Siz birinchi 20 daqiqa davomida tana nima, chekishni tashladi?

Ilmiy siz chekishni to'xtatib keyin bir necha soat ichida organizmda sodir ba'zi ajoyib ijobiy narsalarni isbotlangan.

tark ijobiy ta'siri

Sog'liqni saqlash vazirligi muntazam chekish salomatligi uchun katta zarar keltiradi, deb ogohlantiradi, lekin millionlab sigaret unga hech qanday e'tibor yo'q. Agar nikotin Tomirlarning sabab, shuning uchun faqat yigirma daqiqa ichida siz, normal chekishni, qon bosimi va yurak tezligi qaytarib to'xtatish keyin bilarmidingiz? Afsuski, nikotin, giyohvandlik rad qiyin: bir necha soatdan keyin siz, sigaret chekish uchun turtki his bog'langan holda u yallig'langan va beparvo bo'ladi.

So'ngra, undan keyin, 24 soat davomida, yo'tal tana o'pkada chekish ko'p yillar davomida to'plangan toksik ajratish mahsulotlari bilan zaharlangan, deb darajada yuksalib mumkin. sening tiling boshqa 48 soatdan keyin asta-sekin sog'ayib boshlaydi ta'mi g'uncha kabi tatib mumkin bo'ladi. Shu bilan birga atrofida, nikotin iltijo uning cho'qqisiga yetadi. Agar sigareta xafa emas bo'lsa, hamma uchun imkoniyat chekish juda ko'tarmoq bo'ladi chiqinglar.

Albatta, chekishni tashlab uzoq muddatli foydalari ko'p va muhim bo'lgan. sog'liqni saqlash da emas, darhol, tiklanadi, deb ishonch hosil qiling.