Barcha kabi tutish. ayollar uchun shaxsiy vaqt boshqarish

Zamonaviy ayol shunchaki u bilan hamqadam kerak. Va u olamiga hukmronlik, balki hayot achchiq haqiqat nazaringizni emas. Siz muvaffaqiyatli bo'lish istayman? ko'p ishlashni mehribon etarli bo'ling. Siz oila va bolalar haqida orzu? Shunday qilib, biz yana ham qattiq dasturda yashash uchun kerak bo'ladi. Va keyin kichik ayol zavq sartarosh va kosmetolog ketadi, aerobika bilan shug'ullanayotgan, masalan, xarid qilish kabi mavjud.
Ko'pchilik xonimlar kun 48 soat emas, istagan, uh tortdi. Ularning aksariyati o'zlari uchun yashash va ishlash uchun vaqt bor, qanday qilib savol qaror qabul qilish kerak? Rostini aytsam, tez-tez uyqu va dam zarur vaqt kesib.

ovoz Kengashi endi oddiy ko'rinadi. Lekin u aniq rejalashtirish va kundalik muntazam - yagona yo'li hollarda turli yuqoriga qo'lga emas, deb nomlangan sizning uzoq masofaga olib kiyish yo'q "zamonaviy ayolning hayot."

Barcha qiyinchiliklar teng bo'linadi

Eng tez-tez, savol barcha bilan hamqadam qanday, bir eri va bolalari ega bo'lgan xonim oldida turibdi. Bu, chunki bu holda, ajablanarli emas ichki ishlar vaqt talab asosiy ish ham ko'proq ba'zan kam emas, va. bir vaqtning o'zida ishlash uchun murojaat xotini va onasi, bir necha ishlarni qatnashdi. Siz, bolalar darslar ustki kiyimlar xotini yuvish va temir tekshirish uchun oilasini boqish uchun kerak. Yakshanba yomon kuni: pishirish, oziq-ovqat sotib, tozalash. Va bu g'ildirak ham uyqu uchun qisqa tanaffuslar bilan, cheksiz Spin mumkin. Istamay mahnesh qo'l - barcha vaqt, kundalik faoliyati, hav kam bo'lib bo'lmasa. Lekin bu to'g'ri emas. to'g'ri rejalashtirish va barcha oila a'zolari o'rtasida majburiyatlarni aniq ajratish bilan topilgan qancha bepul vaqti Siz hayron bo'laman.

guruhlar ularni tarqatish, barcha hollarda ro'yxatini qilish, boshlash uchun:,, majburiy, lekin kerak o'rta asosiy emas.

Endi barcha bir vaqtning o'zida ta'kidlab, qolgan uyqu bolalar bilan suhbat qilish uchun etarli vaqt, vaqt bor, qanday qilib haqida o'ylayman.

misol, kundalik yuvish ovqatlarni yoki kir uchun, oling. Bugungi kunda, butun bu operatsiyalar maishiy texnika mumkin. Bundan tashqari, kir yuvish mashinalari va idishlarni juda qimmat emas. nur qalb bilan ular bilan muloqot, siz turmush o'rtog'ingiz yoki katta bolalarni qayta tayinlash mumkin.

Kelajakda foydalanish uchun sotib olish - oziq-ovqat bugungi mo'l-ko'l, biz umuman u qanday unutilgan. Lekin shunday oson siz ham nafaqat pul, balki vaqt saqlashingiz mumkin. Siz faqat uzoq ega mahsulotlar ro'yxatini qilish kerak raf umrini, va butun oy birdaniga ularga barcha sotib. uy Siz har doim to'la muzlatgichni bo'lsa, supermarketda ishdan keyin harakatlantiring line turgan vaqt isrof qilish uchun hech qanday ehtiyoj bor. Aytgancha, sut sotib olish uchun va non bola bilan ishonchli bo'lishi mumkin.

Har qanday uy bekasi biladi umumiy tozalash kvartiraning bir kun davom etadi. Va u huquqiy bayrami bilan, qoida tariqasida, amalga oshirish kerak. Agar professional faoliyatini zimmasiga yuklansin, va agar Lekin xona toza Shine, va oilaviy dam olish bo'ladi. moliyaviy vaziyat oyiga kamida bir marta bunday chiqindilar beradi bo'lsa, bu imkoniyat qadrlang. Aytganday, bitta xizmatlar kamroq turadi. Topish tegishli takliflar onlayn bo'lishi mumkin.

dam olish va do'stlari bilan do'stlashish uchun, bir hafta, bir kunini tanlash uchun ishonch hosil qiling. Qat'i nazar, voqea, sizga qanday favqulodda tuyulishi mumkin, yana bir marta bir chetga qo'yib qo'ydi. chiqish har bir kishi uchun tushuntiring - muqaddas hisoblanadi va har qanday sharoitda, siz emas, ularni qurbon.

Va oxirgi uchi - oldindan hamma narsani tayyorlash. Siz Çakışmalarını to'lovlarini o'zingizni saqlab, bu yo'l, kech hamma joyda to'xtatish.

hamma narsa vaqt ichida, hali siz dabdabali, deb o'ylayman qanday savol? Agar istisnosiz har bir narsani qilish uchun to'g'ri qaysidir ma'noda, hali ishlamaydi. Va hech qanday ehtiyoj bor, buni harakat qilamiz. Sahifalar mukammal styuardessa ortiq mehribon ona va mehribon xotini bo'lish.

yashash uchun vaqt va ish bor qanday

ko'plab zamonaviy ayollar mansab uchun juda muhim ahamiyatga ega. Ko'pincha butunlay ular o'z shaxsiy hayotlarida unutib, ish berilgan. Endi biz bu tanlov uygunluğunu muhokama qilmoqchi emas, u boshqa maqola uchun mavzu. Lekin bu ish va shaxsiy hayot birlashtirish amallab uchun, oz shubha yo'q.
Mening bir do'stim, katta firmasi rahbari, u hech qachon o'z qo'l ostidagi qo'shimcha ish qolish imkonini beradi, deb aytgan edi. U yaxshi ishchi vaqt ish sakkiz soat ichida tutish qat'iy ishonadi.

shaxsiy vaqt slow vaqtida har bir narsani, reyting www.uz? Bu savolning javobi, siz, deb bilaman, deb o'ylayman. Siz bir narsani jamlamoq va hosilini uni olib, o'ylash kerak. Har doim ochiq-oydin vaqt qo'yish va ularning buzilishi yo'l qo'ymang. Siz tutun qochib bo'lmasa, kunduzi amalga mumkin telefon va ijtimoiy tarmoq haqida suhbat chalg'itishi mumkin emas qanchalik hayron bo'laman.

Bu ba'zan hamma narsa vaqt ichida, oddiy javob bor qanday savol ta'kidlash lozim. donolik va tejamli vaqt o'tkazish. Sizning kunda nima ekanligiga ishonch hosil qiling. Qancha vaqt, siz televizor, kompyuter o'tirgan foydasiz, pardozlar nafaqa olaman? Ehtimol, ba'zi odatlarni voz, siz ko'proq foydali mashq uchun bir necha soat davomida sizning jadvaliga bepul va siz endi ishtirok etadi "Men hech narsa vaqtim yo'q", deb o'yladi. Ehtimol, mening maslahat ham zerikarli kimgadir ko'rinadi qiladi. Boshqalar derlar, elkama va etarli vaqt yo'q, lekin hali ham o'tirib, bir narsani rejalashtirish kerak. Lekin ba'zan vaqt yarim soat, hollarda ro'yxatini tuzish sarflangan har hafta bir necha soat ajratilgan, menga ishoning.