Qanday ARI davolash uchun?

ARI - Boshqa so'z bilan aytganda o'tkir respirator virusli infektsiya yoki, oddiy sovuq, har bir ma'lum bir kasallik. Uning boshlanishi, odatda, og'iz og'rig'i, tumov va quruq yo'tal ishora qilinadi. Ushbu ogohlantiruvchi signal umumiy sovuq qarshi kurashda birinchi mudofaa chizig'ini bo'lishi mumkin.

Nima qilish kerak va qanday kasallikning birinchi belgilari da SARS davolash uchun? Agar ularga e'tibor bermaydi, agar barcha so'ng, u tibbiy yordam talab qilish mumkin bo'lgan yana bir jiddiy vaziyat bo'lishi mumkin. tana tinglash uchun bilish - erta tashxis har qanday kasallikning davolash uchun katta ahamiyat kasb etadi. tezroq aniqlash va harakat qilish kerak, deb qaror, ertami davolanish mumkin.

birinchi navbatda - gigiena. iloji boricha tez-tez qo'llarini yuvib. Agar ish yoki sayohat bo'lsangiz, antibakterial agenti bir shisha tutish va sizning qo'lingiz imkon bo'lsin, har doim davolash. kuniga kamida ikki marta uyida maxsus dezinfeksiyalovchi spreyi foydalaning. ularga eshik qo'llari davolash. ro'molcha va antibakterial ro'molcha tashkil fond va foydalanishdan keyin darhol ularni tashlab. Shamollash juda tez tarqaldi mumkin, shuning uchun iloji boricha tezroq patogen mikroorganizmlarga sifatida qutilish uchun yaxshidir.

kasal oling. Bu kasallik tarqalishini cheklash yordam beradi, va infektsiya bilan jang qilish uchun kuch davom etadi. Bundan tashqari, u shuningdek, SARS asoratlarini imkoniyati saqlaydir.

Qanday sovuq uy davolash uchun?

Barcha 1. Birinchidan, dam mo'l bo'lsin. Tana virus bilan kurashish uchun barcha resurslar kerak. Agar u muhtoj nima tanangizni bermasalar, keyin, albatta, siz yomon his.

2. qo'zg'atuvchilarning tarqalishini to'xtatish. Boshqalar choyshab va sochiqni o'zgartirish uchun har kuni yoki ikki, eb yoki taomlar ichimlik yo'l qo'ymang. Bu sizning yaqinlaringiz infektsiyani ehtimoli cheklaydi.

3. qo'lingiz keyin burnini artib yuving. Agar sog'ayib yordam bo'lmaydi, lekin virus boshqa birovga o'tib qilinadi ehtimolini kamaytiradi bo'lsa-da. shilliq burun shishib engillashtirish uchun foydalaning , vazokonstriktör tomchi shifokor bilan maslahat keyin.

4. Qanday kuch bilan ARI davolash uchun? tovuq sho'rva englar. Bu oddiy sovuq rivojlanishini to'xtatib imkonini beradi ozuqalarga ham bo'lgan, deb ilmiy dalil yo'q. Bundan tashqari, issiq sho'rva tomoq "tinchlantirishga" ga yordam beradi.

5. foydalanish ziravorlar. sho'rva yoki bulondan uchun Cayenne qalampir qo'shib ko'ring - bu modda almashinuvini faollashtiradi va shamollashlar jang yordam beradi. Bu, shuningdek, sinus tozalash yordam beradi.

6. sarimsoq englar. Bu qalbni yaxshilaydi va immunitetni oshiradi, antioksidant xususiyatlarga ega va tabiiy antibiotik. sarimsoq tegirmon yangi tish tez, asal, bir choy qoshiq bilan aralashtirib chaynash va yutish uchun tavsiya etiladi.

Agar SARS dori davolash 7. oldin shifokor bilan nazorat qiling. Bu tavsiya mumkin expectorants, to'plangan havo yo'li mukus tozalash engillashtirish, shuningdek, ayrim antihistaminikler va shamollash davomiyligini kamaytirish uchun yordam beradi vitamin C,.

8. Ba'zi manbalar SARS bilan issiq hammom qabul tavsiya, lekin bu usul bo'yicha fikr noaniq bo'ladi. Yaxshi, faqat muntazam iliq olish gigiena dush.

9. chekishni saqlaning! Tamaki foydalanish vaqtincha immun tizimi zaif va ko'p kuchayib mumkin shamollash belgilari. Bundan tashqari, kuchli qahva va choy oldini olish kerak.

10. chayqash iliq sho'r suv va soda eritmasi. Tuz tabiiy antiseptik hisoblanadi.

11. Ichkilik kuniga suyuqlik kamida ikki litr. Bu o'tli choy, limon bilan qora yoki yashil choy, klyukva sharbati, bo'lishi mumkin Rose beldan ushlaydi, infuzion.

12. shuningdek yashirin, Yotishdan.

e'tibor bering! Agar davolash oldin bolalar SARS yoki o'smirlar, shifokor bilan nazorat qiling. ayniqsa, aspirin - Va har qanday holatda ham, behuda ularga narkotik bermang!

Afsuski, SARS uchun hech qanday universal davo yo'q. Murakkab bo'lmagan oddiy sovuq, odatda, yuz 3-7 kundan keyin ketadi. Davolash kasallikning og'irlik darajasini kamaytirish yordam va uning iloji asoratlarni qarshi himoya qiladi simptomatik qo'llab-quvvatlash, cheklangan bo'ladi.