Jon, bir emizuvchi bodring, yangi meva va sabzavotlar

Ko'pincha, etkazib berish keyin yosh va tajribasiz onalar, eng og'ir xun o'tirib sezilarli xun cheklash va hamma narsa tasodifan siz chaqaloqni zarar uchun emas, balki maqsadida. Albatta, shifoxonada foydalidir nima mahsulotlari ogohlantirish, lekin tark kerak bo'lgan. Lekin iloji charchagan organi sifatida tug'ilgandan so'ng, u juda etarli vitamin va minerallar, emas va qo'llari tobora harom ovqatlarga chiziladi. Bunday hollarda, ayollar yo'qmi emizuvchi bodring, yangi meva savolga hayron qilinadi.

reaksiya uchun Watch

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning tana Bas, ular juda xavfli bo'lishi mumkin, hech meva va sabzavot ega ekanligini tashkil etiladi. Lekin har bir kishi turli xil, va faqat manfaatli ekanligini, boshqalar bir so'z bilan aytganda bir toshma, qizarishi, qichima, allergiya olib kelishi mumkin. Shuningdek, ko'plab onalar ba'zi sabzavotlar shishiradi bolalar va ortiqcha gaz shakllanishiga olib kelishi mumkin, deb taxmin moyil. Bunday mahsulotlar orasida karam, bodring, turp uchun odatda tegishli bo'lgan. Shunday qilib, bir emizikli ona bodring, yangi meva va sabzavotlar mumkin? Bu vitaminlar, bu omboriga qayta qadam zarur yoki yo'qligini?

u bodring emizuvchi eb mumkinmi? Savollarga javob

Homiladorlik davrida va bu emas, maxfiy laktatsiya barcha vitaminlar ayolning deyarli yarmi ular endi emizgan ona uchun juda muhim nima bo'lgan, unga sinib beradi. Yangi bodring, shuningdek, boshqa sabzavot, yangi-onasi va uning crumbs zarur minerallar, ko'p o'z ichiga oladi. Zamonaviy dunyoda, shuning uchun ularni eb, meva va sabzavot sotib olish uchun ko'proq qimmat bormoqda va ular ko'proq muammoli bormoqda, va u bodring o'sadi va mustaqil mumkin mumkin, lekin zarur emas.

mo''tadillik rioya

bolangiz allergiya moyil yoki sanchig'i aziyat, va siz hali sifatida shubhada bo'lsangiz emizuvchi bodring, yangi bo'lsin meva, keyin asta-sekin oziq-ovqat harakat qiling. tufayli Ba'zi sabzavot, tolaga tarkibi, qaysi bir ona va uning crumbs meteorizm bo'lishi mumkin, va ular bodring o'z ichiga oladi. odatda yosh bolalar, uyqusiz kecha va kuchli uzoq chinqirib og'riq bilan birga krampları, oldini olish uchun, faqat asta-sekin va asta-sekin bodring va boshqa sabzavot englar. Shunday qilib, bir emizikli ona bodring, yangi meva va sabzavotlar mumkin? Bu savol o'z chaqaloq xarakteristikalariga asoslanib, o'zini har ayolni javob. U tez-tez sanchig'i aziyat chekmoqda bo'lsa, birinchi bir necha oy ichida bu sabzavotchilik bilan kutib yaxshiroqdir. ona va bola yaxshi his qilsa, bas, har qanday holatda ham bodring dan tark kerak emas. Agar me'yorida barcha ovqat, agar barcha qayg'u oldini olish mumkin, va siz qattiq parhez amal qila olmaydi, faqat qachon to'xtatish uchun bilish kerak.

Yangi yoki tuzlangan

bodring ishqibozlari ikki toifaga bo'lindi. Ba'zi odamlar sho'r, boshqalarni afzal - yangi. Va yaxshi nima laktatsiya davrida yeyish uchun? Bodring, shuningdek tuz, ichak yaratish uchun bir istagi bor meteorizm, lekin konserva sabzavot tuz katta miqdorda o'z ichiga oladi. Lekin shifokorlar kuchli qovurilgan va achchiq ovqatlar, og'ir tuzlangan dan laktatsiya saqlamoq davomida tavsiya. Shuning uchun, tuzlangan bodring , bu urushda yo'qotadi.