O'simlik adaptogens: ro'yxati. Adaptogen - bu ...

inson tanasi har kuni biologik, kimyoviy va fizik omillar turli ta'sir pastga tushadi. Ularning barchasi ijobiy va muhim organlar va tizimlar ish salbiy ta'sir qilish imkoniyatiga ega. Adaptogen - etarli darajada inson immun tizimi faoliyatini qo'llab-quvvatlash va patologik omillariga chidamliligini oshirish imkoniyatiga ega dori bir guruh.

Umumiy tushunchalar

atrof-muhit o'zgarishiga moslashish asab, endokrin va yurak-qon tomir tizimlarining ish bilan tartibga solinadi. Ularning har biri rag'batlantirish aniq javob uchun javob beradi. Masalan, yurak urish tezligi, qon bosimi, vazokonstriksiyona, gormon portlashlari o'zgartiradi.

Tadbirlar adaptogens non-maxsus kuch oshirish va tashqi muhit bilan organizm holatini muvozanat qobiliyati asoslangan. tayyorgarlik ta'siri, ularning kimyoviy tarkibi va bilan belgilanadi biologik faol moddalar. tuzilishi vositalari kabi maxsus moddalar o'z ichiga oladi:

• glikozidlar;
• flavonoidlar;
• polisaxaridlar;
• glikopeptidler.

Adaptogens: mablag'lari ro'yxati

guruh adaptogens ajratish, ularning kelib chiqishi asosida sodir bo'ladi:

1. Dorilar, o'simlik olingan - zanjabil, Astragalus, Rhodiola rishtalari, topalak, limon, ekinezya, Leuzea.
2. qazilma o'simlik chiqqan tabiiy adaptogens - Humus moddalar.
3. ota - mineral anglatadi.
4. Adaptogens hayvon kelib chiqishi - (a, yosh, kiyik shoxlari asosida) "Tsygapan", "Pantocrine", "Apilak" (asalari mahsulot ishlab chiqarish).
5. Sintetik dorilar - "trekrezan".

kukunlari, kapsula va planshetlar, spirtli damlamalar, Infuziya va ekstraktlar: bu vositalar barcha turli shakllari mavjud.

organizmga narkotik ta'sir mexanizmi

Adaptogen - ekologik xavf chidamliligini oshirish bor qaysi tomonidan mexanizmi. Ular dori-darmonlar yoki vitaminlar taalluqli emas. bu vositalar foydalanish tez kasallik holati keyin qayta tiklandi asab tizimi, qon glyukoza va xolesterin normallashtirish tinchlantirishga yordam beradi immun kuch ichki zaxiralarini o'z ichiga oladi.

Adaptogens - tana bunday hollarda saqlab qolish uchun yordam dorilar:

• post-yuqumli kasalliklar;
• o'tkir harorat farqi taqdirda;
• muhim, jismoniy harakat, keyin;
• anoxia keyin;
• zaharli moddalar bilan zaharlanishda taqdirda.

o'simlik chiqqan (ro'yxat) ning adaptogens, ichki organlarning yashirin vakolatlarini uyg'otishi inson tanasining samaradorligini oshirish, hujayra metabolizmini yaxshilash mumkin, o'tkir stress vaziyatlarda oksidasyonunu oldini olish bilan qarshi stress ta'siri bor. dori va tibbiy kuzatuvlar roli statistik ko'rsatkichlari isbotladi.

Mablag'lar nafaqat markaziy asab tizimiga qiziqarli ta'sir qilishi mumkin, balki uni tinchlantirishga. Preparatning o'rta yoki yuqori dozalarini foydalanish ruhiy jarayonlari yaxshilaydi va samaradorligini oshiradi. Oliy doza asabiylashish, hayajon va Uyqusizlikka olib kelishi mumkin. kichik dozalarda foydalanish, aksincha, bir tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va uyquni yaxshilaydi.

jenshen

oila Araliaceae oid o`t o'simlik. unga asoslangan tayyorlash adaptogens immunnostimuliruyuschego va tonik agenti sifatida ishlatiladi. Vositalari, ishtahani rag'batlantiradi antiemetikler faoliyatini metabolik jarayonlarni ega oshiradi. Jenshen ildizi dorivor choy damlab, Infuziya, damlama, ekstrakt tayyorlash uchun ishlatiladi.

inson organizmiga ta'siri tufayli boy kimyoviy tuzilishi o'simlikning aylandi. faol moddalar tarkibi saponinlar, peptitlerini, polisaxaridlar, efir moylari, vitaminlar B, C, PP, foliy va quyidagilarni o'z ichiga pantotenik kislota, katta va mikroelementlar.

