisqartirish, ayol tsikli nazorat chunki bu usul yaxshi. , Kindikdan pastdagi uzatmoqchi yordam mukammal mos qurbaqa basti va mushuk, shuningdek mashqlar Buning uchun.

nima emas, balki

mablag'larning Izlash bilanoq marraga hayz ayollar xatoliklar va etarli axborot mumkin. Bas, hayz paytida intensiv jismoniy faoliyat, ular kun birinchi juft ko'proq mo'l bo'ladi, deb aslida tomonidan ajratish kamaytirish mumkin, deb aytish kishilar quloq emas. Bu afsona, ajratish, va haqiqat kuchliroq bo'ladi, lekin bu qisqartiriladi amri mahol. Bundan tashqari, bunday xatti-harakatlar o'z tanasini zarar mumkin, va shuning uchun bir oz ayollar uchun bu qiyin kun ichida zaiflashib.