Bo'g'ib bo'yin: nima qilish kerak va qanday davolash uchun?

qaerda bo'g'ib bo'yin bir vaziyatda nima qilish kerak? shunga o'xshash hujum musibatlar mumkin nega, nima, bu holda, albatta, va uchun? Agar siz bu savollarga javob izlayotgan bo'lsangiz, bu mavzu haqida ko'p ma'lumotlar mavjud bo'lib, keyin bu maqolada, juda foydali bo'ladi.

bachadon belog'riq alomatlari

to'satdan bachadon umurtqa yilda bo'yin o'girib mumkin emas, shundan so'ng jiddiy mushak spazmları, bilan birga o'tkir kuchli og'riq bor edi, agar - bu bir kishi bir bo'yin kamerasini uchradi, degan ma'noni anglatadi. Ba'zi hollarda, bemor aniq kuchli eshitdim , bo'yniga xuruji yana ham qo'rqinchli edi.

cheklangan bo'yin harakatchanlik odamlar juda o'ngga yoki chapga olib yuring mumkin emas, shunday qilib, u mukammal hali bosh tutib, uning butun vujudini o'girib kerak edi. Eng tez-tez bu holati, bemor uchun qizg'in to'satdan harakati va umuman kutilmagan keyin sodir bo'ladi. Ba'zan palatasi, shuningdek, harorat ortishi bilan birga bo'lishi mumkin.

hayotda bo'ynini bo'g'ib hech qachon odamlar dunyoda juda ko'p emas. Bu alam bola va kattalar kabi bo'lishi mumkin, u sog'lom odam bo'lgan.

Chunki qaysi bir bachadon belog'riq bor

ning nima uchun qolgan bo'yniga tushunish bo'lsin. bir necha sabablari bo'lishi mumkin:

• bachadon umurtqa pog'onasi jarohatlanish;
• mushak shikastlanishi;
• bel og'rig'i;
• intervertebral dabba;
• (Chunki loyihasining) sovuq.

O'tgan sababi bolalar, shu jumladan, barcha yoshdagi, odamlar juda keng tarqalgan. bir bola bo'ynini xususda bo'lsa Shuning uchun, ota-onalar vahima shart emas va darhol yomon taxmin. Balki bola faqat proskvozilo. Biroq, zarur hali shifokor, ya'ni, hal qilish. Bola kasal olishingiz mumkin va, chunki bu o'yin jarohat olgan va unga e'tibor bermadi, chunki A. Self-et, xavfsiz emas.

Bo'g'ib bo'yin: nima shifokor borish uchun?

Agar qaerda muammo bilan borishni bilmasangiz, u holda bir tuman shifoxonasiga mahalliy terapistle boshlash uchun tashrif buyuring. Agar alomatlarini bezovta haqida batafsil o'qish qanday ayt. shifokor sizni ko'rib chiqamiz, va siz jiddiy hech narsa gumon bo'lsa, u bir nevropatolog, bir revmatolog yoki traumatologist yo'nalish beradi.

yumshoq holatlar uchastka vrach o'zini hokazo dori, fizioterapevtik muolajalarni, test yetkazib berish va buyurish. G. Ba'zan sabr nogironlik tufayli kasal izn talab qiladi.

Bo'g'ib bo'yin: nima qilish kerak? Umumiy tavsiyalar

Agar bachadon Lumbago bo'lsa edi, albatta, birinchi narsa - tana tinchlik alamli maydonlarni ta'minlash hisoblanadi. Hojat yo'q, uning bo'yni harakat qayta umidida har qanday gimnastika mashqlarini bajarish uchun kuch bilan harakat qilish. Birinchidan, u yordam bermaydi, ikkinchidan, holati sezilarli darajada yomonlashib mumkin.

joriy og'riqni kamaytirish uchun olinishi mumkin bo'lmagan steroidal yallig'lanishga qarshi agenti. eng samarali dori ro'yxati ushbu moddaning keyingi bobda beriladi. bo'yin, issiq jun ro'mol o'rash uchun eng yaxshi hisoblanadi. Agar chill ishonch hosil bo'lsa, bir ro'mol va hatto issiq isitish yostig'i qo'yish mumkin.

Bu, masalan, biron-bir muhim chora-tadbirlar qabul qilish to'g'ri tashxis qilish uchun tavsiya qilinmaydi, o'zini o'zi yoqa zonasi massaj. Eski palatasida mato orqali kuchli isitish g'isht yoki temir proglazhivaya uni orqasida bir kishini qo'yib, muomala. Agar yomonlashishini qo'zg'atishi mumkin, chunki, bu emas, balki mumkin har qanday holatda ham amalga oshiriladi.

Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar - belog'riq uchun birinchi yordam

bo'g'ib bo'yin, sabab va tashxis marta tashkil qilinishi mumkin. Ayni paytda, yirtqich og'riq dosh berish uchun, albatta, yomon emas, va u qiyinchilik loyiq emas. Albatta, dorixona tarmog'ida bizning vaqt ichida, sizga ajoyib zamonaviy yallig'lanishga qarshi dorilar, jeller, atirlar sotib olishingiz mumkin. Ular, shish, og'riq olib tashlash Omega va kamaytiradi mushaklarning spazmı. Ushbu dorilar kabi tabletkalarni o'z ichiga oladi:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Diclofenac";
• "Ketorol";
• "Naproxen";
• "Nimesil"
• "Meloksikam";
• "Piroxicam" va boshq.

Dorixonada xususda bo'yin malham bo'lsa ham, deyarli bir zumda yordam bo'lishi mumkin. Qachon bo'yin muskullari siqilish kabi, bunday tashqi tayyorlash, foyda mumkin:

• "Ibuprofen";
• "Fastumgel";
• "Finalgel":
• "Voltarengel";
• "Bystrumgel";
• "Indometotsinovaya malham";
• shunday qilib, "Viprosal" va. D.

bor qo'li ostida berilgan narsa, siz eski bu olishi mumkin bo'lsa, yil davomida sinovdan "aspirin" deb bildiradi. Oh, u deyarli har bir uy tibbiyot kabinet bor. biron-bir dori oldin, qarshi chiqib nazorat qiling! Bu tavsiyasi ayniqsa, bu paytda ko'plab dori-darmonlar, siz og'iz dastur uchun foydalanish mumkin emas. homiladorlik yoki laktatsiya, t. paytida bo'ynini sanchib ayollar, e'tibor kerak, va tanlash uchun maz katta ehtiyotkorlik bilan yaqinlashib lozim.

zamonaviy diagnostika

Zamonaviy tibbiyot kasalliklarni tashxis, albatta, fantastik imkoniyatlarni ega, chunki, biz, omadli ba'zi tarzda edi. Siz nima siz bo'ynini sadoqatini - bilmayman. shifokor bunday kuchli bo'yniga og'riq va uning harakat sababini tushunish mumkin emas, deb qo'rqib? Xavotir olmang: qiyin hollarda, shifokor bir x-ray uchun murojaat qilishi mumkin. bo'yin bel og'rig'i tufayli degenerativ disk kasalligiga masalan intervertebral disklar o'zgarishlar, sabab bo'lsa, va, X-ray uni ko'rsatadi.

eng ilg'or diagnostik usullari MR (magnit aks sado) va IT (bilgisayarlı tomografiya) o'z ichiga oladi. Bu tartib ikkalasi ham juda zararsiz va normal X-ray aniqlash ko'zga olmaydi to'qimalarida, o'zgarishlarni aniqlash uchun yordam beradi.

umumiy sovuq tufayli bo'yniga O'tkir og'riq

Agar chill bo'lsangiz, to'satdan qattiq og'riq his va uning bo'ynini, nima qilish yopishgan? Xavotir olmang. Bu, albatta, juda alamli, lekin halokatli emas. Bu kun faqat er-xotin davolash mumkin. Og'riq bo'yinning orqa joylashgan kichik mushaklari uchraydi. Tufayli sovuq uchun, ular shishgan, yallig'langan va siqilish faqat bo'yin ko'chib o'tishga imkon bermaydi.

Bu holda, u yuqorida ko'rsatilgan narkotik davolash uchun etarli bo'ladi. Bundan tashqari, issiq foydalanishingiz mumkin, lekin bu ham ko'proq mushak shishlarga olib kelishi mumkin, deb juda iliq bo'yin, mumkin emas. Shu massaj haqida aytish mumkin. Lekin sovuq, foydalanish oqibatida turli xalq dorilar (siqadi grindings va hokazo. D.) belog'riq bilan tašišlanadi emas.

bo'ynini tuzatish uchun, siz bo'yin maksimal harakat uchun maxsus bo'yin foydalanishingiz mumkin. Bunday qurilma dorixona sotib olish mumkin. Bir necha kun yaxshilash emas, davlat bo'lsa, u muammo ancha jiddiy ekanligini anglatadi mumkin. Va tibbiy maslahat va yordam holda endi zaruriy hisoblanadi.

osteochondrosis

qolgan bo'yniga bo'lsa, sabablari qoplangan va osteochondrosis mumkin. Odatda, bu kasallik katta kattalar uchraydi, lekin yaqinda yana va yana tez-tez (35 yoshgacha bo'lgan) osteochondrosis va yoshlar aziyat va ba'zan hatto bolalar. kasallik intervertebral disk va xaftaga to'qima bas degenerativ o'zgarishlar bilan tavsiflanadi. Davolash nevrolog o'tkazish kerak. Faqat u iloji boricha tez o'tib kasallik kabi bemorlarni davolash uchun nisbatan, bo'ynini xususda agar yordam berish uchun qanday biladi.

