Erkaklarda midlife inqiroz

Statistika ma'lumotlariga ko'ra, inqiroz o'rta yoshdagi erkaklarda 35 45 yilgacha oralig'ida uchraydi. Bu (ayniqsa, 38 42 yilgacha) ajralish paydo eng bexosdan vaqt, professional cho'kadi, nevroz, alkogolizm va hatto o'z joniga qasd edi.

Albatta, bir engil va quvnoq til shunchaki o'girib emas, bu vaqt qo'ng'iroq qilish. Lekin, boshqa tomondan, u qadriyatlar, o'z-o'zini bilim, dunyo hikmat sotib bir qayta baholash bor, bu vaqtda aniq bo'ladi.

Bas, u bir emas , o'rta-hayot inqiroz erkaklarda va imkon yoki yo'qligini, uni yengish uchun?

midlife inqiroz alomatlari

inqirozning eng xarakterli oyat-belgilar bordir:

1. ularning kelajagi uchun konserni (masalan, tirikchilik vositalarini holda o'z ish o'rinlarini yo'qotish qo'rquvi va chap).
2. tuyg'uning bir xillik - bu hayotda hech narsa yangi va qiziqarli bo'ladi, ko'rinadi.
3. Depressiya, norozilik, loqaydlik, asab buzilishi.
4. kambag'al sog'liqni saqlash hissi (bu davrda qarish birinchi alomatlar ko'milib surunkali kasalliklar va boshqalar).
5. salbiy tarafida nikoh qayta (bu vaqtda boshqa hech kabi zerikarli bir inson hamkor, bo'ladi).
6. joriy pog'onasida salbiy baholash (bu erda norozilik hissi bilan xarakterlanadi, uning yutuqlari, orzu yana boshlash uchun va umuman, har bir narsani o'zgartirish uchun).
7. ezoterik yoki dinga sudlarga (bu davrda qator tegishli savol aylanadi: "hayot ma'nosi nima" va "Nega biz tug'iladilar?").

Sabablari midlife inqiroz

erkaklarning 35 yillik yetib keyin kelajak haqida o'ylash, olingan natijalar asosida o'tgan va tahlil qilish boshlanadi. Amalda, biz bu yomon, deb aytish mumkin emas - lekin bu oxirida, qobiliyatsiz va bo'shliq bir ma'noda kelgan, odamlar ko'p ekan. hayot yarim uzoq yashab, unga erishish so'radim narsalar ko'p - - Ularning ba'zilari o'z yoshi haqida tashvishlanib boshlab va erishilgan emas.

Bir odam juda erta bo'lsa, men bir oila va farzand boshladi - ular allaqachon juda qiyin tenglik inqirozini boshdan qilish, o'sgan etiladi. Shu sababli, uning yoshlarni isbotlashga urinib, ko'pincha boshqalarga ba'zi tushunarsiz bor.

Erkaklar uchun Midlife inqiroz - nima qilish kerak?

1. birinchi belgilari bo'lsa - Birinchi aniq nima bo'layotganini tushunish kerak va hokazo, barcha odatiy charchoq, stress, bezovtalik, off yozish emas
2. bir necha yil uchun eng muhim maqsadlarni tanlash, hayotingizni qayta o'rinli. ular, albatta, xohlagan va kerak bo'lsa va - tushunish?
3. inqirozini oldini olish uchun harakat o'z kuchlarini qaratish va bu davrda o'zini o'zi amalga oshirish imkoniyatlari bilan bog'liq uchun. kelajagim Agar bu safar tajribali qanday bog'liq - bu nuqtada, u tushunish uchun muhim ahamiyatga ega.
4. erkaklarda o'rta yoshdagi inqirozdan omon yangi ilhomlantiruvchi orzu va maqsadlar qidirish. tanlangan sinf fikr energiya va quvonch hissini ega, shuning uchun u shu bo'lsa: u juda oddiy tekshiring.
5. hayotining birinchi yarmida amalga oshirilishi uchun barcha rejalarini amalga oshirish uchun. snowboard bilish? a qiling , butun dunyo bo'ylab safar? Bu barcha kerakli qilish ... va yangi orzular bilan yangi hayotga qadam zarur.
6. ularning yoshi qayta bajaring. Bu inqiroz bebaho natijasi hisoblanadi mumkin: aqli, donoligi aylanadi; bag'rikenglik o'tgan murojaat qilish qobiliyati; tenglik, bir ishonch aylantirildi.

Bu bema'ni ko'p bo'lmagan aslida, - ko'p erkaklarda o'rta yoshdagi inqiroz, deb ishonaman. Biroq, bu davr faqat, qat'i nazar, istaklarning, har bir insonda sodir eng tabiiy umri, degan ma'noni anglatadi. Va u olingan natijalar qanday bir vaqt uchun, uni bartaraf etish uchun qanday qaror qabul qilish juda muhim ahamiyatga ega. Axir, qabul qilingan qarorlar barcha keyingi hayotga bog'liq bo'ladi.