Serotonin - bir "baxt gormoni"

Serotonin - aminokislotalar sintezi inson tanasida ishlab chiqarilgan gormon. uning kelib chiqishi tabiati bilan bir deb atalmish Biogen aminlarning hisoblanadi. Serotonin kuchli farmakologik ta'sir ko'rsatadi va markaziy asab tizimining nerv jarayonlarining tartibga solish va ta'minlash asosiy bo'lgan inson qancha fiziologik funktsiyalarini amalga oshirish uchun yordam beradi metabolizm to'g'ri darajada.

Serotonin: funktsiyasi

ko'p fiziologik jarayonlarda ishtirok etadi, deb odamlarda, gormon, muhim ahamiyat kasb etadi. Shunday qilib, u, buyrak filtrlash uchun, shuningdek, miya nerv impulslarining uzatilishi kerak bo'lgan kimyoviy ishlab chiqish jarayoniga jalb qilingan doimiy darajada tana harorati, qo'zg'alishi va inhibisyonu jarayonlar uchun mas'ul ta'minlab sinxron siqilish va qon tomirlarining kengayishi uchun mas'ul bo'lgan va qon bosimini tartibga soladi. Bundan tashqari, etarli tanadagi gormon darajasi va ijobiy his-tuyg'ular, quvonch, baxt adolatli almashish ko'rinishini ta'minlash ishiga ta'sir va butun tanani ohang. - bir "baxt gormoni" serotonin: Bu tibbiy adabiyotlarda bu ta'rifi qondirish uchun tez-tez mumkin, shuning uchun. yana nima uchun bu qadar noyob?

Serotonin gormon va uning kam ishlab chiqarish

Agar organizmda bir gormonning darajasini buzgan bo'lsa faqat salbiy rivojlanishi kuzatiladi:

• oshdi og'riq sezuvchanlik;
• bir vaqtning o'zida allergiya bir necha turdagi ishlab chiqish;
• fikr bezovta jarayonlari, xotira ;
• ishtahani oshdi;
• uyqu ahvoli ishlab chiqish va qiyinchiliklar Uyg'otish paydo;
• charchoq va charchoq bor;
• U hayotda qiziqish yo'qoladi;
• psixologik beqarorlik rivojlanayotgan, tajovuz portlashlari ifodalangan;
• kuzatgan bor.

Bundan tashqari, serotonin etishmasligi kabi, ruhiy tushkunlik, shizofreniya, migren, hemoroid, diatezasiga, enurezlar, tez-tez shamollash, zaharlanish va hokazo .. Barcha bu to'g'ri materiallari va aminokislotalar almashinuvining sintezining buzilishi sodir kabi kasalliklarning rivojlanishiga ko'rdik.

organizmdagi serotonin darajasini oshirish Mahsulotlar

tibbiy tadqiqotlar ma'lumotlariga ko'ra, organizmda nafaqat narkotik, balki, serotonin ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan, uning tarkibi aminokislotalar va glyukoza o'z ichiga olgan mahsulotlar, bir qator foydalanish gormon darajasini oshirish. Bu mahsulotlar qahva, shokolad, choy va banan bor. Biroq, u hisobga deb, serotonin olish kerak - organizmda uning tanqisligi jiddiy asoratlarni yuzaga olib emas, faqat agar foydalanish mumkin Yuqorida mahsulotlarni ko'paytirish a "baxt gormoni". Aks holda majburiy doktorlik aralashuvini va gormoni darajasini oshirish nafaqat mo'ljallangan dori ma'muriyatiga talab, balki bu kasallik hal. Shunday qilib, gormon serotonin - noyob kimyoviy modda maqsadida butun organizmning hayot faoliyati uchun emas, balki faqat saqlab, balki shaxs va yaxshi kayfiyat uchun mas'ul bo'lgan ijobiy fikrlar.