Qaerda va qanday qilib to'g'ri puls topish? odamlarda yurak chastota o'lchami

inson tanasi hayoti davomida doimiy faoliyat ko'rsatmoqda. Biz nafaqat dam olish yoki uxlab yotgan bo'lsa ham, ichki organlar hali faoliyat. maxsus uskunalar holda ularning ish mumkin emas Monitor. ularning yurak doimo bir yurak urish shaklida signallari yuborib, chunki Biroq yurak funktsiyasi, ancha haqiqiy aniqlash uchun.

bir zarba nima?

Pulse - yurak mushagi qisqarishini tomonidan yaratilgan qon oqimining bosimi. Boshqa so'zlar bilan aytganda, bu yurak harakatlarning ritmini, tezlik va kuch aks ettiradi. Bu tananing qon ritmik qon orqali tarqatdi qiladi. yurak tomirlari chiqib, uni tortib esa ko'proq bilan to'la va bu bosim ularning devorlarini tegib his mumkin. Lekin siz bir puls topish oldin, o'ng uni o'lchash, siz nima joy bilishingiz kerak yaxshiroq shaxs u probed. Qanday tananing boshqa qismlari puls o'lchash uchun? Biz kemalari teginish maksimal ruxsat bor bo'lgan topish kerak. Boshqa so'zlar bilan aytganda, teri va o'rtasida qon tomir , yog 'yoki mushak to'qima, bir necha bunday joylar emas edi, u:

1. Bilak. radial arteriya pulsatsiya.
2. ulnar arteriyasiga kuni.
3. brakiyal arter ustida tirsak egilgan.
4. Qo'ltiq osti.
5. aniq vaqtinchalik tomir, uning qoshining yuqorida ma'badning sohasida.
6. Bo'yin, o'rniga qaerda karotis.
7. chekkasi pastki jag va og'iz burchagi - bu joylarda aniqlab old puls.
8. Chot, uyluğun ichki tomonini ma'no. Bu erda aniq son puls.
9. tiz ostida. Siz popliteal tomir hisoblanadi oyoq pit barobar, yurak urish tezligi o'lchash mumkin, o'lchash vaqtida olat havas emas.
10. tepki. o'rta yoki orqa qisish aniqlab yurak oyoq kamar, yuqorida.

Bilagi zo'r - eng keng tarqalgan joyda bosim aniqlash imkonsiz bo'lgan holatlar bor. yurak tezligi o'lchash amalga oshirish mumkin emas bo'lsa, yuqorida sanab boshqa ochko foydalanishingiz mumkin.

Qalbning turlari

Qon tomirlari ham o'lchamini va vazifalarni nafaqat uning holati uchun ajratib, balki. Shuning uchun, pulsatsiya, turli bo'lishi mumkin:

1. Arterial - arterial devorlar tebranish, ya'ni, barcha ichki organlar yurak qonni olib o'sha idishlar.
2. Venoz - yurakka organlar qon surish venalari kamaytirish.
3. Kapillyar. Bu puls ham, hatto eng kichik tomirlar yurak mushagining qisqarishini ba'zi o'zgarishiga qarab boshdan sifatida, bo'lishi joy. Lekin tufayli aralashish turli kapillyar keraksiz tebranishlar tomiriga aniqlash uchun. Bundan tashqari, kapillyarlar qon bosimi biroz o'zgaradi, va faqat katta o'zgarish ko'rish mumkin.

Bu to'g'ri puls topish uchun qanday bilish muhim ahamiyatga ega. odamlar yurak tezligi o'lchash haqida gapirganda ko'p hollarda, arterial qon qidiruv indeksini anglatadi. Boshqa turlari maxsus tibbiy tadqiqotlar kerak.

Nima uchun puls o'lchash?

