Ovqatlar davomida kunduzi ajratildi. Ro'za davomida nima eb?

Har bir pravoslav shaxs, ertami-kechmi kun davomida post xun tashkil haqida o'ylayman. U adabiyot o'rganish do'stlarini, so'raydi va tez-tez ovqatlanish va bir xildagi ratsion qat'iy qoidalar cho'chitib yubordi. Aslida, u emas, shuning uchun qo'rqinchli emas.

oziq-ovqat ayrim turdagi ba'zi vaqtda qobiliyatsiz, - u ma'naviy feat emas

Yaqinda Yaratganga uning qonsiz qurbonlik keltirish uchun qaror ko'plab hamyurtlarimiz orasida. Bu odamlar uchun ishlatiladi ko'p, masalan, mahsulot aniqlashdi e'tibor emas. oddiy dunyoviy menyusida asosan hayvon kelib chiqishi protein oziq-ovqat iborat. Post go'sht va sut mahsulotlari, tuxum taqiqlaydi.

Qanday lavozimiga tayyorlash uchun?

nima vaqt va qanday paytida qarz eb - savol bo'sh emas. Cherkovi, dengiz mahsulotlari, sabzavot, yong'oq, meva, qo'ziqorin va don beradi. Ular barcha, xususan, u erda bo'lishi mumkin emas bo'lgan bir necha maxsus kun tashqari, o'zini tiyib yurishga davr davomida egan mumkin , yaxshi, juma yilda Net dushanba, Rojdestvo va Epiphany - Rojdestvo arafasida, Ioanna Predtechi ning boshini kuni. Ovqatlar davomida har pravoslav Taqvimdagi bo'yalgan sakrashlarsiz tomonidan ajratildi. farqi darajasi tartibga solinadigan qonunlarning hisoblanadi. Biroq, nizomlar, ba'zan o'zgartirildi. Har bir Ma'bad ruhoniylar, albatta, siz davomida Ro'za mumkin jamoatni tushuntirib, lekin yo'l qo'ymaslik kerak bo'lgan. Eng yaxshi narsa - ruhoniyning baraka so'rash uchun ro'za oldin. U mumkin, lekin rad qilish zarur narsadan qachon ta'kidladi. Ba'zi masihiylar to'g'ri, eng aniq qoidalari ma'lum va monastirga tomonidan amalga oshiriladi, deb ishonaman. ularning jadvalini nusxa ko'chirish yoki yo'q, har bir rohib bo'lmagan kimsa defrocked uning ruhoniy bilan suhbatlashdi so'ng, o'zlari uchun qaror qabul qilish huquqiga ega.

Men Manastir charter qavm amal bormi?

Power Maslahatchilar va monastirlarga sezilarli o'zgaradi. Barcha qoidalarga ko'ra tez rohiblar - ular yillik qat'iy xerophagy va go'sht ham tashqarida xabarlar ishlatmang kuzatish, faqat kuniga bir marta oziq-ovqat olib. Barcha masihiylar uchun asosiy yozuvlar nuqtasi - Iso Masihning tez qirq kun. Ota Xudoning tomonidan topshirilgan missiya olib avval, Robbing u ibodat va vasvasa bilan kurashgan cho'lda, nafaqaga chiqqan, va jismoniy tanasi yovvoyi asal, chigirtka saqlanadi. Masih faqat ro'za va namoz bilan o'z jonini saqlab qolish uchun bizga amr. Har bir post idrok va uning dilida amrni olish istagi uchun, birinchi navbatda, qaratilgan bo'lishi kerak "bir-biringizni sevinglar."

Nima ovqatlar post ruxsat etiladi?

qavm uchun kun davomida post Power odatda quyidagicha. Dushanba, Chorshanba va Juma xerophagy qabul to'g'risida, ya'ni oziq-ovqat pishirishni mumkin emas. Bu kunlarda u qo'pol ruxsat etiladi, va yumshoq davlat suv bilan suv ostida namlangan va shu tarzda va suv quritilgan namlangan.

Seshanba va Payshanba siz issiq pishiradi. Bu suv yoki sabzavot suvi, jele, dengiz mahsulotlari, makaron ustiga bo'tqa bo'lishi mumkin. Qanday tez-tez o'z Jelly blog hisoblanadi pishirishni qilasiz? Lekin ular salomatligi uchun juda foydali bo'ladi. Jelly mevalar, rezavorlar, don amalga oshirilishi mumkin.

Agar etsiz mahsulotlar, nima qilish mumkin?

Qo'ziqorin, sabzavot va dengiz hayot mazali osh qaynatilgan mumkin. Post Power o'tlar va ziravorlar taqiqlashga emas. Va ular deyarli har doim non-hayvon kelib chiqishi bor. post - bu Sharq oshxonasida o'rganish vaqti keldi. Soy souslar, hind ziravorlar, mahalliy giyohlar, yong'oq, asal - Agar bir hafta to'rt kun Tajriba bilan narsa va shanba va yakshanba kunlari va ko'proq o'simlik yog'i berdi. sakrashlarsiz tomonidan paytida qarz-ovqat hayotingiz xilma-xilligi qo'shib beradi. Haftaning oxirida strudels non pishirishingiz mumkin. Bu juda nozik xamir chiqarish prokat rulon bir xil bo'ladi. faqat un, suv va bir oz tuz yordamida pishirishni. ularni to'ldirish misol, olma va o'rik uchun, shirin bo'lishi mumkin. Oqish yangi olma, o'rik yoki o'rik murabbosi, dolchin yoki vanil lazzat baxsh etadi, va aralashmasi taomga ol kartoshka kraxmal bilan aniqlash. mazali sabzavot roll uchun to'lg'azish, siz yangi karam foydalanishingiz mumkin. Bu achchiq tatib emas, shuning uchun, suv qaynatish va karam barglari tegirmon 3-5 daqiqa davomida uni qo'yish, keyin bir filtri bilan barobar. Suv stechot so'ng, har qanday idishga karam foydalaning. va o'simlik yog'i to'ldirish Strudel bola uchun, bir lazzat yaxshilash biri Cardamom urug'i, tuz va murch qo'shing uchun, piyoz va karam aralashtiring.