Ginseng asosida tayyorgarlik foydalanish uchun ko'rsatmalar:

• gipertoniya;
• nevrasteniya;
• nevroz;
• kasallik keyin sog'ayish;
• distoni gipotonik turi.

markaziy asab tizimi faoliyatini rag'batlantirish vositalari, qon bosimini me'yorda xolesterin va qon shakar tushiradi, buyrak usti bezlari ishini rag'batlantiradi, reproduktiv tizim rag'batlantiradi.

Eleutherococcus senticosus

Eleutherococcus senticosus jumladan damlamalar adaptogens, - stimulyatorlari foydalanish eng keng tarqalgan shakli. Bu aralia tegishli, shuningdek ginseng kabi anglatadi. Eleutherococcus quyidagicha inson organizmiga ta'sir qilish ega bo'ladi:

• Bu qon bosimini oshiradi;
• CNS charchoq va jismoniy stress uchun ishlatiladigan;
• Bu zaiflik progressiyaning bilan tovushlarni tana.

Preparatning samaradorligi yuqori, lekin harakat qisqa. Yuqumli kasalliklar, uyqu buzilishi, gipertermiya va asab overexcitation dori foydalanish kontrendikedir.

Rhodiola rishtalari,

zavodi "oltin root" sifatida tanilgan. Rhodiola uning ildizlari oltin rangini olgan bu ism tufayli bo'ladi. o'simliklarning Uning dorivor xususiyatlari shakllantirishdagi kimyoviy faol moddalar bilan qo'lga kiritilgan. Rhodiola efir moylari, glyukoza, organik kislotalar, flavonoidler, mikroelementlarni o'z ichiga oladi.

Zavodning spirtli ekstrakt sharoitida davolashda ishlatiladi:

• asab tizimi rag'batlantirish;
• asabiy kasalliklar va darmonsizlik bilan;
• samaradorligini va uyqu normalleşmesini oshirish;
• uchun tomir distoni davolash ;
• psixiatrik;
• somatik kelib chiqishi jiddiy kasallik yoki infektsiya keyin reabilitatsiya.

dori antitümör, Virusli va antibakterial ta'siriga ega. Suv-spirt ekstrakti giyohvandlik vositalari uchun moyilligini qarshi kurashish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, dori yoriqlar, sariqlik, kon'yuktivit va boshqa patologik sharoitlarda me'da-ichak kasalliklari, sil, teri kasalliklari, davolashda ishlatiladi.

zanjabil

Bu kimning ildizpoyalari keng tibbiyot va farmatsevtika sohasida foydalaniladigan ko'p yillik o'simlik. a damlamasi mahsulotdagi artrit, artroz, yaralar, ateroskleroz, birja jarayonlarning normallashtirish davolash uchun ishlatiladi.

Bulyon zanjabil asal limon bilan ildiz, va tana, immun tizimini yaxshilaydi mustahkamlaydi, o'tkir respirator virusli kasalliklarni davolashda qo'shimcha davolash sifatida ishlatiladi.

Xitoy magnoliya tok

imtiyoz boshqa o'simlik adaptogens ko'ra, ko'proq aniq bir stimulative ta'sir ko'rsatadi. Bu maksimal aqliy va jismoniy faoliyat davrida olinishi kerak. Misol uchun, imtihonlari yoki sport voqealari paytida.

Damlamasi Xitoy magnoliya tok ichak tizimi va ovqat hazm qilish jarayonlari yaxshilash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, bir dori ko'zning o'tkirligini qayta tiklash uchun ishlatiladi.

Zamaniha

o'simlik tuzilishi va ginseng kimyoviy tarkibi ham shunga o'xshash bo'ladi, shuning uchun uning ta'siri taxminan bir xil bo'ladi. shaytonning asoslangan mablag'laridan foydalanish uchun ko'rsatmalar: yuqori qon bosimi, uyqu buzilishi, asab buzilishi, ehtiyoj metabolik jarayonlarni hal qilish.

mumya

Nafaqat o'tli adaptogens ijobiy uni mustahkamlash va samaradorligini oshirish, balki mineral kelib chiqishi dorilar, inson tanasini ta'sir ega. Shilajit bir shamshod moddalar tomonidan belgilangan qattiq mustahkamlik qorong'i qismlar, deb organik mahsulot hisoblanadi. Preparat alohida hidi bor.

Shilajit operatsiyadan keyingi davrda va sog'aygan davomida qattiq yuqumli kasalliklar, saraton jarayonlar so'ng bemorlarning immun tizimini mustahkamlash uchun ishlatiladi. dori jadval shaklida mavjud. bolalikdan uni olib tavsiya qilinmaydi.

