Saggy dillar. qayta tiklash usullari

uning tashqi ko'rinishi ustida kuzatib Har qanday ayol, u muhim, u tug'ilgandan so'ng bo'ladi, ayniqsa, uning tanasi kabi ko'rinadi. adolatli jinsiy aksariyati o'zgarishlar muammosi bilan duch kelgan ko'krak shakli. Nima bo'lsa qo'shiqni dillar? Tavsiyalar, bu maqolada topish mumkin.

oldini olish

SAGGED oldini olish uchun etkazib keyin ko'ngillariga, siz uni namlaydi va massaj qilish kerak. dorixonada bunday muammo saqlanish bir vositalarini sotib olishingiz mumkin. Bu, masalan, "9 oy", "Mama Comfort", "Kid va men" uchun, homilador ayollar uchun krem tanlang yaxshidir. Bu, asosan, tabiiy ashyolardan iborat. massaj haqida unutmang - muntazam ravishda buni, siz emizish uchun ko'krak tayyorlash mumkin bo'ladi.

nima emas, balki

bozorda turli gormonal torting uchun yog'upa va shaklining tiklab taqdim etiladi. Bu foydalanilishi mumkin emas har holda anglatadi. Agar uning sut bilan bolasini boqish bo'lsa, u krem mavjud gormonlar iborat bo'ladi. gormonal buzilish va keyingi qalqonsimon kasallik - Bundan tashqari, siz uchun oqibatlari juda achinarli bo'lishi mumkin.

Nima qoldiradi dillardagi bo'lsa

Avvalo, vahima va ruhiy tushkunlik emas. ko'krak shaklini o'zgartirish, barcha parous ayollarga tanish. chaqalog'ining ko'krak suti bilan oziqlantirish to'xtaydi so'ng, jismoniy mashqlar bilan boshlaydi. eng oddiy - devorga surish-ups: bir xurmo ko'krak darajasida devorga suyanib va turgan 10 surish-ups amalga oshirish uchun. Bu yaxshi mashqlar ko'krakka mushaklarini mustahkamlaydi hisoblanadi. yuk quyidagi ko'kragini torting uchun yordam: atrofi va siqish bir moslashuvchan qasqonni olish. bir kun quyidagi 15 marta foydalaning. Yana bir yaxshi yo'li: birga buklangan kaftlarini, ikki tomon uchun tirsaklar. shuningdek, keyin qo'lini qotirmang va keyin zorlanma yana dam ... va shunday 10 marta. issiq va sovuq suv almashinishi - ko'kragi shalvirab bo'lsa, u past yordam beradi.

ko'kragiga uchun niqoblar

Malina va qulupnay. 10 ahududu va asal va zaytun yog'i, bir qoshiq bilan aralashtirib qulupnay. So'ngra ko'krak tarkibini olish tuhmat. 15 daqiqa davomida ushlab turing.

Nut. bodom 50 g suli parchasi (50 g) va bodom yog'i 2 osh qoshiq bilan blenderda chayqash. muammo maydoni niqob Qo'llash va 20 daqiqa davomida tark.

Shishkov infuzion. qo'shiqni dillar vazn yo'qotish keyin bo'lsa, u infüzyon yordam beradi konusning Hop: kukun suv 6 osh qoshiq litr. 6:00 turib, ikki oy davomida ovqatdan oldin yarim stakan boring.

Yog 'niqob. stress belgilari tabiiy moylar yordam berish uchun. ylang-Ylang, bodom yog'i va yorongul neft 25 gr. Har kuni, poklaninglar. Siz o'ramagan ta'sirini oshirish uchun, albatta, mumkin - 15 daqiqa ko'kragini o'rash yopishib film bilan.

asosiy usullari

ko'kragini shalvirab, va yuqorida usullari birortasi uning sobiq shaklini tiklash bo'lmasa, tushkunlikka tushmang! Spa davolash va lift bor. jarrohlik texnikasi boshqa farzand rejalashtirmoqda emas keltirganlar uchun javob beradi. operatsiyadan so'ng ayol qaytadan chaqaloqni doyurmaya bo'lsa, butun ta'siri yo'qoladi. butun tartibi biri va uch soat bir yarim o'rtasida davom etadi. Faqat ortiqcha teri kesib, va bu yetarli emas - joylashtiradigan joylashtirilgan. jarrohlik so'ng, yumshoq stakan kiyim kiyish, bir oy kerak bo'ladi.