Qanday sovuq bilan burnini qaytishga: samarali texnikasi

sovuq da hid Loss - bir oddiy hodisa. to'liq Burunga kiritilgan bo'lsa, hid Insonning qobiliyati yo'qoladi. hid emas, balki juda ko'p kulgili mahrum dunyoda yashayapmiz, shunday bir sovuq bilan hid hissini qayta tiklash uchun qanday bilaman, men bu kasallik hammani istardim.

Nima uchun hid hissini yo'qotib?

Agar sovuq bilan hid hissini olish uchun qanday o'rganish oldin, Keling, bu yo'qoladi nima haqida gaplashaylik.

burun shilliq qavatining joylashgan deb atalmish neuroepithelium bilan qoplangan. Havo uning kipriklari oladi, miya, ayniqsa, hid, bu nerv markazi mas'ul tomonidan e'tirof etilgan signal yuborildi.

sovuq, burun yo'llari sekretsiyasi va burun shilliq shishadi bilan to'lib da. Bu virus va bakteriyalar faoliyati uchun mudofaa reaktsiya hisoblanadi. bu bir xil tanlash va neuroepithelium normal ishlashini bloklash shish Lekin. Natijada, hid his qilish qobiliyati kamayadi va hatto butunlay yo'q bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda, hid his darhol, hatto rinit davolash so'ng qayta tiklandi emas.

hid ma'noda qaytish uchun, an'anaviy va xalq tabobatida ham ko'p dorilar bor. Siz ularni ishlatish oldin Biroq, u shifokor bilan maslahatlashing yaxshiroqdir. Har bir odam tanasi noyob va u allergiya sabab bo'ladi bo'lsin, bir moddaga uning reaktsiya bo'ladi, nima oldindan bashorat qilish mumkin emas.

sog'liqni saqlash OITS

Qanday hid hissini qaytarib olib va sovuq bilan tatib? Avvalo, eng yaxshi yechim shifokor kirish hisoblanadi. Faqat u oddiy sovuq sababini topish mumkin bo'ladi. Bu qarab davolash beriladi.

umumiy sovuq va uning oqibatlarini, shuningdek shish olib tashlash tez-tez bu kabi "Naphthyzinum", "naphazoline", "Galazolin" va boshqalar kabi turli vazokonstriktör dorilar qo'llaniladi uchun kurashish uchun.

Ular burun tez, lekin vaqtincha ta'sir beradi daxshatlar. Bundan tashqari, bu mablag'lardan foydalanish aks holda u erda u ko'nikishim va kelajakda ular yomon harakat qiladi, yana besh kun ketma-ket bo'lmasligi kerak. Nihoyat, qattiq, bu dorilar shilliq pardalar Axloq tuzatish uchun qo'rg'oshin qo'llaniladi.

hid his allergiyaga reaktsiya natijasida yo'qolgan bo'lsa, shifokor antihistaminikler buyurish, u bakteriyalar faoliyati bilan bog'liq bo'lsa - antibakterial.

foydalanishdan oldin, bu kirlar, uni tozalash uchun tomchilar burun bo'shlig'ini yuvish maqsadga muvofiqdir. Siz fiziologik yoki bulyon romashka foydalanishingiz mumkin.

nafas olish

Qanday tez sovuq bilan hid hissini qayta tiklash? eng samarali yo'llaridan biri - nafas olish. eng oson variant - qaynatilgan kartoshka bug 'ustida nafas olish. Chap tomonimda ham ishlatiladi:

• soda bir yechim. Uning harorati yana ³⁰ dan ortiq bo'lmasligi kerak, yoki soda uning dorivor xususiyatlarini yo'qotadi.
• O'simlik infüzyonlar. hidi eng yaxshi mos Moychechak, ohak, yalpiz, evkalipt, mavrak yoki aynısefa bo'lgan tuyg'usini qayta tiklash uchun. infuzion bir yoki ikki osh qoshiq (oshxona) quruq o't va qaynoq suv 0,5 litr olib.
• Efir moylari. Ular bir necha tomchi tomchi. Ishlatilgan neft archa, archa, yalpiz va evkalipt.

burun shilliq qavatini yonmaydi kerak bug'laridan nafas har qanday usul, shuning uchun oldindan qaynatilgan suv bilan bir oz salqin bo'lishi kerak. 10 daqiqa davomida zarur bo'lgan bug 'ustida nafas, bir ro'mol bilan boshini qoplangan. Nafas so'ng, yaxshi adyol bilan qoplangan, yotib, va har qanday holatda ham sovuq havoga borishni emas.

mashqlar

Qanday oddiy sovuq so'ng, hid hissi qaytarib olib? ba'zi engil mashqlar tiklash uchun yordam. burun mushaklari bir daqiqa uchun uzatmoqchi, keyin dam olish kerak. o'n daqiqa davomida takrorlang. Agar kun davomida ketma-ket 10-12, albatta, mumkin.

Bundan tashqari, massaj yaxshi burnini ishlaydi.

