Qanday bilak o'sib chiqadi bog'lashni?

Boks - maxsus qo'lqop bir-birining qo'lini urib, ikki kishini jalb sport keng tarqalgan turi. Fight o'yin davomida halqa ishtirokchilari bilan maxsus shaxs tomonidan ta'qib uch o'n ikki tur, davom etadi. Biz saylov safari teng miqdorda raqiblarini g'alaba qozonsak, g'olib maxsus hakamlar hay'ati tomonidan aniqlanadi. Bu janjal birinchi qadimiy Gretsiyada bo'lib o'tdi.

Bugungi kunda, har bir kishi eng yaxshi eng yaxshi jangarilariga qarshi jang turli tanlov va chempionatlari, orqali, bu sport haqida biladi. Ularning har biri o'z inventarizatsiya bor. Bu, ayniqsa, rang shortilar, qo'lqop, og'riq dori, suv shisha, boks va jarohat soni sezilarli darajada kamayadi qaysi turli boshqa qurilmalar uchun maxsus bandaj. Misol uchun, tish va jag'ning kliring oldini olish uchun, bokschilar og'iz qismi kiyish.

Bandaj boks - sportchilar chiqinglar, qo'llari va barmoq yoriqlar sonini kamaytirdi orqali mato, bir strip. Bu, shuningdek, zarba kuchli qiladi, bir to'g'ri chiziq, sizning barmoqlarini qurish yordam beradi. Yana bir qiyinchilik bilan kutib oldi, qo'lidan ter yutish hisoblanadi, shuning uchun ular juda uzoq cho'zilishi mumkin, shuning uchun u, qo'lqop eta olmadi. eng muhim vazifa - allaqachon askarlar orasida kasb-hunar jarohat, deb qabul qilinadi, uning qo'llari ustida nuqtalari, bir singan bir ehtiyotkorlik hisoblanadi.

Har bir jang raqib u ekanligini vazn qo'lqop muhokama kerak oldin shu, aks holda urush teng bo'lmaydi. engil qo'lqop eng og'ir va og'ir zarba qo'llaniladi, chunki.

Har bir murabbiy va bokschi o'z qo'llari ustida bir boks bandajını bog'lab qanday, uning usullari bor. Turli mexanizmlar, turli maqsadlar uchun ishlatiladi. faqat muammo materiallar hajmi chegarasi va raqobat to'g'risida bandaj bo'lishi mumkin. Ulardan ba'zilari qayta-qayta foydalanish mumkin. bandajını almashtirish mumkin maxsus qo'lqop bor, ular ancha oson va undan foydalanish, balki samarali emas.

bilagini o'sib chiqadi bog'lab qanday asosiy usuli mavjud. U bosh barmoq atrofida sohasi farqli doira bo'lgan keyin bilagidan, atrofida qurilma o'rash iborat. Palm shunday vertikal yuqoriga bo'lishi kerak. Qolgan barmoqlarini o'rash ergashdi.

Barcha jangchilarni taqsimlanadi, turli zarbi, javonlar, mashqlar va vazn toifasida, katta soni ham mavjud.

erta yoshdan boshlab ko'p ota-onalar boks klublari o'z farzandlarini yuboring. Ba'zi ularning o'g'li kabi dunyoda kuchli eng yaxshi jangchilar, bo'ldi yanada istayman Roy Dzhons, boshqalar faqat o'z bola o'zini himoya qilish uchun o'rgandim va o'zi va uning qiz do'sti uchun turish qiyin zumda muvaffaqiyatli istayman esa, Lennoks Lyuis va Mayk Tayson. Muhimi, uchun boks bandajını bog'lab qanday unutmang jarohati bolani ogohlantirish. Bunday yosh tartibsizlik yuqoriga hayotini qilmang.

bilagini o'sib chiqadi bog'lashni qanday bilguvchi, siz alamli jarohati qo'llaringizni ogohlantirdi. Boks koşturarak, siz ularning jismoniy formasini, belgi, sabr-bardosh kuchini, balki faqat oshirish yaxshi izzat va dushman ustidan g'alaba qozonish o'zini ishonch.