Malina jam: foydalari, retseptlar

Ko'pchilik bolalik sevgi malina jam. uning juda yuqori foydalanish. Ehtimol emas muloyimlik mazali buvisi bilan muomala etmayman, bir odam. Nima, malina murabbosi qilish maqolada o'rganish qanday qilib bu qadar maxsus qiladi, va.

xususiyatlari

Choy partiyasi qish kechqurun favqulodda lazzat bilan to'lgan bo'lishi mumkin, uning mazali murabbo bo'lsa tatlandıracak. shamollash bilan shaxsning holatini kamaytirish, va ba'zan hatto uni davolash qodir nazokat.

Malina kuchli antioksidant hisoblanadi. , Isitma kamaytirish yallig'lanishi kamaytirish va tananing immun tizimini mustahkamlaydi rezavorlar dan Jam. Bu ta'sir boy tarkibi tufayli erishiladi. ahududu kaliy, fosfor, magniy, temir, yod va boshqa minerallar, shuningdek vitaminlar A, C, E, PP, B _2. Bu barcha komponentlar yosh va elastik teri saqlab qolish uchun yordam beradi. Va unda mis borligi stress bilan engish uchun yordam, insonning normal holatini tiklaydi va soch tuzilishi yaxshilaydi.

malina murabbosi afzalliklari va uni salitsil kislota mavjud, chunki salomatligi uchun oshkor. Ya'ni yallig'lanish jarayonlari isitma va yordam kamaytirish uchun asos hisoblanadi. Ellagic kislotasi xavfli o'simtalarning o'sishini oldini olish va qovurilgan oziq-ovqat tufayli va dudlangan salbiy ta'sir to'xtatish mumkin.

Lekin eng muhimi, bir butunlay tabiiy mahsulot, murabbo sifatida farqli o'laroq dorixona tabletkalarni oshqozonni zarar qilmaydi, deb. Shunday qilib, ijobiy fazilatlari bilan biz tushunamiz. Lekin, bu yoqimli hid tafovut qilinadi etadi, deb shubha ko'p odamlar bor. ning uni tushunishga harakat qilaylik.

malina murabbosi foyda haqida afsona

Agar ovqat uchun uzoq vaqt davolash bo'lsa, keyin, albatta, vitaminlar unda deyarli qolmaydi. Bu ta'mga sovuq mavsumda bir mazali choy uchun boshqa bo'ladi. Biroq, uni pishirish usullari, shuning uchun oz emas. Bu uzoq vaqt davomida pishirilgan eski kun malina murabbosi ham bo'ldi. Biroq, endi, juda turli ta'riflari afzal. Agar pishirish holda malina murabbosi pishirishni agar tabiiy vitaminlar juda ko'p emas Masalan, keyin, albatta, rezavor meva barcha foydalari, kuzda, masalan, uni va foydalanish tutish mumkin.

Asosiy narsa ortiqcha emas. Ba'zan yordam lekin banklar lazzatini "yo'qolgan" qanchalik tez sezmay mumkin. Biroq, u haddan tashqari foydalanish, ba'zan shunday beozor emas bo'ladi. Bu, oshqozon xafa sabab qo'shimcha kilogramm rejangizni osonlashtirish, va hatto tish muammolarni olib kelishi mumkin.

muomala

Malina murabbo, yuqorida muhokama foydalari, uning xususiyatlari muvofiq ishlatiladi. Biroq, biz hisobga ba'zi maxsus xususiyatlari olishi kerak. yuqori haroratda xizmat davolash, chunki uning patogen xususiyatlari o'rniga ham yuqori olib keladi issiqlik kerakli kamaytirish tavsiya qilinmaydi. Shunday qilib, quyida 37,8 yoki davolash olib.

Jam gerpes qarshi kurashda masalan, ichki foydalanish, balki tashqi uchun emas, balki faqat yordam beradi. Tuhmat kasal joy 10 daqiqa 2-3 marta, bir kun uchun bo'lishi kerak.

saraton oldini olish maqsadida 2-3 qoshiq shirinliklar har kuni yeyish uchun foydalidir.

Homiladorlik paytida kontrendikedir emas, shuning uchun u ayollar uchun bir najot bo'ladi. Aslida, bir qancha dori tibbiyot bu safar imkonsiz da olishga. Lekin kelajak onalar har ovqatdan bir qoshiq shirin taom mumkin. Bu nafaqat shamollash qarshi ajoyib profilaktika bo'lishi mumkin, lekin malina o'z ichiga oladi va temir ham, gemoglobin darajasi ortadi.

Buvisiga retsept qiladi

Biz amaliy qismi davom va murabbo non tayyorlash o'rganadilar. Ushbu ta'rif qalin mustahkamlik istaganlar uchun mos keladi. jelatin (ikki osh qoshiq) qo'shib qachon tuzilishi xususiyatlari, olinishi mumkin. Raspberries bir kilogramm va shakar 800 gramm olish.

Berry va tartiblashtiriladi, yirtqichlardan shakar bilan sepiladi har qatlamini joylashtiriladi. So'ngra qaynoq holatga qadar olib, gulxan ustiga qo'ydi, bir necha soat, jo'nab ketdi, lekin qaynatiladi yo'q, va qotdi. Shunday qilib, bir ikki marta takrorlang, va suv jelatin 100 gramm erib quyib bir yupqa oqimi oxirida kerak. Bu holda, pan aralashtirgach mazmuni. Sovugandan keyin, u oddiy malina jam bo'yida tarqalgan va kiler olib tashlash bo'ladi. Istalgan vaqtda u, istalgan vaqtda ochilgan va savored mumkin.

Pishirish holda malina "jam"

tabiiy shaklida meva saqlab qolish istaganlar, quyidagi retsept mos keladi. Bu bir malina kilo va uy xo'jaliklari imtiyozlarni qarab shakar 800 1000 gramm, dan muhtoj.

Berry tartibida va bir blender yoki oziq-ovqat protsessor piyola tarqaldi va shakar kontent yagona massa solinadi qo'shiladi. Shundan so'ng, pulpa (qaynoq suv bilan pishirilgan kerak) banklarda oldindan tayyorlangan quyinglar, va qopqog'ini yoping.

bir qorong'i salqin joyda saqlang bir "tirik malina jam." deb foydalari bilan birga, unga har qanday qish qadar bo'ladi. sovuq mavsumda to'g'risida Yong'in shakar pobyla bilan bir oz meva pyuresi yaxshidir. So'ngra uning fazilatlarini asrash butun yil uchun Xavotir olmang.

xulosa

dorixona siz hech narsa sotib olishingiz mumkin, bu paytda, bu tabiiy dori-darmon qadrlang. Axir, ular salomatligi uchun eng yaxshi va ko'plab dori farqli o'laroq, zarar qilmaydi. Kuk to'g'ri bo'lsa, vitaminlar malina murabbo haqiqiy buloq qish bo'ladi. quvvatlash va foydalanish, ularni suiiste'mol emas va yuqori haroratda olib bo'lmasa to'liq aniqlangan.