Bunday mashqlar qo'llaniladi va hid yo'qolishi oldini olish uchun foydalidir.

isitish

Qanday sovuq paytida burnini qaytishga? Siz oddiy stol chiroqqa yordamida burun isitish mumkin. Bu 25-30 sm, uni joylashtirish, burun yuborilgan bo'lishi kerak. Ko'z himoya qilish uchun bu qorong'i ko'zoynak foydalanish zarur bo'lganda. Uzunlik 10-15 daqiqa bo'lishi kerak.

Yana bir usul pishirib kuni pishirilgan bir tuz, foydalanish hisoblanadi. Bu oz, bir kichik xalta quyiladi sovugan va burun ko'prik uchun qo'llaniladi. hid his, bir hafta, 3 marta, bir kun nurida qiladi tiklash uchun.

Nihoyat, bir qaynatilgan tuxum yordamida burun umumiy va foydali isitish. burun murojaat ro'molcha orqali bo'lishi va 6-7 daqiqa tutish kerak.

kir yuvish

Siz hid tuyg'usini yo'qotgan? Nima qilish kerak? burun yuvish sizga yordam berishi mumkin. Bu shilliq shish olib tashlash uchun amalga oshiriladi. Bu sho'r mumkin. Bu dengizni foydalanish ham yaxshi bo'ladi. umumiy tuz ishlatiladi bo'lsa, u yodlangan olish zarur. tarkibni tayyorlash uchun (1/2 choy qoshiq) eritmasi suv 0,5 l erigan.

Ortiqcha yuvish bilan ukol yoki ukol yordamida amalga oshiriladi. hal burun shilimshiq aniq bo'lguncha tartibi takrorlanadi, har bir burun teshigidan bir tomonidan boshqarilgan.

Bundan tashqari sho'rlangan chayishda yechim qator yoki daisy asoslangan foydalanish mumkin.

yuvish yana bir ifodasi - bu paychalarining sohasida his edi, shuning uchun tuz eritmasi nafas. Bu uchun hal hisoblash asoslangan, ishlab chiqilmoqda - 200 ml suv boshiga tuz osh qoshiq. diqqat yaqinlashib lozim, shilliq yondirib uchun emas, balki, shuning uchun, tartib sekin o'zi va oshmasligi har qanday holatda ham eritmada tuz dozalash qilish uchun nafas.

tomchi

Qanday sovuq bilan burnini qaytishga? Moychechak, boqich va yalpiz bir kaynatma yasalgan tomchi, eng samarali hisoblanadi. hid his odatda ikki kun ichida tiklanadi, ular kuniga 8 barobar burun yuqoriga kirib ketdi.

hidi tez qaytib yana bir chora - aloe sharbati asosida tomchi. kesilgan o'simlik bargi 4-5 soat davomida sovuq amalga qolgan, keyin kichik bo'laklarga kesiladi va suvi chiqib siqish. Tomchilatib kuniga 4 marta bo'lishi kerak. Kurs 2-3 kun davom etadi.

boshqa bir qator samarali formülasyonlan bor o'zingiz tayyorlash mumkin hid hissini, qayta tiklash tomchi. ularning tayyorlash uchun ishlatiladigan:

• teng nisbatlarda olingan mentol va kofur neft.
• asal bilan lavlagi sharbati.
• limon sharbati.
• kırlangıçotu yangi sharbati suv choy qoshiq sharbati tomchi kursi suv bilan suyultiriladi.
• Piyoz sharbati (qutisi suv tomchi biri osh qoshiq).

Bu tomchi natijaga erishish uchun bir necha kun davomida kuniga uch marta ishlatiladi.

paxta bezlar

Qanday sovuq bilan burnini qaytishga? Momig 'paxta tayyorlangan va yigirma daqiqa uchun har bir burun teshigidan galma qo'ydi tarkibi bilan namlangan. Ushbu koida yotishdan oldin amalga oshirish maqsadga muvofiqdir. tarkibi turli moddalar bilan propolis asosida tayyorlanadi:

• yog 'va zaytun yog'i bilan propolis (nisbati 1: 3: 3).
• Propolis, asal va Yalpiz moyi (nisbati 1: 1: 2).
• Propolis, sariyog ', aralash 1: 2.

suv hammomida birga komponentlar echimlar.

Sarimsoq sharbati ham tampon (10 qismdan suv uchun 1 qism) urchitish uchun foydalanish mumkin. Ular uch marta, bir kun uchun 10 daqiqa davomida ta'zim ushlab turing.

boshqa yo'llari

tez yordam hid hissini qayta tiklash uchun qo'shimcha davolash sifatida, mavrak, sarimsoq yoki piyoz hidi nafas ishlatiladi. quritilgan Artemisia o't, piyoz yoki sarimsoq qobiq yoqiladi, va keyin taxminan besh daqiqa o'z hidini nafas. Bu hidli moddalar hid ma'noda normallashtirish hissa.

Yaxshi natijalar, shuningdek, burun oyatlarning moylash balsam "yulduz" beradi.

ichki boqich bir kaynatma olishi mumkin. Bu suv litr quritilgan o't ikki osh qoshiq tayyorlanadi. aralashmasi qayta oqim olib va 2-3 soat talab qilmoq etiladi. yarim chashka kuniga uch marta ichish.

o'zlari tomonidan, bu usullar hid hissini tiklash emas, ular nafas, yuvish va burun tomchilari bilan birgalikda ishlatiladi.