"Trekrezan"

Sintetik adaptogens - tabiiy Immunomodulyatorlar o'xshash tuzilishga ega laboratoriyada ishlab dorilar. uyali immunitet va interferon rag'batlantirish asosida faoliyat demakdir.

aqliy va jismoniy ish faoliyatini oshirish va qiyin vaziyatlarga qarshilik iqlim sharoitlari o'zgarishlariga moslashish jarayonini tezlashtirish, shuningdek yaxshilash bo'yicha "Trekrezan" qodir.

"Apilak"

"Hayvonlar" adaptogens - hayvon organizmlarning olingan asoslangan dori, metabolik jarayonlar va tonik bir biogen stimulyatori hisoblanadi. "Apilak" asalarilar tomonidan ishlab chiqarilgan quritilgan sekretsiyasi asosida yaratilgan. U vitaminlar, aminokislotalar, mikroelementlar, Kolinesteraz va atsetilxolin bir qator iborat.

Foydalanish "apilak" uchun ko'rsatmalar:

• qoniqarsiz oziqlanishni va anoreksiya;
• ayollarda menopoz;
• surunkali ovqat hazm kasallik;
• gipotenziya turli sabablari;
• nevrasteniya davolash uchun boshqa dori bilan birga;
• seborrhea;
• qiyin vaziyatlar fonida erkaklarda kuchli buzilishi.

dori dolzarb foydalanish uchun, planshetlar va malham sifatida foydalanish mumkin. Ekzema, atopik dermatit, dermatitlar, yo'rgak toshma - Royal Jelly asosida vositalari yordamida teri kasalliklarini davolash uchun ko'rsatmalar. tayyorlash Chaqaloqlar va yosh bolalar olishga ruxsat etiladi.

adaptogens foydalanish yon ta'siri

ishlatiladigan bo'lsa ham yaxshi adaptogens ma'lum yon ta'siri bo'lishi mumkin. ogohlantiruvchi dori eng yaxshi, biroq, noto'g'ri foydalanish buzilgan uyqu rejimidan va uyg'onish, bosh og'rig'i, taxikardiya, gipertoniya, past qon shakar va allergik namoyon olib kelishi mumkin, muhosaba qiladi.

dori har biri bilan kiritilgan yo'riqnomada ko'rsatilgan yon ta'siridan to'liq ro'yxati.

Qanday dorilar qabul qilish?

adaptogens davolash har bir alohida agenti uchun tanlangan sxema tomonidan sodir bo'ladi. Qo'llanishi tanlash alohida har bir bemor dori sezuvchanlik beri, mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi. ilovaning dastlabki kunlarida ertalab yoki tushlik oldin tavsiya etilgan eng kam doza foydalanish lozim.

Bu boshlang'ich doza foydalanish keyin, organizmning reaktsiyasi amal qilish zarur. dori samarali bo'lsa, bir tomchi dozasini oshirish mumkin. Bu kabi uzoq optimal rag'batlantiruvchi ta'sir yon ta'siridan yuzaga holda davom etmoqda, deb davom etadi.

Agar asab uyarılması uyqusizlik alomatlari duch yoki konsalting oldin dori to'xtatish kerak bo'lsa, shifokor yoki kamayishi dozasini ish.

o'simlik chiqqan (ro'yxat) ning adaptogens qo'llash uchun bir necha takliflar bor:

1. dori damlamasi uyqu tartibsizliklarni oldini olish uchun tushlik oldin olinishi lozim.
2. Adaptogens tanaffus olib, saboq olish kerak.
3. Qat'iy dozada, ilovalar ko'pligi va davolash muddati haqida shifokor ko'rsatmasiga yoki maslahat rioya.
4. Har bir adaptogen zavodi o'z tarkibiga noyob faol moddalar bor. Biz optimal samaradorligini tayyorgarlik aylantirib kerak.
5. Natija foydalanish tayyorgarlik odatda, ma'lum bir vaqtdan so'ng emas, balki ariza birinchi kunlarida namoyon.
6. agenti doza har bir shaxs uchun alohida-alohida tanlanadi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har bir dori o'z qarshi bor, lekin u adaptogens olish tavsiya etilmaydi, buning uchun sharoitlar umumiy ro'yxati bor:

• gipertoniya;
• yurak-qon tomir kasalliklari;
• jigar kasalligi;
• Preparatning o'ta sezuvchanlik;
• o'tkir yuqumli kasallik sabablari;
• uyqu buzilishi.