Nima uchun karaxt oyoq va qanday jang qilish uchun?

"Nima uchun karaxt oyoq?" - bu talab ixtisoslashtirilgan tibbiy forumlarda ancha keng tarqalgan. Albatta, tuyg'u eng odamlarga tanish. Ba'zilar uchun bu yonish hissi, karıncalanma, kimningdir terminatori ham juda muzlatdi, u bo'ladi bilan birga "muz". "Nima uchun karaxt oyoq" Odatda, savolning javobi, qisish, asab yotadi. Bu noqulay holatda uzoq vaqt qolish, tetiklenen va inson ko'tariladi va baquvvat harakatlari bir necha qiladi keyin bir necha daqiqa ichida o'tib ketadi mumkin. Biroq, bunday alomat muntazam ravishda sizni bezovta, va siz bir harakatsiz turmush tarzi bilan bog'lash bo'lmasa, albatta shifokor kerak, deb ta'kidlash lozim.

mumkin sabablari

Shunday qilib, nima uchun karaxt oyoq? shifokorlarga ko'ra, bu belgi eng degenerativ disk kasalligi va ateroskleroz mavjudligini ko'rsatadi. Birinchi holda, sabr umurtqa degenerativ o'zgarishlar mavjud. hech qanday chora ko'rilmasa bo'lsa, ular asta-sekin siqishni keltirib orqa miya nervlari. kasallik har qanday yoshdagi bir kishi bilan aniqlash mumkin; unga eng moyil, bir harakatsiz turmush tarzini olib qilganlar - kasallikning erta bosqichlarida .., ofis ishchilari, xonadon ayollari, va hokazo massaj kurslari neytrallanadi mumkin va (masalan, uchqur uchun juda foydalidir yoki hovuz qo'shilish) jismoniy faolligini oshirish.

ateroskleroz

savolga ikkinchi eng keng tarqalgan javob: "Nima uchun karaxt oyoq?" - ateroskleroz, ya'ni, patologik Tomirlarning. u bilan birga bo'lgan namoyon bo'lishi mumkin bilish: ko'p bemorlar oyoqlarda qattiq og'riq, doimiy holsizlik, tez charchash shikoyat. ateroskleroz rivojlanishi uchun shart-sharoit, qoida tariqasida, bir noto'g'ri ovqatlanish, og'ir, yomon odatlari bor. Bu to'liq davolash uchun butunlay xun ta'mirlash hamda sportga ko'proq e'tibor kerak bo'ladi, shuning uchun, tabiiy.

dabba

Siz hozir va keyin o'ng oyog'ini uyuşturmak qilgan? Balki sabab bir churrasi disk yotadi. U shakl siqilish to'qimalarning sabab nerv ildizi, chimchilab. Bunday umurtqa yilda bosh aylanishi, bezovtalik kabi alomatlar e'tibor. faqat jarrohlik yo'li bilan olib tashlangan bir hernisi yugurib, chunki zarracha gumon da, sizning shifokor murojaat qiling.

artrit

oyoqlarda muvofiqlik bilan muammoni hisobga olib emas, balki, revmatik artrit kabi kasalliklarni zikr. Bu bo'g'imlarning deformatsiyalari bilan xarakterlanadi va infektsiyalari yuzida asosan ishlab chiqadi bo'ladi. Bundan tashqari, u hisobga genetik moyilligiga asoslangan olishi kerak. Bas, siz fikr bo'lsa: "karaxt oyoqlarini - nima?" - eslash, qarindosh biri bo'lsa artrit aziyat bermaydi.

Raynaud kasalligi

Bu yuqorida kasalliklar barcha oz kamroq uchraydi, va oyoqlarda buzilgan muomalaga bilan ta'riflanadi. vaqt davomida oyoqlari to'liq atrofi olib kelishi mumkin, chunki bunday ajoyib tashxis juda xavfli hisoblanadi. Agar qattiq uyqu hissi oyoqlari mavisine bilan birga ekanligini farq bo'lsangiz, ehtimol, bu aniq siz shundaydir. Siz gipotermiya va qiyin vaziyatlarni oldini olish uchun tavsiya etiladi.