O'z-o'zini ekishPsixologiya

Yaxshi hayotingizni o'zgartirish uchun qanday

Qanday hayotingizni o'zgartirish uchun? Bugungi kunda, deyarli har bir kishi o'zini bu savol va javob qidirib azob so'raydi. So'z - "azob", va bu maqolani o'qib qachon o'zingiz uchun ko'rasiz. hayotning to'liqligini his, baxt orzu qilish, eng yaxshi jihod - bu har qanday odamning mukammal tabiiy orzu hisoblanadi. Biroq, barcha haqiqatni tan, ular boshqa maqsadlar haqida to'plamoq va faqat nima yuzasida qarang.

"Men yetarli edi" shunday qilib, "Men butun bor qanday" va "Men ishimni nafratlanaman", "Men bu men uchun sodir bo'lishi istamayman", iborani e'tibor bering. Endi bu so'zlar bilan solishtirish: Men ijobiy voqealar va his-tuyg'ularini istayman "," Men, yaxshi uchun hayotingizda o'zgartirish istayman "", "men", yana bir ish topish istayman "Men o'rgatish va kuchliroq qilish tanqid uchun minnatdorman." Bu faqat boshqa aytganda o'sha tuyuladi, lekin bu qanday hayotlarini o'zgartirish savolga, butun ma'no va yashirin javob ekanini. bu haqda o'ylab ko'ring! farqni tushunish! farq ikkinchi, u salbiy birinchi holatda munosabatda bo'ladi - musbat.

Biz doimo o'zlari uchun izlayotgan, chunki Albatta, to'siqlar o'zimizni doirasida ayrim turdagi ko'p deb hamma ham oddiy, deb o'ylayman va u sodir bo'lmaydi, lekin u, to'siqlar jalb oddiy tabiiy qonun ishonmayman. Biz o'z xayoliy muammolar yaratish, keyin yechimlari Izlash shoshilib va bir vaqtning o'zida bizning xatti-harakatlar butunlay mantiqiy va sun'iy ekanligini qabul qilish rad. Bundan tashqari, muvaffaqiyatli va bir qismini tomosha baxtli odamlar, biz bir hukmni olib qilasiz: «. Men uchun hech qachon" Qanday shafqatsiz hukm bilan yaxshi hayotingizni o'zgartirish uchun?

Ko'p do'st, tanishuv, ahlidan yordam so'rab, psixologlar, ruhiyatida, fol aylanib qolmoqda. Lekin kerakli natijalarga erishish va ko'p hollarda butunlay hafsalasi pir va g'amgin hosil bermadi. Nima uchun? Juda ham oddiy, dunyoda hech kim hayotingizni o'zgartirish uchun, hech kim sizga haqida batafsil ko'rsatmalar beradi biladi baxtli bo'lishga qanday. Va sababi hech kim sizga baxt bor, deb, bu so'z bilan qanday ma'noda demoqchisiz, va faqat siz bu savolga javob berishi mumkin biladi, deb hisoblanadi. Hech bir kishi seni baxtli qilish uchun hayotingizda qanday bo'lishi kerak, qaror bera olmaydi. Siz o'z hayotini o'zgartirish uchun qanday savolga javob berish o'zimizga oldida qarzdorman.

kichik boshlash: o'zingiz tinglang, o'tkazish ichki suhbatlar, va eng muhimi, o'zimizga halol bo'lishi yashirmoq yoki ular zarba bo'lishi mumkin, javob qochib harakat, lekin Keling emas emas ayb, sizlardan yaxshiroq ham noumid g'azabini va . Barcha bu sizga qanchalik natijasi ekanligini eslab, endi siz emas, kim bor. Va barcha shu payt sizga bo'layotganini - bu o'tmish emas, balki hozirgi izhor. , O'tmish yashaydi mavjud emas, va kelajakda unga yopiladi bir kishini: bu so'zlarni o'ylab ko'ring. Boshqa so'zlar bilan aytganda, 10 yil oldin kecha sodir yoki nima haqida fikrlash bugungi kunda, siz doimiy ravishda bugun yo'qotadi. Bundan tashqari, u oldingi kabi bo'lib, har bir yangi kun, siz uyqu borish va shu fikr bilan uyg'onish. yodda bu bilan hayotingizni o'zgartirish uchun qanday?!

, Ijobiy his-tuyg'ular haqida jamlamoq chetga barcha salbiy tomchi, o'z hayotini tahlil qilish va ayni paytda eng muhim bir necha nuqtalarini oydinlashtirish uchun. o'ng ustuvor ajrating - kuchli quroldir! Misol uchun, siz ish bilan xursand emas, va siz uni yo'qotadi, agar nima bo'ladi? Siz uyni yoqtirmayman, va siz boshi uzra bir tom holda ko'chada o'zingizni topish bo'lsa, nima bo'ladi? Barcha bu savollarga o'zingiz javob va siz hayotda siz minnatdor bo'lishi kerak, buning uchun juda ko'p narsa ekanligini tushunib. Keyin siz tinchlantirishga, siz tinchlik his va baxt birinchi tasvirlangan his.

Shunday qilib, men ochish istardim sir: o'zlarini o'zgartirish uchun qanday va hayotlarini - savol eshitgan bo'lishi kerak, shuning uchun avtorlashing va o'zi o'zgaradi hayotingizni o'zgartirish boshlaydi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.