Pulse - bu hayotning asosiy belgilaridan biri hisoblanadi, u nazorat qilish uchun yordam beradi Sog'liqni saqlash holatini shaxs. Odatda, qon tomir urishi chastotasi yurak chastotasi mos keladi. Agar puls topish oldin, to'g'ri, uni o'lchash uchun, o'qish va namuna nima bilish uchun qanday o'rganish kerak. Bu yurak chastota orom minutiga uradi deb. Bu erda asosiy ko'rsatkichlari bo'lgan normal yurak tezligi odamlar turli toifalari uchun:

1. 60-100 minutiga beats - Voyaga uchun.
2. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun minutu- boshiga 120-160 uradi.
3. 80-140 minutiga beats - 1 yil va yuqoridan bolalar uchun.
4. 75-120 minutiga beats - maktabgacha bolalar uchun.
5. 70-110 minutiga beats - 7 yoshdan katta bolalar uchun.
6. Minutiga 40-60 mag'lub etdi - ta'lim shaxslar va sportchilar ayrim toifalari uchun.

inson o'sish sifatida yurak tezligi kamayadi, katta va kuchli yurak, chunki, bu, albatta, kerak kam harakat butun organizm uchun normal krovodvizhenie ta'minlash.

yurak urish tezligi o'zgaruvchan Nima uchun?

hayajon doimiy bo'lishi mumkin. Shuning uchun qiyin bo'lishi mumkin puls o'lchash kabi to'g'ri, oddiy tezligini bilish juda muhim ahamiyatga ega. Yurak tezligi ham tashqi, ham ichki omillar ta'sirida bir necha daqiqa ichida o'zgartirishingiz mumkin. yurak tezligi ortishi yoki pasayishiga ta'sir eng keng tarqalgan omillar:

1. stress yoki tuyg'ularni uzatiladi. Bu omillar ko'proq, hayajon yana tez-tez bo'ladi.
2. Sog'liqni saqlash. odamlarda isitma, minutiga otim soni bo'lsa, mos ravishda, va ortdi.
3. Ba'zi ovqatlar, ichimliklar va spirtli ichimliklar. Bunday qahva, choy, Markaziy asab tizimi stimulyatorlar, spirtli ichimliklar, shuningdek, yurak tezligini va issiq ovqat tezlashtiradi.
4. inson tanasining joy. bir kishining yuragi yana sekin o'tirib yoki tik ko'ra mag'lub etdi yotadi.
5. Massaj, suzish, fizprotsedury.
6. Kun vaqti. juda sekin yurak uchun eng qulay vaqt - bir kishi dam bir kecha. Maksimal yurak tezligi kunning 8-12 soat va 18-20 soat orasida bo'lishi mumkin.

jismoniy faoliyat bo'lsa ham, yurak tezligi ortishi kuzatiladi. puls o'lchash uchun oldin Shuning uchun, bir fursatdan va vaziyatni tanlang. yurak tez-tez harakat yallig'lanishi sabab bo'lishi mumkin, va sekin yurak tezligi almashinuvidagi anemiya yoki buzuqligi ishora qilishi mumkin.

Qanday tomirini o'lchash uchun?

keyin Olingan soni Qidiruv yurak urish oldin 4. ko'paytiriladi 15 soniya, tuzatish uchun, to'g'ri mumkin bo'lsa-da, Pulse, 1 daqiqa uchun kerak deb hisoblanadi ring, o'rta va ko'rsatkich - uni o'lchash, uch barmoq bilan bilagini foydalanmoq kerak. Erkaklar, uning chap tomondan buni maqsadga muvofiqdir, va o'ng tomonda ayollar. Uning barmoqlari pulsatsiya his bo'lsa, yurak tezligini o'lchash boshlash kerak. Olingan ma'lumotlar, keyingi tekshirish va taqqoslash uchun yozilgan bo'lishi mumkin.

puls o'lchash uchun ba'zi maslahatlar

• Agar yurak tezligini o'lchash oldin, bir necha daqiqa davomida yotib kerak.
• Bu miya qon ketishini kamaytirish mumkin kabi, bir vaqtning o'zida har ikkala karotid arteriyalari paypaslashi amalga oshirish mumkin emas.
• Bu yurak tezligini pasaytirishi mumkin kabi, şahdamar paypaslashi davomida bo'yniga juda qattiq bosing tavsiya.

tartibsizlik, yurak har qanday darajasi bor bo'lsa, zudlik bilan zarur shifokor maslahat izlab.