Oyog'iga suyak davolash usullari

oyoqlaringiz haqida Suyaklar - bu davolanish talab qiladigan jiddiy oyoq xunuklik hisoblanadi. yillar davomida suyak bir odam tor poyabzal kiyish uchun, u qattiq og'riq xavotirda edi qiyinroq bo'ladi. Bundan tashqari, view deformatsiya estetik nuqtai nazaridan ayniqsa, ayol oyoq, juda yaxshi ko'rinmaydi. suyak katta hajmini etib va noqulayliklar ko'p keladi bo'lsa, harakat odamlar har qanday vositalar bilan uning qutilish uchun.

urug 'shifokorlar asosiy sabablaridan biri piyoda noto'g'ri yuk taqsimlash qo'ng'iroq. suyak shakllanishiga ta'sir qiladigan boshqa omillar qatorida, u og'ir, genetik moyillik, baland poshna bilan muntazam kiygan poyabzal, yassi oyoqlar ta'kidlash lozim. kasallik, asosan, adolatli jinsiy ko'zlaydi. Ayollar juda mobil ligamentlerinin bor, shuning uchun deformatsiyalanishiga moyil bo'ladi. Biz bu uning orqasiga etik va poyabzal kiygan qattiq qo'shing bo'lsa, balki uzoq tosh paydo kutishga. Ko'p odamlar bir suyak chiqib turgan, deb o'ylayman - u faqat nuqtai bir estetik nuqtai nazaridan bir nuqson, lekin aslida u beparvo bir holatda bo'lsa, tibbiy choralar talab qiladi, haqiqiy kasallik hisoblanadi.

suyak hajmi kichik, ammo thumb yigirma daraja yoki ko'proq egilib bo'lsa, shifokorga zudlik murojaat qilish kerak bo'ladi. kelajakda deformatsiya boshqa barmoqlarini duchor bo'ladi va bosh barmoq 60 daraja yoki undan ortiq tomonidan chiqishimiz mumkin. muammo boshladi, va qachon inson, uning yurish o'zgaradi, hatto poyabzal holda bo'g'imlarning va umurtqa ortadi yuk ekstremal og'riq his. Avval bemorlar bir orthopedist, yaxshi jo'natildi qilindi. kasallik formasini boshladi haqiqatdir operatsiya kerak, va reabilitatsiya keyin uzoq oy bo'ladi. Og'ir holatlarda, shifokorlar operatsiya turlarini bir qator murojaat qilgan.

kasallik, uning go'daklik davrida bo'lsa, suyak o'sib to'xtatildi ishonch hosil qilish uchun uyda ega bo'lishlari mumkin. sifatli materiallardan yasalgan heels ikki to'rt santimetr bilan o'ng poyabzal tanlang. Sahifalar yumshoq va qulay moddalardan yasalgan yumaloq oyoq barmoqlari, ixtiyoriy charm bilan poyabzal va poyabzal tanlash. to'g'ri yordam yuk tarqatish, oyoq tabiiy egri qo'llab-quvvatlash uchun ortez sotib ol. Bir kunda bir marta, stress engillatib oyoq massaj, albatta. Siz oladi va katta oyoq ustida bir podiatrist qo'yadi maxsus avtobus kiygan murojaat mumkin. Bu yallig'lanishni oldini olish va bosh barmoq to'g'ri o'rnini qo'llab-quvvatlaydi. marta bir er-xotin bir hafta gimnastika qilish: 10-15 daqiqa davomida barmoqlari qavat qalam, ro'molcha yoki ruchka off ko'tarishga. yalangoyoq uy yurishga harakat qiling.

Agar og'riq tashvishlanib boshlash bo'lsa, normal salomatligi uchun xalq himoya vositalaridan turli foydalaning. Xalq retseptlar, og'riq olib tashlash shishib kamaytirish va suyakka dan kuchlanish olib tashlang.

Niqoblar loydan yasalgan. Bu, detoxifies yoshartiradi va oziq moddalar bilan terini oziqlantiradi faqat mahsulot hisoblanadi. qizil yoki ko'k loydan bir kichik miqdori dengiz tuz qo'shib, issiq suvda eriydi, keyin butun piyoda atala qo'llaniladi. bir niqob bilan yurish, paxta paypoq, yuqori kiyish keyin yana paypoq kiyib yopishib kino, bilan o'rab, lekin issiq kam uch soat emas, va u Yotishdan oldin kamida ikki marta, bir hafta, bu operatsiyani o'tkazish uchun yaxshidir.

burdock barglaridan siqadi. Ular tez og'riq qoldiruvchi, charchoqni ozod etadi. , Dulavratotu suv barg Moisten piyoda va suyakka ularni qo'shishingiz, har qanday mato yuqori o'rash. kechasi kompres qoldiring.

Yod piyoda suyagi qarshi to'r. Yod yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va shishib kamaytiradi. kichik miqdorda bint yoki doka ustiga qo'ydi harakat qiling, yoki yoqib ketadi.