O'zlari uchun g'amxo'rlik qilish qanday

Qanday o'zingiz g'amxo'rlik qilish uchun? Balki ahmoqona savol tuyuladi. Qanday qilib ayol kabi oddiy narsalarni bilmaydi mumkin? Aslida, bu har doim, o'zi uchun uning sevimli e'tibor uchun vaqt va Nishab ega emas. Ko'pchilik ayollar abadiy ko'proq va ko'proq uzr topish, sartaroshlik do'konga safar kechiktirishga tayyor. Va Saqlash kosmetologiya va Manikür - va qilsa, bir chiroyli ish. Nima uchun? Agar mumkin bo'lsa pul bola eriga bir qish ko'ylagi yoki poyabzal sotib olish uchun. o'zlari va ko'rinishi bu loqaydlik natijasida ko'zguda aks butunlay sizga emas, deb xushxabar to'xtaydi, lekin hatto qondirish uchun bo'lishi mumkin.

Qanday o'zingiz g'amxo'rlik qilish uchun? har bir ayol bilishi kerak, bu savolga javob. Axir, shakli va uning sobiq go'zallik faqat izlari va ruhiy tushkunlik, keyin yaqin qoldirib yuziga yo'qolgan bo'lsa. Hech qachon kech o'rganish va o'zlari g'amxo'rlik istayman. Bu dangasalik bartaraf va faqat zarur bir dalda topish. Balki ish bir yangi xodim uchun, eri uchun yaxshi ko'rish istayman, yoki, ehtimol, faqat o'zingiz uchun, ishonch va chiroyli bo'lishi uchun. Lekin o'zingiz g'amxo'rlik qanday o'rganish?

Hamma narsa bosqichda sodir olishi kerak. manikür bilan boshlash uchun. Endi barcha mix, hatto eng e'tiborsiz tartibda qo'yish mumkin. Faqat ularning ish jadvaliga vaqt, bir necha soat olib yo'nib yasagan va pul ma'lum bir miqdor sarflash, yaxshi master topish kerak (menga ishoning, u juda ham katta emas). Agar mix davlat uchun har kuni kuzatib tayyor emas bo'lsa, ularni ko'paytirish uchun harakat. Bu holda, hamma sizdan talab qilinadi tuzatish uchun oyda bir marta sehrgar borish uchun emas, va hech tirnoq fayllar, bo'yoqlar va boshqalar.

Ozoda bosh. siz ham tez-tez, har ikki oy Sartarosh maksimal borib, kerak, unutmang. Master yangi soch, soch rang ko'tarib chiqamiz. Ishoning menga, siz tanib bo'lmas o'zgartirishingiz mumkin.

Agar o'zingiz uchun g'amxo'rlik qilish qanday bilmasangiz, siz faqat teri e'tibor kerak. Vazirlar Mahkamasida har bir ayol bo'lishi kerak , Toner tushuntirish moisturizing va to'yimli yuziga uchun cream, toza va ter qarshi bir necha qo'llari. Barcha bu faqat sotib olish, balki muntazam ravishda foydalanish uchun emas, balki zarur.

Agar o'zlari uchun g'amxo'rlik qilish qanday tushunish bo'lsangiz, so'ngra shkafi yaqin e'tibor. Balki uni yangilash vaqti keldi. oz yodingda - Agar yo'q bo'lsa sumkalar, qo'lqop, ko'zoynak va boshqa aksessuarlar kamida sifat keyin, qimmat bo'lishi kerak.

Siz ularning oyoqlari g'amxo'rlik kerak. Ayollar ko'pincha bunday muammo maydoni unutib, faqat yuzi va qo'llari g'amxo'rlik. oyoqqa teri hosil Nosir, yoriq coarsens Chunki. Agar yo'q bir professional pedikyur uchun pul, keyin kamida uyda muntazam hammom va massaj qilsangiz.

O'zlari suymoq va sevgi kerak. Kamida haftasiga bir marta, issiq, aromatik g'usl quvoninglar soch va yuziga bir niqob qilish.

Bundan tashqari, bir qiz uchun g'amxo'rlik qilish qanday savolga javob, u dam olish uchun vaqt topish, deb nazarda tutadi. Faqat havoda, tabiat kabi, kompyuter yoki televizor platalar yo'q.

Agar o'zlari g'amxo'rlik bo'lsangiz, u xun, bir ko'rib holda, albatta, mumkin emas. Siz bunday hayotingizda endi biri sifatida, rejimga rioya tomonidan, siz va 40 nozik va jadal qoladi, deb o'ylamayman? Go'zallik, albatta, qurbonlik talab qiladi, va muhim. muntazam ravishda ro'za kun ajrating. Sizning ovqat sabzavot, meva, sut mahsulotlari, baliq, yog'siz go'sht, o'z ichiga oladi bo'lsin , o'simlik choy damlab. Lekin siz arbobi foyda berishi kerak, nima, u shirinliklar, non, spirtli va qahva bo'ldi. Ochlikdan zarur emas. tushlik va kechki ovqat - Bu shunchaki issiqlik ikki ovqat engillashtirish uchun yaxshidir.

qiziqarli va lazzat ko'ngilochar o'yin uchun ko'proq vaqt. , Kechirishni minib olg'il hokazo Monblan yo'li, suv parki va tashrif buyuring.

Qanday o'zingiz g'amxo'rlik qilish uchun? Agar chindan o'zingizni yaxshi ko'raman, agar juda oddiy, har doim siz dangasalik tark va uning ehtiyot vaqt ba'zi bu jarayonni berishga tayyor bo'lishi uchun, agar, jozibador va yosh qarash istayman.