Sog'liqni saqlashKasalliklar va shartlar

Ko'zlar ostida shishish - sabablar, yo'qotish.

Ko'zlar ostidagi shish har bir kishi bilan yuzma-yuz keladigan juda keng tarqalgan hodisa. Ishning sabablari boshqacha. Kimdir ular juda kamdan-kam hollarda paydo bo'lib, ular tezda o'zlari bilan to'qnashishi kerak.

Shishning asosiy sababi - suyuqlikning to'planishi, bu kasallik, yomon odatlar, etarlicha ovqatlanmaslik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ko'z ostidagi shish yoshga bog'liq o'zgarishlar yoki insonning genetik xususiyatiga bog'liq bo'lishi mumkin. Ularning sababi yomon kosmetika yoki doimiy charchoq.

Agar yurak kasalligi, qalqonsimon bez, ovqat hazm qilish organlari, buyraklar, asab tizimidan kelib chiqqan bo'lsa, kosmetik usullar bilan ular bilan jang qilishning foydasi yo'q. Bunday holda, siz shifokorni ko'rishingiz va kasallikni davolashingiz kerak, shunda ko'z shishishi yo'qoladi.

Ko'p hollarda ko'zning shishishi charchoq, uyqu etishmasligi va ko'zning ortiqcha ishlashi bilan bog'liq. Ularni bartaraf etish uchun tanaga dam berish va etarlicha uxlash kerak.

O'tkir va sho'r ovqatlardan suiiste'mol qilish katta miqdordagi suyuqlik ichishga olib keladi, tana vaznidan susayadi va erta tongda shish paydo bo'ladi. Shuning uchun, ayniqsa, kechalari baharatlı oziq-ovqat va juda ko'p suyuqlik içmemelidir. Kechki neprmenno ertalabdagi spirtning katta miqdori ko'z atrofidagi hududga ta'sir qiladi. Suyuqlik to'planishi natijasida paydo bo'ladigan ertalab ko'zlar ostida shishiradi, odatda kun davomida yo'q bo'ladi.

Ko'zlar ostida teri ostidagi yog'da irsiy yoki yoshga bog'liq bo'lgan o'zgarish bilan bog'liq ko'zning shikastlanishi faqat jarrohlik yo'li bilan olib tashlanishi mumkin.

Agar shishib ketish yoki kechqurun suyuqlikning ortiqcha iste'mol qilinishi tufayli hosil bo'ladigan bo'lsa, unda siz ulardan tezda xalos bo'lishga yordam beradigan ba'zi oddiy maslahatlardan foydalaning. Avvalo, kerakli ovqatlanishni o'tkir va sho'r suiste'mol qilmaslik, kechasi suyuqlik va ayniqsa spirtli ichimliklarni ichish kerak emas. Bundan ko'proq yurish va jismoniy tarbiya bilan shug'ullanish kerak. Kechki televizorni tomosha qilish kechqurun yurish bilan almashtirilishi mumkin.

Kasallik, yosh va nasl-nasabga bog'liq bo'lmagan shish, oddiy uy uslublari bilan osonlashtirilishi mumkin.

Yaxshi tanlov sovuq qoshiqdir. Buning uchun to'rtta qoshni muzli idishga soling. Ikkita qoshiqni olib, ularni shishgan joylarga joylashtiring, ammo qattiq bosmang. Qoshiq iliq bo'lsa, ularni sovuqqa almashtiring.

Ko'z sohasida shishiradigan yana bir tasdiqlangan vosita - qora yoki yashil choy. Ikkita choy paketini oling, bir necha daqiqa qaynoq suvga solib, keyin sovutgichga qo'ying. Sovutilgan sachets ko'z atrofida 15 daqiqa davomida qo'yiladi.

Shishishga qarshi kurashning keng tarqalgan usuli - bu yangi bodring. Bodringni kupalar ichiga kesib, ularni muzlatgichga solib qo'ying. Sallangan bo'lak bodring ko'zlarga qo'ydi. Shishish tezda yo'qolishi kerak.

Juda samarali vosita - shishgan joylarni muz kublari bilan artib yuborish. Buning uchun siz aniq suvni, ohakni, romashka yoki yashil choyni tayyorlashni muzlatishingiz mumkin. Masaj ikki minutdan ortiq davom etmasligi kerak, shunda hipotermiya bo'lmaydi.

Uzoq vaqt davomida o'tlardan foydalangan odamlarda shish paydo bo'lishining oldini olish. Quruq o'tlarning yaxshi ajralishi: qo'ziqorin, romashka, jo'xori, arpabodiyon. Bulyonni olish uchun - qaynoq suv bilan xomashyoni to'kib tashlang, bir plastinka ustiga qo'ying, qaynatib olib, taxminan 10 daqiqa davomida past haroratda turing. Sovuq, chidamli va ko'z atrofida kompressor qiling.

Shishani tezda olib tashlash kerak bo'lsa, petrushka yashil rangidan niqobni yaratishingiz kerak. Yangi maydanoz yashillarini olib, yuvib tashlang, pichoq bilan choping, qaynoq suv quying va bir necha daqiqa turib oling. Sovuq, maydanozni mushuk holga keltiring, ko'z atrofidagi maydonga qo'llang. Paxta chig'anoqlari bilan to'ldirilgan. Taxminan 10 daqiqa ushlab turing, keyin suv bilan yuvib tashlang, to'qima yoki sochiq bilan quritib oling, ko'z kremini qo'llang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.unansea.com. Theme powered by WordPress.