Yaxshi turgorunu: teri qattiqlashishi va elastikligi

Turgorunu - bu Chastotasi va teriga taranglik hissi yaratadi nima. Smooth oval yuzi va silliq ko'rinishi yaxshi turgorunu ko'rsatadi. Terini etarlicha egiluvchan va yosh his. Uning holati oddiy tarzda kiritish mumkin. Bu sizning qo'l orqa torting va qo'yib zarur. So'ngra u avvalgi holiga qaytadi qanchalik tez qarang. izlari ortiq besh soniya davomida butunlay g'oyib bo'lsa, u zudlik bilan choralar ko'rishi kerak bo'ladi.

o'ng saqlash

Xotin-qizlar teri egiluvchanligi estrogen bog'liq - bir ayol gormoni bu Fibroblastlar faoliyat uchun javobgar, chunki - kollagen, elastin va hyaluron - teri uch asosiy tarkibiy qismlarida ishlab chiqarish uchun mas'ul maxsus hujayralari. Eng, zaiflashib turgorunu yuz, bo'yin va ustki ko'krak ustiga sezilarli, lekin butun tana yuzasi g'amxo'rlik ahamiyati haqida unutmang. Bu tana teri yuziga ko'proq qo'pol ekanligini qayd etish lozim. Shuning uchun, tana saqlash shart Internetdagi xurofiy, xurofiy va Abraziv jalb kerak. Shuningdek, muntazam o'z-o'zini massaj dush va sezilarli darajada turgorunu yaxshilaydi. teri qon mikro tomir devorlarining tura takomillashtirish orqali yosh qarash qiladi.

Biroq, krem, scrubs va hokazo - bu teri yoshlarni va egiluvchanligi saqlab qolish uchun olinishi kerak, deb hamma emas. gormonal balansni rostlash yordam ichki turgorunu tiklash. Kegel mashqlar - Bu sizga oddiy mashqlar yordam beradi. Bu tos organlari qon ta'minotini yaxshilash uchun yordam beradi, balki estrogen ishlab chiqarish, normal turgorunu uchun mas'ul gormoni tartibga solish yordam beradi, balki faqat. teri ichida doimiy g'amxo'rlik va sirtini va muhtoj. Bu unutmang!

Samarali usullari teri yaxshilash

oshirish uchun teri sobitqadam, u go'zallik salonlari va in'ektsiya gialouranovoy kislota ko'p pul sarflash kerak emas. Siz efir moylari hammom bilan boshlash mumkin. Misol uchun, neft ko'tarildi daraxtga, yovvoyi sabzi urug'ini va Helichrysum turgorunu yaxshilashda juda samarali hisoblanadi. butun tana teri qarash va, albatta, teri yaxshilash aks o'tadigan, ancha yosh his qiladi. Biz to'g'ri ovqatlanish va jismoniy tarbiya ahamiyatini unutmaslik kerak. Bu, shuningdek, teri egiluvchanligi va yoshligini tiklash yordam beradi.

Yoz oylarida, bir oy davomida har kuni tarvuz va qovun bir niqob qilish. Bu keyin, 15-20 daqiqa davomida Yuzingga xamiri amal nur massaj qilish kerak. Teri, bu tartibda keyin silliq va sog'lom rang olish etiladi. kuz va qishda siz samarali to'yimli niqob bilan teri uchun g'amxo'rlik mumkin. uni tayyorlash uchun bir quruq sut, bir qoshiq, aralashtirish lozim tuxum oq va asal. ingredientlar butunlay aralash va toza teri ustida qo'llaniladi. Sut va asal ta'sir oziqlantiruvchi teri bilan ta'minlash, va oqsil uning silliqlash hissa qo'shadi. Murakkab issiq, keyin sovuq suv bilan yuvib birinchi.

25 yildan so'ng, biz yuz va tana uchun anti-qarish mahsulotlar yordamida ahamiyatini unutmaslik kerak. Juda samarali tabiiy kelib chiqishi muhim moylari asosidagi mahsulotlar egiluvchanlik yo'qotish muammoni hal qilishga yordam beradi. misol, limon, bergamot va apelsin uchun.