Dori boshqa kasal, jismoniy davolash, davolash jismoniy mashqlar, akupunktur, massaj berilishi mumkin, va yordam Chiropractor talab qilishi mumkin. juda kam hollarda, shifokor operatsiya tavsiya qilishi mumkin, lekin bu hech qanday konservativ usullari muvaffaqiyatsiz faqat bo'ladi.

intervertebral dabba

umurtqa pog'onasi eng xavfli kasalliklar biri - bu intervertebral dabba. orqa har qanday qismida belog'riq uchun tavsiya etiladi nima uchun mustaqil muomala va darhol shifokorga murojaat qilinishi mumkin emas? Ha, umurtqa bir bemorning churrasi xavfi bor, chunki. Davolash muddati uzoq bo'lishi, lekin faqat bir murakkab operatsiya ko'pincha tubdan muammoni hal mumkin.

Bilasizmi kerak borligi sabab bo'ladi bachadon lumbago, qachon, deb disklar churrasi, og'riq elka va og'riyotgan va qo'li berilishi mumkin. Shuningdek, tez-tez «tashvishga", yengiltaklik, bosh og'rig'i, arterial bosim, otlar, quloq shang'illashi, barmoqlari bilan sezgirlik, ularning hujumlarda qattiq uyqu, his-tuyg'u bilan kuchsizlantirish bor.

Xalq dorilar

bo'ynini bo'g'ib, agar har doim kuchli dori talab qilinmaydi. Xalq dorilar ham samarali, bu bezovtalik qarshi kurashda yordam berishi mumkin. Albatta, ular faqat siz palatasi jiddiy narsa (shikastlanish, churrasi va hokazo. D.) oqibatida emas amin bo'lgan tadbirda muomala kerak. Biz ko'rib Quyidagi retseptlar uchun berish:

• ruhini siqadi damlamalar oltin mo'ylovli va hind kamon. Doka, mato yoki paxta spirtli infuziya ho'llangan va bo'yin ustiga. Top barcha selofan va issiq ro'mol yoki ro'mol bilan qoplangan.
• Yaxshi yordam deb atalmish "quruq issiqlik". issiq qum, tuz, grechka yoki guruch quyib ichiga muammo cho'ntagidagi joylashtiriladi. hayot issiq, samimiy emas yostig'i kerak, iltimos, unutmang.
• yuqori iqtisodiy sovun, sepib soda (oziq-ovqat) lathering karam bargi boshqa lavha bilan qoplangan. Bu "Sandwich" bo'yniga bindirilmiş va bir jun ro'mol bilan o'ralgan bo'ladi. uni siz kecha zarur bo'lgan barcha bajaring.
• sarimsoq (150 g) madhiyasi Tegirmonni bilan uch limon (hech shaxta bor edi ishonch hosil qiling). Sarimsoq-limon aralashmasi ikki litrlik bankalarda qo'yish va barcha ustidan qaynoq suv quyinglar. Ertalab, nonushtadan oldin chora bir yarim-stakan (siz bankani larzaga kerak, har doim) olish. Xo'sh, u osteochondrosis bilan yordam beradi.
• jun ro'mol kuni bir xil, keyin sirka (balki mohiyati) damladı qilingan pishloq, amaliy. Suzma kompres tunda bemorning bo'yniga qo'llaniladi.

belog'riq oldini olish

Biz bu kasalliklarni davolash uchun nisbatan, nima ba'zi batafsil bo'lsa qolgan bo'ynini topildi. Endi bu muammo, belog'riq oldini olish oldini olish uchun qanday haqida gaplashaylik.

1. Bu loyihalarini oldini olish uchun zarur bo'lgan! Ular uni hamma bilaman, lekin ko'pgina, asosan yoshlar, odamlar tez-tez bu qoida haqida unutmang. Biz o'tirib emas va muz-puflab konditsionerli ostida turish emas, balki issiq yoz vaqtida ayniqsa ehtiyot bo'lish kerak. Shu muxlislar uchun amal qiladi. sovuq mavsumda, chiqib ketishdan oldin, siz uning yoqa outwear emas ash pit uchun bo'yin ro'mol yoki ro'molcha o'rab kerak.
2. Bu, umurtqa g'amxo'rlik unga keraksiz yuklarni oldini olish uchun harakat qilish uchun yosh kelgan zarur. o'ynab sport har doim qizib kerak oldin - u jarohati saqlaydir.
3. Bu noqulay holatda uzoq turar joy oldini olish uchun zarur bo'ladi. Bu xizmat xodimlari bir umumiy muammo hisoblanadi. monitor noto'g'ri o'rnatilgan bo'lsa, kompyuter uzluksiz dam olish, ayniqsa, bo'yin bilan bog'liq muammolarni keltirib mumkin.
4. Biz xatti-kuzatish kerak. umurtqa pog'onasi to'g'ri joy u umurtqa pog'onasi va mushaklar ustidan yagona yuk beradi engillashtiradi.
5. Jismoniy harakatsizlik bizning salomatligiga salbiy ta'siri. Shu bilan bir vaqtda, gimnastika takomillashtirish orqali muntazam ish bilan ko'p yillar davomida to'g'ri darajada uni saqlab qolish uchun ega bo'lgan.
6. To'g'ri ovqatlanish bo'g'imlardagi tuz konlari oldini olish uchun yordam beradi va, odatda, osteoartrit ajoyib oldini olish bo'lib xizmat qilmoqda.