Sog'liqni saqlash va ozuqa etarli ta'minoti ustidan to'liq qaram har qanday tirik organizmning hayotiy vazifalari, elementlar va vitaminlar iz. Ayniqsa o'tkir, yangi hayot vaqtida bu muammo. Shuning uchun, bu da'vo tushuncha va kam odam keyingi o'tkazish davrida homilador ayollar uchun polivitaminlar olish muhim ahamiyatga ega.
Ko'p tadqiqotlar homiladorlik davrida vitaminlar olib chaqaloqlar turli tabiat patologiya xavfini kamaytiradi, deb ko'rsatdi. Va homilador ona ancha yaxshi his qiladi, va u akusher-ginekolog maslahatiga beparvo va homilador ayollar uchun polivitaminlar olib boshlash uchun emas, agar uning salomatligi, to'g'ri darajada muhofaza qilinadi. Bu homiladorlik davrida barcha hayot jarayonlari faollashtiradi davomida ayolning tana uchun kuchli stress bo'lgan sir emas, va organlar va tizimlar deyarli kiyish ishlaydi. Shuning uchun, hech qachon unga oziq moddalar zarur.
bir erkak va ayol bir yangi hayot tug'ilish jarayoni bilan jiddiy va puxta yaqinlashdi bo'lishi kerak. ayol tanasi tayyorlangan qanday bu sizning bolaning kelajakda salomatligiga bog'liq. Shifokorlar kamida uch oy da'vo Homilador oldin homilador ayollar uchun polivitaminlar olib boshlash uchun tavsiya etiladi. So'ngra o'sha paytda tomonidan to'liq meva kirib bolaning va o'zining kelajakdagi mo''jizaviy o'zgartirish ichki organlar yotardi uchun zarur bo'lgan muhim elementlar etarli miqdordagi to'plangan.
Yo'q, kam favqulodda tug'ilgandan so'ng ona va bola salomatligini savol. oziq moddalar ayolning jasadini kirib eng, ko'krak suti bilan qoldiradi. Shu ayolning etishmasligi bilan o'zlarini noqulay his mumkin. tufayli suyaklardan kaltsiy eritmaga uchun, soch, tish Rot tushib boshlash-basti va qattiq og'riyotgan yomonlashtiradi. Bu yerda, shuningdek, ayniqsa, emizuvchi onalar uchun mo'ljallangan Shu vitaminlar, shaklida bir sehrli bir tayoq yordamga keladi. Soch, tish uchun vitaminlar va suyaklar bir kimyogar yoki shifokor bo'lishi mumkin bu davrda olinishi kerak nima so'ra.
Ona sutidagi kelayotgan bola, oziq moddalar va vitaminlar o'sishi va rivojlanishi bilan, endi yetarli emas. Bu holda ham, biz sizning bola sog'lom va kuchli o'sadi yordam haqida o'ylash kerak. bu haqda, qanday vitaminlar eng yaxshi pediatr aytib, chaqaloqlar uchun. U faqat sotib olish, balki batafsil ularning doza rejimi tushuntirish uchun qaysi mahsulotlar aniq tavsiya edi.
homilador ayollar va bolalar uchun polivitaminlar oling - bu salomatlik uchun eng muhim emas. faol hayot tarzi haqida unutmang. Siz, iloji, jismoniy mashqlar boricha harakat toza havoda yurish kerak, o'ng eb. Siz ko'proq meva va rezavor meva, sabzavot, yangi baliq va tabiiy go'sht mahsulotlarini iste'mol qilish kerak. Sintetik polivitaminlar - albatta yaxshi, lekin ular hali ham to'liq tabiat o'zi tomonidan yaratilgan, tabiiy o'rniga ega bo'lmaydi.