Sog'lik, Ruhiy salomatligi
Optimistik dan Maslahatlar: Agar yashashni istamayman qachon nima qilish kerak?
hayotda hamma narsa rozi qilish tugatganda, men o'ylab yordam olmadi nega jonli. Nima uchun u sodir bo'ladi? Tushunarsiz. Bu maqsad ixtiyoriy, bo'lishi uchun asosiy narsa sodir bo'ladi. Balki faqat g'amgin vaqt kelish - kuz. Bu davrda A, bilasizlarki, odamlar juda tez-tez depressiya va loqaydlik. Bu paytda, ko'plab o'z joniga qasd haqida o'ylab boshladi. Nima yashash va zerikib istamayman bo'lsa?
Birinchidan, ijrosini o'zi to'xtatish. Agar biror narsa erishish emas urish, lekin faqat vaziyatni yanada og'irlashtiradi. Bu davlat siz xalos, va zudlik bilan olish kerak.
Agar siz yashashni istamayman qachon nima haqida o'ylab bo'lsa, keyin men sizga g'alati bir narsa qilish taklif. Shunday qilib, siz kayfiyatni yaxshilash uchun ishonch hosil bo'ladi. Misol uchun, bir bungee sakrab. davolay zarar yo'q - yana ham favqulodda narsa, asosiy narsa bilan kelishi mumkin.
Agar yashashni istamayman qachon, nima qilish kerak, va jahon bo'yoq yo'qotdi? og'ir jismoniy ish bilan band bo'lishi. xotirjamlik, siz, siz, bog'da atrofida chopish zalida bog 'yoki potreniruetes up qazish mumkin. Jismoniy ish qaytarib hayotga qabul qilishga yordam beradi. Agar jismoniy mashqlar bo'lsa, ruhiy tushkunlik, keyin fikr faqat tashkil o'rin yo'q.
Agar yashashni istamayman qachon, nima qilish kerak? javob yuzasida yotadi. Siz faqat niqob off olish kerak. Agar g'amgin his bo'lsa, u oz potoskuyte. Agar ojizlik bir holatda o'zingizni topish bo'lsa hech qanday gunoh yo'qdir. Bir necha vaqt o'tgach, u o'tadi va albatta yaxshi his qiladi.
Agar siz yashashni istamayman bo'lsa nima qilish haqida o'ylasak, kelajak uchun rejalar qilish boshlanadi. ularni ulkan emas bo'lsin. Misol uchun, siz yaqin kelajakda erishish uchun istardim nima haqida o'ylaysiz. Bu tush tomon ish barcha kuchlar. Agar chindan kerakli erishish uchun, har bir narsani bo'lsangiz, barcha muammolarni unutish qiladi. Agar maqsadga erishish bo'lsa, shunday qilib, uchinchi va ikkinchi, qo'ydi.
Similar articles
Trending Now