Recipe: panjara sabzavot. Ikki pishirish imkoniyatlari

Oziq-ovqat har doim o'ziga xos lazzat bor, olov yoki ko'mir cho'g'ining ustiga pishirilgan. Tsitologiya do'stlari yoki bilan uchrashuv uchun yaxshi Yakshanba tushlik oilangiz bilan, lekin tasodifiy taom uchun, masalan, panjara sabzavot sifatida bir oz ko'proq foydali narsa, tanlash uchun yaxshidir. Uyda, ular maxsus gril tovada pishirilgan mumkin. qovoq dan qalampir uchun: Agar xohlagan mos. mazali Marine bilan panjara sabzavot - hisobga ularning retsept olish kerak asosiy narsa. Shuning uchun, tayyorlash usuli pishirish jarayonida ishlatiladigan birinchi navbatda, SOS, xarakterlanadi. Bir necha variant ko'rib chiqaylik.

Recipe: sarimsoq va limon bilan panjara sabzavot

ikki to'rt portsiyadan kam sabzavot kebap siz qovoq, baqlajon, pomidor, qalampir, piyoz biri kerak bo'ladi, bir necha katta qo'ziqorin, sarimsoq, limon sharbati, zaytun moyi, tuz, murch va faslag'an bir osh chinnigullar, er-xotin. Yaxshilab barcha sabzavot tanlangan yuvish. Baqlajon doiralar haqida bir santimetr kengligi kesib. tuz suvda qo'ying. Qovoq Shu doiralari o'yilgan. Pepper pulni va kesib tilim. Pomidor va piyoz, kirgizib ajratish. , Bir piyola pomidor tashqari barcha sabzavot qo'ying zaytun moyi, aralashtirgach, mavsumda bilan qo'ziqorin, tuz va murch va ahmoq o'rilgan qo'shing va o'n besh daqiqa davomida turishga imkon beradi. Tuz Çubuklara pomidor va sabzavot har qanday tartibda biron belgili chop. retsept belgilaydi, siz ko'p oziq-ovqat olib bo'lsa, panjara sabzavot besh shish o'tadi. Pishirish vaqti-vaqti bilan o'girilib, taxminan yigirma daqiqa davom etadi. Modomiki issiq ko'mir bor, deb, to'ldirish tayyorlash. Nozik, sarimsoq chopish yangi limon sharbatini siqib. sabzavot tayyor bo'lgach, sarimsoq bilan ularni sepib va sharbat quyiladi. hidi shunchaki unutilmas bo'ladi. Agar qo'rquv beligacha holda iste'mol qilishingiz mumkin, shunday qilib, va bu idishga kaloriya, juda, juda kichik bo'ladi.

Recipe: tuzlamoq bilan panjara sabzavot

Bu taom sifatida ta'mi yaxshi mustaqil va yaxshi Barbekü bilan yonma taom sifatida mos. Agar siz hali ham hayron bo'lsa, panjara sabzavot pishirishni bo'lsin, surati bilan retsepti siz barcha shubha tashlab yordam beradi. Bu juda yorqin va ishtahani ovqat, uning qanday bir tez orada uni sinash uchun bir orzu sabab. Shunday qilib, baqlajon, qalampir, katta qo'ziqorinlarni va pomidor olib. so'nggi choragida, birinchi kamoliga bula, uch qismdan ikkinchi kesib. Zamburug'lar butun chap yoki olinayotganda siz uchun qulay biron-bir tarzda tomonidan maydalangan mumkin. marinadlab sumkani va Marine tayyorlang. Siz olishi mumkin pishirish uchun quvib. soya teng miqdorda aralashtiring SOS, balsamik sirka va zaytun moyi. Agar zaytun, kungaboqar juda aniq ta'mi kabi yoki boshqa har qanday sabzavot olib bo'lmasa. Barcha mix, tayyorlangan paketiga sabzavot qo'ying sous va mahkam galstuk quyinglar. Bir oz silkitardi teng Marine tarqatish va quyosh kabi yoki Barbecue yaqinida, issiq joyga joylashtirish uchun. suvli sabzavotlar va xushbo'y bo'lib, va panjara yoki shish ustidan pishirishni bir necha soat kutib turing.