Sog'lik, Dori-darmon
Ko'krak kifoz. muomala
Ko'krak kifoz umurtqa umurtqa pog'onasi kuchli egrilik kuzatiladi bo'lgan jiddiy kasallik nazarda tutadi.
qoida tariqasida, zohiran deb atalmish sindromi shaklida namoyon ko'krak orqa miya kifoz aniq bir ta'zim yoki gorbovatost bor, ya'ni, orqaga yumaloq. bu holatda bemorning yelkalari sezilarli oldinga va pastga kuchli moyil, va bevosita o'z ko'krak hajmi tor. Qorin mushaklari zaiflashib qilinadi va asosiy nafas olish mushak (parda) pastga tushirib bo'ladi. ikkinchisi bosqichlarida ko'krak kifoz ponasimon shaklidagi umurtqa deformatsiyalari, shuningdek intervertebral xaftaga deyarli to'liq halokatga olib boradi. Ancha bezovta, va orqa asosiy vazifasi. Ko'krak bo'shlig'i izchil pirovardida qovurg'alar motorikasi kamayishiga olib keladi va nafas olish cheklash odatdagi tuzilishi, o'zgartiradi o'pka vazifasini.
ko'krak kifoz. sabablari
Mutaxassislar asosiy sabablar juda ko'p aniqlash, deb
Skolioz. muomala
Sayyoramizdagi eng odamlar kasallik osonlik Boshlang'ich gimnastika bilan davolash mumkin bo'lgan, zararsiz deb ishonaman. Albatta, ayniqsa, yosh bachadon kifoz, to'g'ri yo'lga solish uchun oson emas, balki ko'krak hisoblanadi. fizioterapiya og'ir shakllarida deyarli foydasiz, va bu haqiqat bu sohada ko'plab tadqiqotlar isbotlangan. Albatta, muammo dastlabki bosqichlarida qutilish uchun yaxshidir. vaziyat bunday u o'rnatishiga maxsus orqa çekisi qiladi. Bundan tashqari, to'g'ri nafas olish texnikasi bilan birga, va massaj va fizioterapiya, zarur, deb. narsa, bu metodlarni, bu mumkin umurtqa stagnatsiya xalos qilish, qon aylanishini normallashtiradi va muntazam ravishda og'riq engillashtirish, deb.
Albatta, bu metodlarni va vositalari, barcha, har doim samarali va tez bo'ladi. Mutaxassislar so'ngra skolyoz haqida o'ylamayman uchun, oddiy profilaktika chora-tadbirlar yordamida murojaat uchun tavsiya etiladi. Ular sport, gimnastika tomonidan degani. Bundan tashqari, doimiy ularning xatti-nazorat qilishi kerak. suzish - bu holatda qizlar balet darslari va o'g'il yordam berish uchun. keyingi yillarda kifoz rivojlanishi bilan ham muammo emas, balki chopish kerak. Bugungi kunda, hatto katta odamlar turishingizni tutish, to'g'ri bo'ladi va yuz og'rig'i shikoyat bo'lmagan tomonidan maxsus ishlab chiqilgan usullar, ko'p sonli mavjud.
Similar articles
Trending Now