Post Power jele va ustiga sardak solingan ovqat agar-agar diversifikatsiya mumkin (o'tlar). Ular dushanba, chorshanba va juma kuni yeyish ruxsat etiladi, agar ular sizning cherkov ruhoniy bilan tekshirish kerak bo'ladi, har qanday yaxshilik qiling, lekin mumkin.

jismoniy salomatligi uchun Ro'zaning foydalari

kunduzi paytida qarz-ovqat sizga og'ir bermaydi, lekin Siz oddiy hayotda man mahsulotlar bor imkonini beradi. o'simlik yog'i bilan qovurilgan kartoshka bilan Misol uchun, kek. , "O'lim raqam" Sen? Arzimaydi! Bu faqat shanba va yakshanba kuni borolmaydi bir quvonch. Boshqa kunlarda, vazn normal qaytib keladi. Haftaning kunduzi ro'za davomida umumiy, oziq-ovqat - bu go'zal ajoyib voqea bo'ldi. Siz faqat juda qattiq parhez yangi taomlar qo'shib o'z pazandalik ufqlarini kengaytirish emas, balki dysbiosis qutilish uchun, oshqozon-ichak trakti ishlarini tashkil, toksinlar tanangizni tozalang. post Oziq-ovqat Kalendar mo'minlar uchun emas, balki qat'iy asoslarini belgilaydi, lekin bu ularning hayoti zerikarli va bir xildagi bo'lgan qilmaydi. Pozitsiyalarni muddati va zo'ravonlik bilan farq qiladi. Havoriylarning, yoki shuningdek Filippovskiy kabi Petrov lavozimiga, ya'ni Rojdestvo paytida, tez-tez baliq ruxsat. Shunga ko'ra, xamir ovqatlar, osh va to'ldirish asosiy taomlar yanada qiziqarli bo'ladi. Hatto Ro'za siz Lazar shanba kuni hammaga e'lon qilish va Palm yakshanba va baliq ikra baliq o'zingizni davolash mumkin.

tana vasvasaga yengib muvaffaqiyat quvonch

Faqat ko'p kunlik barqaror qilganlar nasroniy ro'za, eb haqiqiy xursandchiligi his qilish imkoniga ega ro'za oziq-ovqat. Odatda, ro'za necha kun keyin birinchi hafta qattiq. mahsulotlari, yangi yo'l bilan hisoblanadigan bir necha hafta ichida taqiqlanadi. semiz krem va quyultirilgan sut ta'mi bilan yangi pishloq eng nozik Ambrosia ko'rinadi. Agar sdobny kek ustiga tuhmat bo'lsa, uning go'shtini emas, oq va saxovat tuxum xamir qo'shiladi yorqin sariq bo'ladi?! Kim bunday hashamatli bermoq, lekin ro'za va namozning xushomad quvonchlari, mahrum uzoq vaqt davomida o'sha kim mumkin?

yagona O'g'li Xudoning mujassam quvonchi va o'lim ustidan g'alaba juda yaxshi belgilangan, hech taqiqlar to'g'ri, ular uchun tayyor bo'lganlar uchun bu ikki dam qoplaydi. hayot zavq ko'nglimiz tusagan ishni qilish mutlaqo bepul, bu vaqt ichida mo'minlar, shakllar, shunday qilib, kaloriya bir soat ovqat va totuvlikni haqida qayg'urmay. Ozod va tozalangan organizm yaxshi ishlaydi. Barcha oziqlar yuz olib har qanday kechikish holda barcha organlari va zararli sog'liqni saqlash va qurilish to'qima hujayralari yaxshilash uchun boryapmiz.

va nima ovqat qachon endi hayron mumkin. tez davomida bu savollar har kuni bilan shug'ullanish kerak edi, u siz sinash qanday qiyin, deb qat'iy nazar hech kimga sir emas, va uzoq vaqt davomida xabarlar, asosan oxirgi va tayyorlangan oziq-ovqat har doim bir yo'l emas. Snacks shippak va cappuccino yo'l. Shunday qilib, eng tez-tez, suv, nonlarni va quritilgan mevalar pravoslavlar englar. Shubhasiz, bu oson emas.

Va siz cheklovlar va qoidalarga engish mumkin emas, agar?

ibodat qatnash va irodasini va ruhini mustahkamlash uchun juda ko'p yordam ibodat. Agar siz hali ham ro'za test tura olmaydi bo'lsa, tushkunlikka tushmang. Bu, endi ba'zi boshqa vaqt bo'lmadi. Eng muhimi, Egangiz sa'y-harakatlarini ko'rgan.