Basketbol poyabzal kabi to'p surma sifatiga ta'sir qiladi

Zamonaviy basketbol to'p surma qachon biz, to'pni juda yaxshi nazorat derlar, yuqori futbolchilar bilan to'la bo'ladi. Va shuning uchun men sizning to'p surma ustida ishlash uchun futbolchilar undaydi bir oz istardim.

transport yo'li sifatida, boshqa emas - basketbol dribling. basketbol mukammal dribling o'zlashtirildi bo'lsa, u to'p qaratilgan sayt so'rovnoma afzalligi ega, sohada erkin harakat qilishi mumkin. Sizning harakat aslida yolg'on va raqibini adashtirib mumkin uchun, poyabzal siz salomatligi uchun xavf holda to'satdan harakatlar uchun ruxsat berish kerak. Basketbol poyafzali - ular bir qadam Bilagi zo'r qulf va basketbol sud Qavatlar ustida mukammal, tushunish imkonini beradi, chunki bu, nima kerak emas. Shunday qilib, men sizga ideal basketbol oyog'iga tapochka tanlash maslahat.

Shunday qilib, siz allaqachon basketbol poyafzal sotib olgan bo'lsa, siz basketbol tomchi tayyorlash boshlashingiz mumkin.

qo'lning bir bayonot bo'lishi uchun ta'lim boshlash uchun - bu sizning mashqlar kelajak natijalarini ta'sir qilishi mumkin bo'lgan juda muhim birinchi nozik farq bo'ladi. qo'l qo'yish to'g'ri bo'lmasa Axir, hamma vaqt o'tkazish to'pni ustida to'lash kerak, va u tomoniga bir joyga borib emas edi, aslida, bo'ladi. qo'l o'qib, tanasi bo'ylab bir piston kabi borib, bilak va qo'l o'rtasida harakati davomida taxminan 90 daraja burchakka shakllantirish va siz nima uchun bunday ma'lumotlarni bilish bo'lsangiz barmoqlari cho'tka, yonboshlab oldinga emas, balki qaratilgan bo'lishi kerak kerak: bir qo'li bilan manevra sizni qilganda kerak keskin harakat yo'nalishini o'zgartirish, va siz uning o'ng qo'li bilan to'pni haydash bo'lsa, shuning uchun, izni chap tomoni juda oddiy, lekin o'ng tomoniga to'pni yurgizadigan uchun, bir tomonga to'pni yuboradi, Agar cho'tkasi azobga kiritinglar kerak, va ehtimol, bu siz yo'q sodir va iloji bo'lsa, sudya pronose sifatida bu harakatini aniqlash mumkin. Agar qo'lini joylashtirish bo'lsa, men tasvirlangan kabi, keyin bir oz Twist brush sizga oson qochib imkonini berishi, va bir yoki boshqa yo'l bilan.

Shunday qilib, bir statik holatda amalga oshirish, qo'l boshlash uchun holatda ustiga qo'llarini olish, men sudda hech harakatini anglatadi. birinchi dars uchun, etarli to'p surma.

sizga tez orada qarang.

Oh Ha, bir basketbol poyafzal sotib unutmang.